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邓亚萍不满5岁就开始打乒乓球，因为身高不够，只能站在木台子上训练。9岁时，她又因为个子矮被省队劝退，体重只有60斤的她穿上沙衣，绑着沙袋，每天负重30斤训练13个小时，练就了“正手快，反手怪”的绝招，终于在15岁时进入国家队。她一大拿下18个世界冠军，让嘹亮的国歌18次在国际赛场上空响起，开创了连续8年世界排名第一、几乎无人能打败的“邓亚萍时代”，成成为中国乒乓的骄傲。
退役后的邓亚萍连26个英文字母都写不全，为了干好国际奥委会的工作，她每天坚持学习英语14个小时，终于从清华华大学外语系毕业；为了写好论文，她把自己关在家里20多天没有下楼，成为剑桥大学历史上第一位获得博士学位的世界顶尖运动员；她作为北京申奥形象大使，代表中国做申奥演讲，还担主页运村“村长”，用永不服输的精神，向世界展示了中国力量，书写了一个又一个传奇……