宝宝的出生意味着家庭开支的增加。在收支变化对家庭造成影响之前,就要考虑到经费的问题,做到心中有数,遇事不慌。
某些环境因素会对受孕产生不可小觑的影响。夫妻双方在计划妊娠前要创造一个良好的外在环境,具体做法如下。
1.日常生活中,夫妻双方都要远离手机、打印机、微波炉等带有辐射或电磁波的物品,减少它们对身体的危害。
2.决定怀孕前,家庭成员(特别是女性)要避开装修环境。
3.远离下面的物质:
①某些化学制剂,如苯、甲苯、甲醛、二硫化碳、一氧化碳、杀虫剂、除草剂等。
②某些金属,如铅等。
③某些麻醉药品、化疗药品。
④放射性物质。
⑤成瘾性物品,包括烟草、烈酒等。
4.适当减轻自己的工作强度,减轻工作压力。
5.远离噪声环境。
为人父母是每一对夫妻的正常需求,除了需要了解与孕育有关的知识、做好物质准备以外,必要的心理准备也是不可缺少的。
作为准妈妈,从怀孕的那天起就意味着责任随之而来,孕育宝宝是人生中非常重要的时期。在怀孕后,女性的身体会发生巨大的变化,身材可能会走形,备孕女性要做好心理准备,迎接新的自己。怀孕后,为了胎儿的健康,许多活动和娱乐都会受到限制,备孕女性要在心理上做好准备。
作为准爸爸,除了要准备扛起家庭经济重担外,还要格外宽容和疼爱妻子,对于妻子可能在怀孕中出现的诸多变化,比如烦躁不安、唠叨等,要理解和体谅,并采取各种方法让妻子的心情变得愉快起来。此外,准爸爸还要主动从事家务劳动,特别是要让妻子远离厨房中油烟等的侵害,还要做好因准妈妈口味变化而须频繁采购、挑选、更换食物的思想准备。
从现在开始就做好迎接宝宝、迎接匆忙而幸福的养育生活的准备吧。