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结婚后TA变了,是不是不爱我了?

很多女人都会有这样一种感觉,丈夫在婚后好像变了一个人?简直和当初蜜里调油追求自己的那个男人完全不一样。事实上,不少男人也同样认为,妻子似乎没有婚前那么“温柔似水”了。女性的情感体验更细腻,所以抱怨会更直接:“我跟你是爱情,你跟我是亲情。”而男人更习惯逃避问题,得过且过,会认为:“你跟我在说相声,我跟你在过日子。”

他为什么跟婚前不一样?

我协调处理过的婚姻咨询中,“TA为什么和婚前不一样了”是很多夫妻的核心矛盾点。

阿文和小云结婚才两年多,但小云觉得婚姻越发没意思,老公阿文对她越来越差,和当初追她的时候完全不同。想当初,还在读大学的阿文是个穷学生,却会为了给小云过生日,提前半年多开始兼职赚钱,不但给小云准备生日大餐,还特别用心地送了99朵玫瑰。

还有一回,小云肺炎住院,阿文在医院不眠不休地照顾了她三天三夜,心疼得恨不得自己生病。那时候的阿文,除了用行动表达“我爱你”,还特别浪漫,特别会说甜言蜜语。小云曾问阿文:“怎么证明你对我的爱?”阿文抱起小云,跑到学校后山,一口气从山脚跑到山顶,到了山顶,阿文气喘吁吁但眼神坚定地告白:“这辈子,只要你抱紧我,不放开我,我就永远不会放开你。”小云感动得一塌糊涂,也彻底爱上阿文。

可这么美好的爱情,也在结婚后“变了味”。小云过生日,大餐和礼物早就没影了,阿文想起来就随意丢个520元的红包,有时候别说红包,连生日的日期都忘了。不说生日,日常生活中也越来越敷衍,阿文事业越来越成功,也越来越忙,有时候一出差就要十天半个月,家里什么事都指望不上他,孩子生病经常都是小云一个人白天黑夜地照顾。

小云偶尔会跟阿文抱怨:“你是不是不爱我了?为什么不像当初对我那么好了?”一开始,阿文还会安慰一下她,说自己太忙了,确实忽略了小云。但小云抱怨的次数多了,他也就不耐烦起来:“我在外面那么忙,压力那么大,你不理解就算了,还一天到晚抱怨,烦死了。”

慢慢地,小云只能半夜对着阿文默默流眼泪。小云很迷茫,不过结婚两年而已,阿文的爱是消失了吗?当初的誓言还在耳边,人明明还是那个人,怎么又好像一切都不同了呢?

这样的场景,是不是会让很多婚姻内的人很有共鸣?事实上,阿文和小云来找我做婚姻咨询的时候,都觉得自己很委屈,小云觉得丈夫不再爱自己。阿文也很委屈,他非常肯定地说,自己对小云的感情没有变,还是非常爱她,但随着孩子出生、父母老去、事业不景气,他的压力非常大,回到家满脑子都是工作、生意和客户,经常焦虑得半夜都睡不着觉。一开始他也试图和小云说这些压力,但小云完全无法理解,还总吵架,说他变了,他也很无奈。

实际上,阿文和小云的感受并不是个案,小夫妻存在“婚前婚后的差异”是很正常的,主要体现在以下几方面。

1.满足需求的方式不同

男人是理智的,女人是感性的,男女双方对于爱情和婚姻的感受会随着阶段性的目标而不同。婚前,男人的目标在于“成家”,他会投入100%的感情来完成“成家”的目标,但婚后男人的目标变成“立业”,老婆孩子对于男人的比重就只占到五分之一,剩余分可能包括四个部分:事业赚钱、兄弟朋友、兴趣爱好、学习提升。

女人则恰恰相反,婚前的生活重心也包括以上五部分,但在婚后则会慢慢只剩下老公、孩子和柴米油盐了。所以,婚姻里的女人,很容易会认为“丈夫不再爱我了”,而男人则容易认为“女人变黄脸婆了”。

2.生活习惯的不同

生活习惯是婚姻里最直接的差异,却也是最容易引发冲突的矛盾。两个人拥有不同的家庭环境、教育背景,即便相爱也需要经历不同生活方式的碰撞。例如,我的一对客户,妻子喜欢早早洗澡休息,丈夫却习惯深夜洗澡,并顺便清理浴室卫生,两人每天都因为这件事吵架,谁也无法理解对方的做法。

