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序一

1/三月,莺飞草长,落樱缤纷的武汉。

我是个生性无惧无拘、向往身心自由的人,所以说走就走,背起包去武大看樱花。也顺便在浪漫的早春里汲取能量,去填补自己因常年接触负能量的来访者而带来的消耗亏空。

江边的餐厅,夕阳快没了,却还是充满能量,有着让人不忍直视的热情。

对面的羽仟老师一如阳光,耀眼而夺目,能量满满。事实上,很难想象她已经连续做了超过6个小时的咨询。

提起已经定稿的这本新书,她瞬间又笑容盛放:“这是我的孩子,她终于要诞生了!”

“北辰老师愿意给我的新书写个序吗?”

“当然”。

2/别人认为很难的事,被你乐在其中,这是人生一幸事。

做婚姻情感咨询,其实是一件很痛苦的事,每天接触的大多是鸡零狗碎、背叛出轨,不仅需要有大量的专业技巧和心理常识,还要有极致的耐心和洞察力。我必须承认,这项工作女性更适合一些。女性天生感受力敏锐、富有同理心,能给予求助者持久的爱和关注,让在婚姻家庭中受伤的灵魂得以慰藉,让她们有能力保护、争取、修复、坚守自己想要的幸福。

羽仟自己很幸福,做的是自己喜欢的事,爱的是自己深爱的人。因为我熟识她的先生,那是个也在大学里选修了心理学的低调男人,宽厚而善良,最主要是爱她。而安全感十足的爱,一定是一个女人幸福感的来源,也是能量的补充。所以你会理解,为什么一个小女子可以每个月接待几十个来访者,每天做咨询个案超过10个小时。

干这一行是要积累经验的,就像手术台上的主治医生,刚博士毕业的实习生与一个有成千上万台手术经验的医学本科毕业生相比较,你更信任谁?

通常你会更信任后者,因为解决问题不只靠理论,更靠实战。

羽仟做心理咨询超过10年,案例五花八门,赞誉源源不断。

3/爱的问题,唯有爱能解决。

一个被爱包裹的女人,用细腻翔实的笔触,把关于爱的技巧和方法,向你娓娓道来。

这就是你目下即将开启的这本书。

它不故弄玄虚,案例都是真实发生在我们身边的,你也随时可能遇到的,有前瞻性、预见性,也有指导意义。不管是未雨绸缪还是解燃眉之急,这本书都值得你放在床头。

这么说吧,如果你是一只猫,这本书会教会你,认知自己,喜欢吃鱼还是罐头,哪块鱼臭了不能吃了,哪个罐头虽然难吃但有营养。有营养的留下,教你改善口味;臭了的扔掉,不要舍不得。当然,如果有别的猫去抢你的鱼,要如何避免,以及如何让被抢走的鱼再回到自己手中。

我认为,女性最大的成功,不过是会爱,懂爱,遇见值得爱的人,更有与其相守白头的能力;男人最大的成功,不过是妻贤、子孝,和真爱相逢,并与其携手一生。

七个章节,七节课,七个系统,期待你成为幸福的人,拥有白发夕阳、相濡以沫的爱情。

北辰于北京
央视及多家卫视特邀心理专家 著名心理学家 作家

什么是幸福的婚姻?

幸福就是能够感受到成就感,活着有意义,有方向,有“心流”体验(积极心理学的一项研究,指幸福的感受到了最巅峰的一种类似电流的快乐体验);而幸福的婚姻就是,从伴侣关系和婚姻的互动中感受到一种互相滋养的“心流”体验。

《幸福婚姻七堂课》就是这样一本书:打通你的思维,解开迷惑,找到答案,现场教你改变行为模式,和伴侣重新建立可以沟通和深切联系的频道;让男人和女人之间不再误会;让男人和女人之间彼此了解;让男人和女人之间不再怨恨;让男人和女人之间彼此迷恋;让男人和女人之间没有盲区;让男人和女人之间解放禁区;让男人和女人之间心意相通。

在这里,可以谈爱,可以谈恨,可以谈钱,可以谈性,一起谈未来。

幸福的婚姻从点滴和细节开始;从当下开始;从行动开始;从改变开始,从头创建健康的关系,体验到幸福的“心流”。

羽仟老师本人,每次出场的时候她都那么惊艳,漂亮而灵动。她是一个从幸福婚姻中体验到了“心流”、体验到了滋养、体验到了共同成长的智慧女性。

她深耕情感领域14年,这以后的日子,她会更加坚定执着地走向智慧人生。担任婚姻咨询师之前,她也经历了情感的波涛和考验,最终,她从痛苦中站起来,开始深刻地体会受难女性的痛处,并且学会用自己的宽容和爱,去呵护更多在婚姻中需要帮助的女性。

她用标准的北方口音,解答你的疑惑;她用智慧的头脑,解开你的谜团;她用灵活的思维,向你打开一个崭新的情感世界。

她的文字好像一支画笔,画出了一个纷繁复杂却又清晰可辨的情感世界——男女沟通好像一条蜿蜒的河流,最终汇聚在一起;婚姻关系又好像一个云雾缭绕的山谷,走出迷雾却是一片世外桃源;温馨家庭就是山谷里的居民,有俗世的争吵,也有体谅的和解;虽然生活让大家感到疲惫,可是为了追寻幸福,却又抖擞精神,继续选择突破和成长。

羽仟老师的七堂课分别是“读懂两性”“允许差异”“管理情绪”“表达共情”“积极沟通”“抵御危机”“持续成长”,让人们在情感关系中不要坐视不理,而是积极改变,寻求共识。针对当今社会很多人在情感关系中选择“逃跑”的态度,她倡导大家起来“战斗”,面对困难,迎接风雨,突破屏障。

“金钱人格”的概念是本书的一个亮点。每个人都和金钱形成一种关系模式,这个模式背后隐藏着一种人格形态。人格的核心就是对金钱的态度和观念,从而衍生出一个行为习惯。

她引用美国作家斯科特在《谈钱不伤感情》一书中谈到的“五种人格”:省钱王、消费狂、冒险家、求稳者、随性者。伴侣常常为钱吵架,大概都源自这些不同的习惯,根源就是两人有不同的金钱人格。

对钱的态度,应该成为人们在婚前考察伴侣的重要条件——而不是去看TA是否有钱,有多少钱。婚前谈好钱,婚后共同管理钱,共同爱护钱,十分重要!

书中亮点多多,相信你翻开它,都会如我一样,仿佛进入桃花源,去探索秘密花园里的秘密,闻闻百花的芬芳,转身就会看见你的伴侣从花丛中款款而来。

看到这里,你或许会恍然大悟,原来我们都在羽仟老师的画笔之中,她就是画出桃花源的艺术家,引领我们走进一个充满好奇和探险的世界——

我的良人在男子中,如同苹果树在树林中。

我的佳偶在女子中,好像百合花在荆棘内。

冯娟
湖北积极心理创始人 作家 心理专家
著有《福尔摩斯的心理课》《这样做女人最幸福》等 Ub9vCi40b1ZSiaGxSPnm4G/yiTo1mgJGZUk23YtVf/sPHHrcgeR4tgQEecQxsIFI

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