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谦虚是中华民族的传统美德，从小我们就被教育：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”不管是老师还是父母都一直教导我们要真诚待人，虚心学习。虽然谦虚可以给我们带来很多好处，但是太过于谦虚会让人觉得虚伪，让人心生反感。
叔本华说：“谦虚对才华无奇的人来说只是一种诚实，对才华绝顶的来说，便是一种虚伪。”过度谦虚到底会不会让人感觉是虚伪，关键在于是否真诚。内心认为自己很了不起，嘴上却说得很谦卑，内心的感情与表现的形式不统一起来就会让人不舒服，给人的感觉就是虚伪。而如果真的是认为自己还有很大的进步空间，表现出来的又是谦虚低调，也就是从内心的真实感情出发，自然就是真诚的。
你向一位朋友表示恭贺，说：“你好厉害啊，能够进入名企工作。”如果他很谦虚地回答说：“哪里啊？我压根就不行，完全是瞎混。”表面看似谦虚，但其实暗中增加了两个人的距离感。此外，这种做法不但自己把别人认同的评价否定，还很夸张地把自己贬低，令别人难堪。
谦虚过度，实际是一种“明褒暗贬”，表面上十分客气，但是内心里是排斥别人的，而且比光明正大的炫耀更加讨人嫌。
谦虚过度的做法，从一开始就是在炫耀，由于把重心转向自己，通过贬低自己来展示傲慢，而且还披着谦虚的外衣，本质上却是一种蔑视、无视。
苏格拉底曾说：“谦虚是藏于土中甜美的根，所有崇尚的美德由此发芽生长。”谦虚是一个美好的态度，倘若谦虚过度，不仅会让人觉得虚伪，还会让人心里不舒服。所以，谦虚要适度。
适度的谦虚，再加上一定的自信，更能体现你的个人魅力。