3.三观的不同

三观里藏着原生家庭的秘密,更藏着对世界、对人生的不同思维认知。如果说生活习惯,或许会随时间来调整,而根深蒂固的三观往往会成为夫妻婚前婚后差异的最大矛盾。我接待过的一对夫妻,他们离婚的原因就是,丈夫和原生家庭的关系很淡薄,逢年过节也很清冷,但妻子习惯热闹的家庭时光,婚后也每天回娘家吃饭。夫妻谁也说服不了对方改变,也无法适应对方的生活,只能以离婚收场。

有差异,才能产生爱情

婚前婚后的差异如果没有处理好,确实容易导致亲密关系的破裂。但其实,夫妻存在前后差异是必然的;而且,在爱情萌芽的初期,恰恰是因为有差异的存在,才能产生爱情。

1.差异才是伴侣当初相互吸引的点

从心理学的角度来说,没有人喜欢千篇一律的生活,更不喜欢找个和自己“很像的人”交往,那只会更让生活乏味和无趣。每个人喜欢的,或者说潜移默化被吸引的,恰恰是自己所缺失的,或者和自己的个性完全相反的,毕竟,有差异才容易引起好奇心,才能激发起探索对方的欲望。

这也是为什么,很多听话的“乖乖女”,反而容易被桀骜不驯的“坏男孩”所吸引,因为对方的世界和自己经历的世界完全不一样,在对方的身上打开了一扇新认知的大门,这种差异性会让爱情拥有致命的吸引力。

这其实就是“差异化吸引”,是能激发出蓬勃爱情的。只不过,这种差异也是婚姻里需要磨合的“矛盾”。

2.荷尔蒙让爱情理想化

爱情是非常有意思的,男女渴望对方的时候,会源源不断地分泌荷尔蒙让这种渴望持续下去。也是因为荷尔蒙,热恋的浓度会越来越高,让情侣陷入无法自拔的状态,甚至看不到对方的缺点,或者“情人眼里出西施”,看对方觉得哪里都“完美”。遗憾的是,科学数据表明,荷尔蒙是会慢慢消散的,最多持续两三年。

我接待过的一个女性客户,谈恋爱的时候和男友如胶似漆,连男友抽烟的样子都觉得特别帅。但当男友变成丈夫,随着荷尔蒙的消散,她变成了很讨厌丈夫抽烟的妻子,既担心孩子被二手烟伤害,更对丈夫不顾惜身体生气,吵起架来,她还会把丈夫抽烟的问题上升到“对家庭不负责任”上,弄得丈夫非常郁闷:“以前你还主动给我买烟抽,现在怎么天天骂我?”

所以,差异化会让男女相爱,荷尔蒙则在一定阶段会蒙蔽伴侣的双眼。

这一点,在婚外情中表现得淋漓尽致,当丈夫对妻子没了感情,往往会对第三者无比眷恋,把第三者当作“完美情人”,不顾一切也要和第三者在一起。但真的在一起后,就会发现,所谓的完美情人,其实并不完美。

合理处理差异,爱情反而能在婚姻里历久弥新

夫妻之间,婚前婚后存在差异是非常正常的。如果不妥当处理,确实是会激发矛盾,给婚姻带来很多困扰的。但是,如果我们能合理地处理这些差异,反而能让爱情在婚姻里更加美好。

怎么合理处理“差异”,让它继续成为爱情的膨化剂呢?

1.从理论上理解差异只是不同,没有对错

差异会成为矛盾的导火索,往往是因为夫妻想要在差异里掰扯出对错,甚至会把问题上升到“你如果爱我,就一定要承认你是错的,我是对的”的层面。其实差异只是夫妻双方不同的思维方式而已,本身没有问题,有问题的是夫妻对待差异的态度。 如果夫妻能先不论对错,多了解、接纳对方的想法,差异或许还有机会变成“情趣”。

2.从行为上接纳差异带来的正向价值

我们在前面提到,差异才是伴侣当初相互吸引的点。很多人在谈起为什么会爱上对方时,理由会是:

“我很自卑,但他看上去很自信。”

“我很内向,他却很外向。”

“我比较无趣,但她却有趣可爱。”

爱情来临的时候,我们会因为对方身上有我们没有的“特质”而迷上对方,即便婚后会因为差异出现生活上的矛盾,但如果我们能以包容、接纳、欣赏的态度去看待差异,其实可以通过亲密关系把伴侣的特质融合在一起,吸收扩展出彼此新的特质。所以,有些差异其实能寄托我们克服缺陷、超越自我的希望。

