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我们在上一章节提到，“性”是男性非常重要的核心需求之一。性在婚姻中占据非常重要的位置，美国著名心理学家约翰·沃森说：“性应该是整个婚姻中最关键、最重要的事情。很多对婚姻关系进行过研究的人都发现，性是导致婚姻失败的最主要的原因。”
老公竟然找小姐！阿君完全崩溃了，她怎么都想不明白，曾经对她那么好，人品满分的老公怎么会做这种事？！阿君和老公是一对人人称羡的夫妻，两个人在一起十几年，经历了风风雨雨，一直相濡以沫，日子过得平静又幸福。尤其是阿君的爸爸得癌症那三年，住了12次医院，大大小小做了几十次手术，每一次都是阿君的老公跑前跑后，在医院陪床。有一次阿君的爸爸病重进了ICU（重症监护室），阿君的老公正在外面出差，知道消息后，马上赶了回来，陪着在IPU待了8天，直到阿君的爸爸转危为安出院，才继续出差。他心疼阿君：“医院你一个女人待着不合适。”后来爸爸去世，也是阿君的老公全权处理，如果没有老公，阿君都不知道自己怎么面对！在阿君看来，老公一直是帮她遮风挡雨的天，所以老公找小姐，对她的打击特别大，不止让她怀疑爱情，更让她三观崩塌。
事情被知晓后，夫妻俩都无法面对，便来找我做咨询。深入咨询后，我发现，虽然他们一直相爱，但在性方面一直不和谐。一方面，阿君比较保守，从小被教育女孩要矜持，所以她有很多性方面的限制，让她在夫妻生活中放不开，更无法投入和享受；另一方面，有了孩子以后，阿君把注意力都放在孩子身上，每天也很累，开始拒绝过夫妻生活，在她看来，夫妻生活就是女性服务于男性，但她带孩子已经很累了，觉得丈夫应该理解和配合自己，所以，即便有时候她知道丈夫的渴求，她还是会找各种理由拒绝。时间久了，老公很压抑，也尝试多次和阿君沟通，但阿君一直拒绝。有一次被阿君拒绝后，老公很生气地说：“以后我出去找小姐你可别怪我。”阿君也不以为然，觉得这是老公随口说的气话，一点也没放在心上。直到老公真的被朋友带着去找了小姐，阿君才慌了！
幸运的是，阿君和丈夫感情基础深厚，也很顾念彼此。咨询过后，阿君的老公真诚地向她道歉，承认自己满足性需求的方式是错误的，是伤害阿君、破坏家庭的方式，愿意接受阿君的任何惩罚。阿君也向老公道歉，承认是自己忽略了老公的正常性需求，才导致老公犯错误。之后，夫妻两人同时做了一段时间的性辅导，阿君纠正了很多自己对性的误解，两个人的夫妻生活有了从未有过的好体验。后来阿君的老公感慨：“如果我们早能这样，就不必受这些苦了，老婆，以后我再也不会犯错了，无论是身体还是精神，永远属于你一个人，我说到做到。”
阿君的案例，其实非常有代表性。很多人会认为，婚姻里有爱就好，但实际上，性在婚姻中的比重非常大。同时，男女之间的性差异也是非常大的，像爱一样，性也需要磨合。
在大众眼里，性话题是个很敏感、隐私的话题，哪怕是夫妻，也经常不好意思沟通，即便遇到问题，也会敷衍了事，这就容易导致夫妻都压抑住对性的渴望，形成一层无形的隔阂，让彼此无法融入对方的内心情感世界。
但伴侣如果能大方谈性，反而会因为这个私密话题带来更多生理和心理上的亲密感觉。当然，在聊性之前，夫妻需要先了解男女之间的性差异，才能知己知彼，具体问题具体分析。
书籍《女人的小心思：两性那点事》里提到这样的男女性需求频率，在性需求上，男女之间本就有着不同的节奏。通常，女性在每个月的月经周期中会有2次性欲高潮，一次是在经期到来之前的2～3天，一次是在经期结束后的8～9天；而男性的性欲望，除了会在冬季稍微渐弱和春季稍有增强之外，其性欲望周期一般很短（与年龄无关），一般2～3天就会有一次比较强烈的性欲高潮。所以说，男性的确是随时都有性生活的能力和欲望的。
佛罗里达州立大学的社会心理学家在一项比较男性和女性的研究调查中发现，男性的自发性唤起更频繁，并且幻想更频繁、更多样化。也就是说，男性很容易被外界的某些东西唤起自己对于性的欲望。例如手机、电脑、广告等上面看到女性比较暴露的形象，或是与性有关的话题，都会让其产生性幻想。之所以存在这种差异，是因为男性大脑中与性有关的区域比女性大两倍，这导致男性对于性的事情会特别敏感。所以男人要比女人更加渴望性生活，当这个需求无法得到满足的时候，他就会通过其他手段来获得，完全可以为了性而爱，即便是和一个完全不爱的女人发生关系时，也能达到高潮。
但女人完全不同，我们在前面的章节讲到，女性是非常在乎感受和情绪的，她们更在乎的是“他是不是爱我才和我在一起”。所以，当她们感受到愉悦的气氛、甜言蜜语、肌肤接触，先有了爱的感受，才会愿意进入性。如果丈夫不顾念妻子，忽略前戏，无法通过营造被爱的氛围激发妻子对性的渴望和感受，妻子是会从心理上抗拒性关系的。
