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有一个国王，他有七个女儿。国王视七个女儿为掌上明珠，对她们倍加呵护。
国王时常想出一些新招儿逗女儿们玩。一天，他想：我有七个女儿，没有儿子，我爱她们胜过儿子，可我不知道，她们是不是也像我爱她们一样爱我。想到这里，他把女儿们叫过来，让她们站成一行。
“亲爱的女儿们，”国王说，“你们能打个比喻，觉得父王像什么吗？”
大女儿说：“我觉得您像苹果一样甜。”
二女儿说：“我觉得您像波尔糖那么甜。”
三女儿说：“我觉得您像玫瑰甜点那么甜。”
四女儿说：“我觉得您像古拉甘德点心那么甜。”
五女儿说：“我觉得您像巴鲁沙禾点心那么甜。”
六女儿说：“我觉得您像豆面点心那么甜。”
最后，小女儿说：“父王，我觉得您像盐一样好。”
国王正扬扬得意地听着女儿们对自己的赞美，突然听到七女儿把自己比喻成盐，顿时勃然大怒。他说：“愚蠢的丫头，你把我比喻成盐，我就那么渺小，那么微不足道吗？”说完，他对仆人说：“把这个不孝女儿给我撵出皇宫，让她到荒凉的沙漠里待着去吧！”
遵照国王的命令，仆人把七公主带到了一个荒无人烟的地方。七公主疑惑不解：自己到底说错了什么，国王这样惩罚自己？她坐在荒原上，对这突如其来的灾难痛苦万分，为自己的不幸伤心落泪。
当七公主处于绝望之时，来了一个砍柴的老汉。老汉看见一个漂亮的姑娘独自坐在荒原上，猜想会不会是妖怪乔装打扮成的美女，要是真的话，自己就没命了。可是他实在不忍心让一个可怜的姑娘坐在这么凄凉的地方。于是，他走上前问道：“姑娘，你是谁？怎么一个人坐在荒郊野外？是迷路了吧？需要我帮你吗？”
七公主看到一位老汉，真是喜出望外，但是，她突然哭了起来。她一边痛哭，一边诉说着自己的不幸遭遇。老汉十分同情她，慈祥地摸着公主的头说：“孩子，不要伤心。真主赐福，我老两口无儿无女，能收你做女儿确实是我们的福分。从今天起，你就是我们的女儿了，起来跟我回家去吧。”从此，公主和砍柴老汉夫妻二人相依为命。两位老人无微不至地关怀七公主，千方百计地让她高兴。
七公主十分聪明，她把首饰给了砍柴老汉，让他拿到市场换成钱，盖一处新房子。老汉按七公主的意愿盖了房子，他们三人搬进去住下。
一天中午，天气十分炎热，他们三人正在休息，突然传来敲门的声音。砍柴老汉出来开门，只见一个人站在门口，他嘴唇干裂，疲惫不堪，像是来讨水喝的。老汉回到屋里对七公主说，有一个过路人要讨口水喝。公主说：“您让他进来，给他点儿水喝，再叫他在这儿歇会儿。”
老汉把来人带进屋里，让他坐在床上，对他说：“大兄弟，稍微休息一会儿，我给你拿水喝。”这时，七公主在另一间屋子里，无意中抬头看了一眼，不禁一愣，原来此人不是别人，正是她的父王。她猜想，一定是父王出来狩猎迷了路。于是，她把老汉叫过来，并低声跟他说了几句话。
老汉把水递给那人，并对他说：“我女儿希望客人以后再来，她还要请您吃饭呢。”
国王欣然接受了，并说：“我星期五一定来。”
星期五到了，七公主准备了丰盛的饭菜，但是，所有的饭菜里都没有放盐。饭菜做好后，她又穿上华贵的衣服，这些衣服是打那日见到国王后做的。
今天，七公主为了不让国王辨认出来，她头戴面纱，把脸严严实实地遮盖起来。国王带着大臣们来了，七公主上前把客人们迎进屋里。桌子上摆满了各式各样的菜肴。为招待国王，七公主屋里屋外忙个不停。不料，她的衣服引起国王的注意。国王心里一直在琢磨着：一个普通樵夫的女儿怎么会穿着和七公主一样的衣服？家里的摆设怎么会和皇宫的摆设极其相似？
就在国王疑惑不解之时，七公主十分有礼貌地说：“陛下，饭都准备齐了，请您用餐。”
国王看见摆在桌子上的佳肴，更是大为惊讶，因为，所有的菜肴跟皇宫里的一模一样。他吃了几口，发现所有的菜都没有咸味，实在吃不下去。
七公主有意问道：“陛下，您怎么不吃了？看样子，您是不喜欢我们穷人家的饭菜。”
“不，不是这么回事，孩子，”国王说，“所有的菜都如同皇宫里的菜一样好吃，只是你可能忘了在菜里放盐。你知道，缺少盐，一切都淡而无味。”
“盐是最渺小、最微不足道的东西，即使缺了这种东西，大概也不至于淡而无味吧？”七公主反问道。
七公主的话使国王十分震惊，他想起了小女儿的话。
“你是谁？孩子，你的话很有道理。”国王说。
“我就是那个愚蠢不孝的女孩，她把您比喻成盐，使您龙颜震怒。当时您觉得我的话不中听，未想到今天菜里没有盐，您就觉得无法吃下去。”说到这里，七公主揭开面纱。
国王认出面前这个女孩正是被自己撵出皇宫的小女儿。于是他激动地说：“我的女儿……”然后父女俩紧紧地拥抱在一起。
国王找到了女儿，十分高兴，但是，他又为自己的过错而感到忏悔。他对七公主说：“我聪明的女儿，那次你的回答是正确的，父王冤枉了你。”说到这里，国王想求得女儿的谅解，将她带回皇宫。
但是，七公主执意不肯，她说：“我的父母是砍柴老人，是他们救了我，并且给了我新的生命。他们爱我，供我吃用，但从不希望我把他们比作什么。我当然也爱他们，要跟他们一起生活在这里。”
当老夫妻俩知道他们收养的女孩是一位公主，面前的客人是国王时，感到十分惊恐。虽然他们收养公主这么久，舍不得让她离开，但是为了他们父女团圆，还是说服公主跟国王回去了。国王为了感谢老汉，赏赐他许多钱财，还给他加封了官爵。
国王带着公主回到皇宫，王后和其他公主看到她安然无恙地回来了，都非常高兴。