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虽然没有人把自己定义为自我中心主义者，但每个人在某种程度上（很多人在很大程度上）都有以自我为中心的思维倾向。因此，你需要了解这种思维方式存在的问题，以及它是如何在你和你周围人的生活中表现出来的。
正视自我中心主义的一种方法是，探索自己在多大程度上受到自我中心主义的影响。例如，正如我们之前强调的，每个人生来就有自己的文化、民族和家庭；父母灌输给我们特定的信念（关于家庭、人际关系、婚姻、童年、服从、宗教、政治、学校教育）；我们与拥有特定信念的人建立联系（他们鼓励我们，期望我们接受他们的信念）。自始至终，我们都是这些影响的产物。只有通过自我理解，我们才能超越各种影响，书写属于自己的剧本。
如果你不加批判地相信别人的教导，你的信念很可能就是以自我为中心的，并影响着你的思维方式。例如，如果你不自觉地使用以下标准来为你的信念辩护，那么你就是以自我为中心的。
1. “这是真的，因为我相信它。”没有人会大声地说出这句话，但我们经常会发现当别人赞同我们时，我们就认为他们是正确的；当别人不赞同我们时，我们就认为他们是不正确的。我们对他人的反应表明，我们非常自我地认为自己掌握的才是真理。
2. “这是真的，因为我们相信它。”这表明，我们以自我为中心地认为我们所属的群体对真理有独到的洞察。在这种思维方式中，我们的宗教、国家、朋友是特别的，比其他宗教、国家、朋友更好。
3. “这是真的，因为我愿意相信它。”这表明，我们更愿意相信与我们想要相信的东西相吻合的东西，而不是有道理的东西，即使这很荒谬。
4. “这是真的，因为我一直相信它。”这表明，我们更容易相信与我们长期持有的信念相一致的信念。我们以自我为中心地假定我们早期的信念是正确的。
5. “这是真的，因为相信它符合我的利益。”这表明，我们更容易相信那些恰好有利于我们财富、权力或地位的信念，即使它们与我们坚持的道德原则相悖。
如果你能意识到自己的这些自然倾向，并且能够刻意地、系统地通过公正地思考来克服它们，那么你对自己的定义就会从一个以自我为中心的人转变为一个公正的批判性思考者。然后，你就会把自己的思维分为两类：（1）强化你以自我为中心的本性的（通常是隐藏的）；（2）培养你具有公正心的。要有效地做到这一点，你必须与你的思维建立一种特殊联系。你必须了解你心智的运作方式，尤其要了解它的异常状态。