男性被剥夺性生活时，很容易会变得阴沉，脾气暴躁。这是因为男性在社会职责上承担的压力很大，他的压力排出口非常有限，更多是通过身体来释放，而性就是他的主要排出口，所以男性一旦被妻子“禁止”过性生活，他很容易产生愤怒的情绪和行为。
但女性很少会这样，相比男人要的只是性，女人更在意的是心理感受。因为女性是以感受为主，除了性之外，她还有很多别的情绪发泄口，只要她感受好了，就能把压力释放出去。
男女之间巨大的性需求差异，确实容易让男女的性节奏不同，需要彼此为对方迁就，但迁就其实就意味着要牺牲另一方的需求。比如说，妻子会因为追赶丈夫的激情而无法尽兴，丈夫则会因为照顾妻子的情绪而失去耐性，如果双方不能顺畅地沟通，就只能小心翼翼地试探，很容易令彼此产生沮丧心理，慢慢失去性爱的欲望和激情。
所以，把性当作夫妻间的小仪式、私密话题，多多沟通，对亲密关系就非常有益处。
研究报告指出，在性关系上，如果夫妻能够互相坦白，就能很好地促进他们的关系。坦白什么呢？就是告诉对方，我需要你对我怎么做？你怎么做我觉得舒服？你需要我为你做什么？我这么做你舒服吗？
我曾经为一对无性婚姻的夫妻做过咨询，两人长达6年都没有性生活，但他们又深爱彼此，所以才来找我咨询。后来我发现，这对夫妻的观念都很传统，对性羞于启齿，以前偶尔的性生活也是按部就班，敷衍了事，性体验很差，久而久之，夫妻甚至对这事有所抵触。后来，我建议他们大胆去聊这个话题，在开始性生活之前喝点红酒营造下气氛等等。在回访的时候，这对夫妻反馈，他们的亲密关系改变很大，感情更好了。
我遇到很多女性客户，会把性当作和丈夫谈条件的筹码，或者把性当作惩罚丈夫的一种手段。在丈夫提出需求时，妻子会提出要求，“逼迫”丈夫答应后才配合；又或者因为在其他事情上生气，用拒绝性来惩罚丈夫。
这是一种非常不尊重丈夫的举动，很容易引起丈夫的反感，长此以往，丈夫会逐渐对夫妻生活失去热情，要么刻意回避，要么寻求别的解决方式，严重的可能还会造成男性身体上的伤害。当丈夫的需求未得到满足时，自然也无心去满足妻子的需求，婚姻很容易出现问题，最终伤人伤己。
小赵和小丽因为夫妻矛盾找到了我。问题并不复杂。他们的矛盾是，小丽经常和男同事聊天，小赵完全不能接受。我看了小丽的聊天记录，并不出格。小丽也解释，他们只是工作上有很多交集，那个男同事本来就是个暖男，偶尔会有点小关心，比如加班了提醒注意休息，她出于礼貌也会回应几句。
但小赵觉得很不舒服，他认为小丽很乐意关心别人，却一点都不关心自己的老公。小赵怨气如此之大，小丽也觉得很莫名其妙，她觉得自己对丈夫已经非常好了。
经过咨询，我们才发现，小赵的怨气其实来自于“夫妻生活”。原来，小丽经常借口工作累、身体不舒服等原因，拒绝和他过夫妻生活。有时候，如果两人闹了矛盾，小赵想亲热一下缓和关系，小丽就会骂他“臭流氓”，甚至有一次还把他踢下床。被拒绝的次数多了，小赵就怀疑小丽是不是不爱自己了？所以当他看到小丽的聊天记录，就非常生气。
但同样的问题，小丽完全是另外一种理解。在她看来，小赵可能并不爱她，每次过夫妻生活总是很简单粗暴，不管小丽有没有准备好，他需要的时候就直接来。小丽也试过侧面提醒小赵，希望他注意一下，但没什么效果。这导致每次过夫妻生活时，小丽都觉得很煎熬，一点都不享受，偏偏事后小赵还会埋怨她不投入，搞得夫妻两人每次都不高兴。
说到闹矛盾后小赵想亲热的事，小丽就更生气了：“明明我们两个还在吵架，他就想来占便宜，这是把我当工具人吗？工具还需要维护呢，这还吵着架，就来干这事，他完全不尊重我嘛。”正是因为每次过夫妻生活都闹矛盾，小丽拒绝的频率越来越高，生起气来也会用性惩罚老公，还会骂老公是流氓。
很显然，这对夫妻的矛盾，看似是“同事聊天”引起的，实际上，根源却是“性生活不协调”。小赵和小丽存在的主要问题是缺乏沟通，未理解男女双方性需求的差异。
男人先性后爱，女人先爱后性。男人是在有夫妻生活之后更爱妻子，女人则是需要先感受到爱才愿意有夫妻生活。就像小赵，他会在夫妻闹矛盾时，试图通过亲密行为来改善彼此的关系，他认为亲热之后，两人更愿意敞开心扉拉近距离，但对小丽来说，她更需要丈夫的甜言蜜语、爱的氛围烘托，情绪来了才愿意发生亲密行为。
了解男女性需求的差异后，小赵和小丽能顾念彼此的需求，坦白自己的需求，很多问题就迎刃而解了。俗话说，夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾和，其实暗喻的就是：当两个人在亲密行为上和谐了，哪怕有吵架的分歧也会容易解决很多。
