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在日常生活中，原谅别人的同时也要懂得原谅自己，对自己宽心。原谅自己不能成就一番事业，不能出人头地，原谅自己不是满腹经纶……不要紧紧抓住自己的过错、缺点不放，一味地苛求自己，这样反而会使自己丧失自信和勇气，丢掉许多快乐。我们要学会给自己减轻包袱，使自己轻松起来。
遇到对自己不友好的人或事，可以偶尔自我安慰、自我解嘲一下，告诉自己顺其自然吧，没必要太计较了，该忘记的就忘记，能不计较的就不去计较，学会对自己宽心，原谅了别人，自己也会一身轻松。
有一个人在拥挤的车流中开着车缓缓前进。当他等红灯的时候，一个衣衫褴褛的小男孩敲着车窗问：“先生，要不要买花，你看多漂亮的花，买一朵吧。”这人心想，反正也没事儿，不如买一朵吧。
他刚刚递出去五块钱，绿灯就亮了，后面的车猛按喇叭催促。可是，那个小男孩还在问他喜欢什么颜色的花。于是，他非常粗暴地对男孩吼道：“什么颜色都可以，你只要快一点就行了！”男孩很快地选了一束花送过来，并且十分有礼貌地说：“谢谢您，先生。”
又开出一小段路后，那人有些良心不安了：自己的态度这样粗暴无礼，可对方却只是个孩子，而且还是那样有礼貌……于是，他把车靠到路边停下来，下车走回男孩身边，道了歉，并又掏出五块钱，让男孩自己也选一束花送给喜欢的人。男孩笑了笑，再次道谢后接过了钞票。
可是，当那人再回去发动汽车时，却发现车子出了故障，动不了了。一通忙乱之后，他只好决定步行去找拖车帮忙。谁知就在这时，一辆拖车戛然停在了他的车前。那人惊喜万分。拖车司机笑着走过来对他说：“先生，需要帮忙吗？有个小男孩给了我十块钱，请我过来看看。对了，他还写了一张纸条。”那人接过纸条打开一看，上面只写着一句话：“这代表一束花。”
司机开始时对小男孩的态度的确有点恶劣，当他意识到这一点并回去向小男孩道歉的时候，小男孩却一点都没有生气，还微笑着对他说谢谢，甚至后来还用他的钱去帮助他。或许对于这位先生来说，这件事情给他上了一堂人生中比较重要的教育课：无论自己是什么心情，身处什么环境，都要学会善待别人。同时，这个卖花男孩的身上还有着更为重要的一个品质，那就是宽容。
对待他人的批评、反感，甚至是没有理由的侮辱和谩骂的时候，都要时时保持着一颗平和的心去宽容对待。这种宽容不单单是对别人的原谅，也是对自己的宽容。
有时候，人们总是对一些不愉快的事情记得很深，甚至会终身不忘。但是要知道，记忆中的怨恨会越积越深，随时随地都有可能反作用于自己。而自己生气、怨恨，别人却是毫不知情，所以，还是应该对自己宽心，这样才不会受累。
很久前，苏州瘟疫横行，死人不计其数，名医薛雪和叶天士更是忙得不可开交。
一天，一个全身浮肿、皮肤已呈黄白色的人找薛雪看病。诊断后，薛雪认为他已无法医治。
病人伤心地离开了，出门正巧碰上叶天士。叶天士为他诊视一遍后，发现此病是由于长期使用一种有毒的驱蚊的野草所致，于是，便给他开了一服解毒药。不久，病人痊愈后敲锣打鼓地来向叶天士谢恩。
薛雪知道此事以后，觉得叶天士是借这件事有意抬高自己，给自己下马威，一气之下，将自己的住宅起名为“扫叶庄”。叶天士闻讯后，也不甘示弱，把自己的书房更名为“踏雪斋”。
两人原本是同住在一条街上的好朋友，名声也不相上下。这下，两位好友从此断交，不仅别人替他们惋惜，他们自己也感觉生活像缺少了什么，很是郁闷。
多年之后，叶天士80多岁的母亲得了心脏病，按病情应服“白虎汤”，但他担心药力太猛，母亲年老体弱经受不起，结果母亲的病情总不见好转。别人劝他是否要问问薛雪，叶天士断然拒绝：“以我和他的恩怨，他如何肯帮忙？”
谁知，当叶天士派人来询问时，薛雪说：“医者，贵在救人也，岂可以计私怨乎？此病非用白虎汤不可。只有这药能对症下药，其他药恐无济于事。”叶天士听到后，虚心采纳了这个意见。服药后，母亲的病果然好了。
后来，叶天士登门致谢，于是二人重又结为好友，彼此都感觉心里像搬开大石头一样轻松，苏州医药行的人士也前来祝贺。
人与人之间的关系有时是很微妙的，僵局的打破往往只需要一个动作或是一句话而已。可是，多数情况下大家都很好面子，迈出第一步总是觉得很难。其实大可不必这样，人生在世不过短短几十年，何必纠缠于这种小事，把自己宝贵的生命耗费在无谓的赌气之中呢？对自己宽心，先原谅别人，用自己的诚恳去感动别人，就可以打破僵局，重新获得友谊，彼此都可以得到轻松。
现代社会，火气大的人是越来越多，谁都不愿意受气，委屈自己，为了一点小事，就能引发一次搏斗，最后是两败俱伤。其实，人有时候需要有点阿Ｑ精神，就是自我安慰一下，什么都无所谓，不去计较。对自己宽心，就能化有气为无气。面对意想不到的琐事，要自己给自己宽心，在安慰中说服自己，就能让宽容和大度的阳光扫去身边的不愉快。如此对待人和事，就会当忍则忍，能让则让，永远都不会生活在痛苦中。
人生总是难免遇上这样那样意想不到的是是非非，为自己开一扇心窗，就是自己安慰自己。要明白，生活就像天空一样，并不是一直纯净透明。万里天空，有风也有雨，有阴也有晴。我们都是凡人，不可能一切都做到非常完美，所以，不要太苛求自己。遇到矛盾时，先原谅别人，对自己宽心，才不会受累。