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测试一下你缺乏哪些营养素

营养测试可以帮助孕妈妈大体上了解自己的营养状况。下面提到的症状如果孕妈妈经常遇到,每一项记1分;如果出现橘红色字体的症状,则每一项记2分。每种营养素对应的分值均为10分,将所得的分值累计记录在下面的括号内。

计算出每一种营养素的得分,所得分值越高,说明你对这种营养素的需求就越大,需要及时进行补充。 E7uhSveF6TQV4QgSbxIcaZy1J36m1SlvHyjdY8RmUI6tgCfIPbFrPA3baByf7Zmw

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