虾中的磷、钾、钠、钙等矿物质,以及蛋白质、维生素的含量很高,孕妈妈在孕期多吃虾有助于防治孕期疾病,同时也是孕期补钙的重要方法。
油菜能够消肿、疏通血管、加速血液循环,促进胎宝宝骨骼发育,对孕妈妈的水肿、腹痛有辅助疗效。
薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,有导致流产的可能,故要少吃。 7yhxc29pXRaPsuMVO3IpwkI2LhL8zb0hqxKJsmaRfqbQekrQ3Q44xo6p+tPP9W8m