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02 长寿与健康
在延长的寿命中活得更健康

我研究的不是长寿,

而是如何让人们保持健康。

——

奥布里·德格雷(Aubrey de Grey)

约瑟夫·斯大林渴望长寿。在他的领导下,苏联实现了工业化,并取得了二战的胜利。他自信苏联能够赢得军备竞赛和太空竞赛。1953年,斯大林去世,享年74岁,距离苏联成功引爆第一颗氢弹和成功发射第一颗人造地球卫星“斯普特尼克”只差了几年时间。如果格鲁吉亚共和国的统计数据可信的话,那么出生在这里的斯大林活到100岁也不足为奇。事实上,在苏联的宣传造势下,整个共和国被吹捧为“长寿之乡”。但是,根据人口统计学教授尼尔·贝内特(Neil Bennett)及其同事莉·凯尔·加森(Lea Keil Garson)的详细记述,苏联党政官员夸大了高加索地区百岁老人的数量,以此取悦斯大林,让他相信自己能够活到100岁。

然而,平均寿命不断延长并不是假新闻。在过去的250年里,平均预期寿命呈现大幅增长的趋势。美国人2022年的出生时平均预期寿命(78岁)比1900年的出生时平均预期寿命(46岁)多出32年,两者之间的差距不可谓不大。从全球来看,出生时平均预期寿命从1900年的31岁到2022年的72岁,翻了一番还多。这一巨大的飞跃对与学校教育、工作和退休相关的传统假定构成了挑战。历史学家詹姆斯·莱利(James Riley)写道:“这是我们人类在现代取得的最高成就,其重要性超过了财富、军事力量和政治稳定性。”但这确实也引发了一系列问题。难道我们只能上一次学吗?在如此漫长的人生中,我们是否注定只能追求一种事业或只能从事一种工作或职业?假定退休年龄为65岁,而人们退休后平均还能再活25年,那么我们能否负担得起?我们的储蓄怎样才能维持如此长的时间?从代际公平的角度看,多少岁退休是合适的? NDBTSyAWPF6TIdOjKHAUPawn0a9lho3CMXnM6M/lW4q882DgBILogqPT18fvvnjP

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