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我认识一位大姐姐，她坚强又自立，做事聪明利索，工作尽职尽责，还很有爱心，常常帮助他人，我们很快成为好朋友。相处久了以后发现，她的心里隐藏着对女性身份的轻视，这经常在言语当中透露出来：“我更喜欢和男人做朋友，女人太麻烦了。我真想成为一个男人，男人可以叱咤风云，男人更有领导力，可以做伟大的事。”
因为她有这样的认知，所以导致她很难跟孩子建立亲密的关系——她觉得在家里陪伴孩子这种事情是没有价值的。她做家务的时候内心也会有一种愤怒，气愤的原因是她觉得自己在一件没有用的事情上面浪费了时间，而她明明可以像男人一样去做更有价值的事情。
这是一种扭曲了的价值观。其实女人拥有比男人更得天独厚的影响力。
但我绝不是在说女人比男人优秀或尊贵，男女是平等的，但平等和相同不能画等号。男女平等而不同，不同才使世界变得更丰富有趣。事实上，女性确实有得天独厚的优势去影响下一代的生命。毕竟，男人总归是不能怀孕生孩子的。
当一个新生命出现在女人的子宫时，这个女人就开始影响宝宝的生命了，比如她的心情、饮食习惯、生活作息……这不是在绑架女人要为了孩子牺牲自己，而是在指出一个事实——女人的领导天职。任何岗位上的领导，最终的目的就是影响员工或更多人的生命，从而建立统一的使命感，使众人之力合而为一，形成最大的力量，可是没有哪个领导可以把员工整天拴在身边。
但女人在怀孕期间，天然地和宝宝完全联结在一起，哺乳期间的亲密感也是其他任何关系都无可企及的。所以从胎儿在一个女人的身体内出现时，女性就开始影响这个胎儿，成为一个领导者。前面很多关于自我认知的解读以及认知训练，都是在帮助我们区分“影响力”和“操控力”，这个分寸感极其重要。好的领导者是用生命影响生命，而不是去操控别人的生命。要用生命影响生命，前提就是，我们需要先拥有健康的生命。
我怀孕时，第一次听见宝宝的心跳。我摸着肚子，感受宝宝所在的位置，有一种奇妙的感觉冲上脑门——人类可以制造出很厉害的机器人，但怎么也造不出像我肚子里这样有血有肉的生命，比起机器人，他将带给我更丰富的体验：他会带给我全新的欢笑和泪水，他使我有机会去见证奇迹发生在人间，无论这个奇迹在别人看来是多么普通，但我知道他绝对是宇宙中独一无二的。这是一个建立亲密关系的过程，我相信世界上没有任何一种力量比爱的关系对人更有影响力。
当宝宝开始可以在我的肚子里面动来动去的时候，我就已经在决定带给他怎样的影响力了。我可以决定每天都吃不健康的饮食，可以决定在这个过程当中常常允许自己很悲伤。但是，我也可以决定善待自己，吃健康的食物让我和宝宝都身心舒适；我还可以决定好好享受和自己相处的喜悦，再把这种喜悦通过亲子间独有的神秘联结传递给他。
我很爱自己和肚子里的宝宝，所以我有意识地选择去读一些能让我喜悦平静的书籍，听可以让我很快乐的音乐。有时候美好的音乐会让我走在路上都忍不住围着大树跳支舞，我还会在生活的缝隙里坚持运动，比如在做饭、洗碗、刷牙时哼着歌扭着腰，在看电视时站在沙发旁做半蹲练习和原地踏步。我不仅仅是为了让宝宝幸福而去做这些事，只是有了她的陪伴，我的生命中又多了一件有意义的事——如果她感到快乐，那么我得到的快乐也将是加倍的。
我很享受身为女人带来的一切，我可以大胆地营造美丽，拥抱自己对爱情的向往，勇敢地追逐梦想，投入丰富多彩的爱好中，分享自己的情感，享受团队默契的生活，力所能及地支持有需要的人……
后来我在和这位大姐姐聊天的时候问她：“为什么你会觉得女人好像是不如男人的一种存在？”我们开诚布公地聊了很多，她才说出原因——她的妈妈，就是这样认为的。她们家有兄弟姐妹好几个，但妈妈会把很多资源都给到弟弟、哥哥，还会时不时传递这样一个信息：“反正你长大了都要嫁人，你的弟弟或哥哥他们将来是要做大事的。”
她有不服输的个性，她坚强，她独立，她确实也取得了一些成就。但是她的内心仍然是受伤的，自我认知是扭曲的，因为她的妈妈没有认可她存在的价值，只把价值指向家里的男性。尽管最后她妈妈发现原来女儿竟然是家里最能干的人，但这也没有改变她妈妈的言论，她妈妈还是常说：“一个女人整天瞎折腾，一点也不安分。”这个大姐姐虽然事业上有所成就，但是被母亲伤害的阴影还是影响了她对女性身份的看法。认知产生偏差以后的最直接影响就是，我们无法去享受现在在做的事情。
