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耳和髎中的髎是耳软骨与颅骨的接缝。耳朵冻疼了的时候，有经验之人的缓解办法不是揉搓耳郭，而是齐着耳根（耳和髎）上下挤压，这样做可以快速改善整个耳朵的供血、供气。
相传，扁鹊所著的《难经》是《黄帝内经》论述演绎的延续，也是中医必读的经典。其中第三十七难有言：“五藏者，当上关于九窍也。故肺气通于鼻，鼻和则知香臭矣；肝气通于目，目和则知黑白矣；脾气通于口，口和则知谷味矣；心气通于舌，舌和则知五味矣；肾气通于耳，耳和则知五音矣。”
人的头上有七窍，分别是双眼、双鼻孔、双耳和口腔，这是头颅对外开放的明道。颅骨内盛脑浆，后侧通过枕大孔连接脊髓，这是不见天日的暗道。另外两窍是肛门和尿道，加起来一共九窍。女人还多了一个产道，总共十窍。上次讲了素髎，它在鼻头正中，能够影响几个蜂窝状的窦腔向鼻腔渗出黏液，算是“鼻和则知香臭矣”。今天再说两个能影响口耳的穴位，“耳和髎”及“口禾髎”。
确切地说，耳和髎中的髎并不是颅骨上的空窍，而是耳软骨与颅骨的接缝。俗话说的耳根子硬或耳根子软，说的就是这个地方。小时候孩子淘气经常挨打，打屁股最疼，但也最安全，如果被老师“耳提面命”，或被家长揪着耳朵拎起来，那就很容易造成耳朵软骨撕裂，伤的根儿就是耳和髎。天衣无缝，骨头有缝，其接合部是最薄弱的。另外，冬天天冷冻得厉害的时候，耳朵的供血、供热最薄弱，往往齐着耳根，整个耳郭会变得冰凉坚硬，先红后紫，最后变黑，有的人还会长出冻疮，经年不愈。耳朵冻疼了的时候，有经验之人的缓解办法不是揉搓耳郭，而是齐着耳根（耳和髎）上下挤压，这样做可以快速改善整个耳朵的供血、供气。
耳郭的大部分以弹性软骨为支架，覆以皮肤构成，皮下组织少，富含血管和神经，感觉敏锐。耳郭前凹后凸，利于收集声波。耳和髎的具体位置在头侧部，鬓发后缘，平耳郭根的前方，颞浅动脉的后缘。耳和髎的最下面是骨缝，上面有颞肌；前方有颞浅动、静脉，负责给耳朵供血；周围布有耳颞神经分支、面神经颞支，负责外耳的感觉。还有外耳淋巴，汇入耳前、耳后、耳下、颞浅和颈深上淋巴结。耳朵生冻疮的主要病理是淋巴液循环障碍，出现冻凝水肿，进而影响到血液循环，出现瘀血，最终影响到软骨，导致软骨坏死、萎缩。
毫无疑问，耳和髎是影响耳朵功能的小窍道。《难经》有“耳和则能知五音”，故名。中医经络学说认为，耳和髎属于手少阳三焦经，三焦本身就是元气和体液的通道，内连心包，影响血液循环，所以在临床上通过针刺耳和髎穴，借助深浅和力道的调整，可以向内影响到耳郭和内耳，向外影响到面目口鼻的气、液、血的供应及循环，有效治疗头重、耳鸣、牙关紧闭、颔肿、鼻准肿痛、口
等症状。
确切地说，口禾髎也不是颅骨上的空窍，而是门齿与犬齿之间的间隙。中医认为，齿为骨之余，所以说牙缝是髎也没毛病。口禾髎内对两齿（门齿及尖齿）牙根间凹陷处，故名。取穴的方法是：在鼻孔外缘直下，水沟穴旁开半寸处，正坐仰靠或仰卧取穴。穴位在上唇方肌止端，有面动、静脉的上唇支，布有面神经与三叉神经第二支下支的吻合丛。针刺时要扎到上颌骨犬齿窝部。
毫无疑问，口禾髎能调节、影响口腔功能。《难经》讲“口和则能知五味矣”，故名。但仅仅把口禾髎局限于治疗口腔问题的穴位，那还真是小看了它，其实，它能够调节口鼻两个窍的功能。人们做饭讲究色香味形触，其中色与形靠眼观，香靠鼻嗅，味与触是口感。猫和狗吃东西都是先看、后嗅，最后才决定吃不吃。现代人活得刻意，判断吃与不吃只想着科学分析里面含有什么营养元素，却忘记或丧失了天赋本能，吃的东西往往也是有形无气、有色无味。比如未成熟的水果、反季节的蔬菜、冰凉的冷饮和快速解冻的食材，这些食物根本没有馥郁的香气。人只有闻到香气才能刺激鼻腔、内通督脉，进而发出指令让体内的消化器官和腺体分泌消化液，从而馋涎欲滴、食指大动。如果食物本身没有香气，或吃客本身鼻腔堵塞、嗅觉失灵，那么就是纯阴无阳，吃进东西就像在强暴自己的胃，绝对不好消化。
按中医理论，口禾髎隶属手阳明大肠经，位于口鼻之间，大肠经起于食指末端，其经脉沿手臂上颈项、上面颊，入下齿龈，回出环绕口唇，交人中，抵鼻旁迎香穴。故此穴不仅善通鼻窍，能治疗各种鼻部疾患，还可疏面齿风邪，治疗面口疾患；不仅能解除鼻疮、息肉、鼻塞、鼻流清涕、牙关紧闭、口
等症状，还可治疗鼻炎、鼻衄、嗅觉减退、鼻息肉、面神经麻痹、面肌痉挛、腮腺炎等病症。
因此，口禾髎能影响人的口鼻对食物气味的感觉。厨师在外和鼎调羹、烹饪美食，医师于人调和口鼻、帮助消化，其关键都非此穴莫属。