我们用一个案例来详细阐述。

沐沐和伟强是一对高知夫妻,谈恋爱的时候,两人都拥有硕士学位。不过,沐沐是名校硕士,伟强则是一般学校的在职研究生,含金量差了一些,但总体来说,两人还是很相配的。

但婚后,两人的差距越来越大。结婚15年,伟强一直在国企做中层小领导,一直不上不下,伟强对自己的状态倒还很满意,朝九晚五,工作之余就刷刷手机,打打球,过得很惬意。沐沐却一直在努力进步,她一边工作,一边还在生孩子那年进修了博士,事业发展得越来越好。

沐沐觉得伟强不应该安于现状,要努力晋升。但伟强觉得,他在单位已经到头了,没什么上升空间。沐沐又出主意,让伟强再去学点什么或者考个博士,不行就换个工作。伟强非常不愿意,还是按自己的节奏慢悠悠地生活。这让沐沐非常不满,对伟强的抱怨也越来越多。

实际上,伟强也很郁闷,沐沐读博士、忙事业,家里的事都是伟强在负责,伟强因为爱,从来没有怨言,觉得只要沐沐开心就好,但沐沐对他依旧只有抱怨和挑剔。而且,沐沐每天都很焦虑,一会焦虑房价太贵,买不起学区房,一会焦虑退休后的生活,不但把折腾自己,还把家庭氛围搞得很紧张。

伟强觉得,婚后的沐沐和以前也不一样了。伟强说,沐沐再也不是当年那个温柔可人的她了。想当初,他带沐沐出去旅游,沐沐眼里的惊喜他到现在都还记得,但现在,他一提出去旅游,沐沐就很暴躁:“玩玩玩,你就知道玩,满脑子都是玩。”伟强觉得沐沐可能不爱他了。

很显然,这对夫妻的矛盾点就在于,妻子求上进,丈夫则喜欢安稳的生活。但这个差异并不是不可调和的。他们来做咨询时,我问沐沐当初为什么喜欢伟强。

沐沐说,当初伟强先参加工作,赚钱也早,知道很多好玩的地方,会经常带她去吃好吃的,玩好玩的,跟伟强在一起特别放松,不像自己从小就被父母教育一定要努力学习,严格要求自己,所以她每天生活都过得很紧张。认识伟强以后才知道,人可以活得这么轻松,每天该吃吃,该玩玩,学习也没差到哪里去。

沐沐还说了一件印象深刻的事。那一次,伟强单位要年终考核,又恰逢在职研究生要期末考试,但沐沐说了句想去大理,伟强二话没说就订了机票,带她去玩了五天,沐沐当时都震惊了,如果是她的话,是肯定不敢在这时候出去玩的,她一定会待在家里紧张地备考到最后。与此同时,沐沐也感受到伟强对她的重视和爱,也正是那次,她深深被伟强打动,爱上了那个潇洒自在的小伙子。

说完这些,沐沐叹了口气:“没想到他现在是这样的,越来越不是我当初眼中的他了。”

我追问:“他变了?你看现在的他跟过去的他差别大吗?那个对待事情松弛、更重视人的舒适的部分变了吗?”

沐沐愣了一下,说:“好像是没变……”

是的,在这段亲密关系里,伟强的“特质”并没有变化,他一直拥有不焦虑、不紧张、放松又自在的状态,这也是当初打动沐沐的点,是沐沐身上所缺乏的。遗憾的是,这种“当初引发爱情”的差异,在婚后变成了令沐沐讨厌的点——“安于现状,不奋斗上进”,但这两个特质在本质上其实是一个点。

事实上,沐沐可以做出改变:能从理论上理解,伟强的“不上进”和她的“上进”一样,只是不同的生活方式,并没有错;从行为上接纳,像伟强接纳她的“奋斗”一样,她接纳伟强的“悠闲”,彼此享受到差异的正向价值。那么这个差异就会是这段婚姻里很好的“互补”,沐沐能适当激发伟强的“事业心”,伟强能很好地缓解沐沐的紧绷感,左右权衡,让家庭达到幸福的平衡点。婚前婚后有差异是事实,但是,千万不要把差异等同于“不爱”,接纳差异反而能让爱情走得更远,婚姻走得更稳当。


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