比如，一个妈妈为什么难以享受母婴关系，为什么会焦虑？
想快点喂完奶，快点玩手机找一些解脱；或者快点做完这件事情，好去做一些别的更“有用”的事情。因为认知受负面影响出现了扭曲，女人会告诉自己在外面闯荡才有价值，而陪伴孩子或困在家里的事情是没有价值、无聊的，这也是社会带给全职妈妈的创伤。
事实上，用自己的生命去影响下一代，给予他们适当的陪伴、积极的回应、智慧的引导，协助他们的生命扎根、生长，见证一粒种子慢慢长成参天大树——真的再没有比这更幸福有趣、更有价值的事了。
世界上有一些为人优秀、事业成功，同时还可以很好地经营家庭关系的人，你会发现他们的人生当中一定会有那么几个对他们极具影响力的人，而很多时候，那个影响他们最深的人，就是母亲。
有的时候我们也会误会，以为我们只要什么都帮孩子做好了，就是尽到了母亲的本分，其实这也是无形中给自己的枷锁，这样的枷锁会让我们把内心的疲惫和怨气发泄给无辜的孩子。很多全职妈妈觉得很累很辛苦，但是好像又吃力不讨好，这是因为她们站在了错误的位置上。
妈妈不是保姆，不是一个天天围着孩子转却没有自我的人；妈妈不是孩子的朋友，因为有些事可以跟闺蜜讲，却不一定可以跟孩子讲；妈妈不是孩子的授业老师，不要逼迫自己每天在家里灌给孩子过多的知识。妈妈是孩子能看到的离他最近的世界，一个可以代表世界来跟他们互动的有血有肉的人。他们要的是一个可以带领他们去认识自己、认识世界的榜样。这个榜样会用生命教会孩子如何善待自己和他人，如何脚踏实地实现心中的目标，如何看待成功和失败，如何为生活设立仪式感和小惊喜，该以怎样的姿态去迎接荣耀和诋毁……想一想，我们自己的妈妈是如何影响了我们的性情、习惯和喜好的。
做一个相信自己能够幸福的妈妈。陪伴孩子的过程是富有创造力的，妈妈也可以在其中享受亲子关系。一个连对幸福的渴望和信心都没有的妈妈，很难去享受和孩子的互动与关系，因为她自己还没有形成健康积极的价值观。没有人可以在不自爱的情况下还能够去爱别人。所以健康的自我认知是幸福的前提，如果一个人对自己的认知是消极的，即使得到全世界也感觉不到幸福，自然也没有办法带给别人幸福。
我曾经失去过挚爱的孩子（在地震中离世），当她还在我身边的时候，我总是忙着处理工作或是情感上的问题，被很多不愉快的事缠绕，很少留心关注新生命到来的美好，尽管每次看到她笑的时候都如此感动和幸福，但是转眼我又沉迷在那些令自己忧愁的繁琐事情中去了。
那时候我被内心的伤害困住，变得以自我为中心。当我失去这个宝贵的孩子以后，常常无法抑制对她的思念，直到现在。因为她的离开，让我恍然明白“趁着有今日，珍惜身边人”这句话的分量，而我只能带着遗憾，同时也带着盼望把曾经不懂得的爱分享给身边的人。我等候着有一天我们在天堂重聚，我有很多抱歉和思念的话要亲口告诉她。我想那时候，轮到她给我一个拥抱，告诉我她原谅了我，并一如既往地爱着这个不完美的妈妈。
因为有这些痛彻心扉的经历，我常常和年轻的女生分享做妈妈的感受。
我不会避讳做妈妈会有很辛苦和有压力的时刻，但这并不代表做妈妈无法幸福，事实上不仅是做妈妈，人生每一件重要的事都会让我们经历高峰和低谷，时而感到满足快乐，时而痛苦挣扎，这并不是做妈妈独有的“针对女人的牺牲”，只是人生常态而已。
一个女孩子长大成人后选择成为一个妈妈，这是主动挑起神圣的使命，是值得庆祝的事。
其实所有有挑战性的事都能重新塑造人的个性和能力，在我单身的时候生活习惯很散漫，也不是一个生活有规律、意志力坚强的人，正因为做妈妈也是一件有挑战性的事，所以这个过程塑造了我的能力和个性，使我变得更富有洞察力和执行力。
在日复一日去处理家庭事务的过程中，我习得了可以从杂乱中找到规律，并能有效解决各种繁琐问题的能力。除此以外，我得到了来自孩子们温暖的拥抱和亲吻，他们也会用稚嫩的方式来表达对妈妈的爱，这使我的身体和情感都得到了更丰富的满足。
其实除了去照顾孩子们，我也享受到了很多来自孩子的照顾。他们会像个战士一样在“怪物（爸爸假扮的或我们想象的）”来袭时，战胜恐惧，联合起来保护惊叫连连的妈妈；用积木做成丰富的晚餐，服侍躺在沙发上看电视的懒妈妈；他们还会操心在疫情下，妈妈出门有没有忘了戴口罩……这一切都成为我回忆里最温暖的画面。
是的，我对孩子们没有太多的期许，只盼望他们拥有生而为人最重要的能力——爱和被爱的能力。如果你也有同样的期许，带着欢喜快乐的心迎接“妈妈”这个身份吧。