下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
抱怨往往都是来自错误的心理暗示，也就是消极的心理暗示。总是抱怨的人看待问题很消极，认为生活不美满，与自己的理想有很大差距，抱怨情绪便由此产生。
太多的思想家和教育者一再强调不抱怨的重要性，但他们却没有明确指出，不抱怨其实也是一种心理状态，是可以通过自我暗示修炼出来的积极的心理状态。
哈佛大学的一名毕业生，毕业后的生活十分糟糕，为此他怀疑自己的能力。在纽约听著名心理学家墨菲讲了几堂心智科学的课之后，他对墨菲抱怨说：“我一生中的每一样事情都乱七八糟的。我失去了健康、财富和朋友。每一件事情一碰到我，就会出毛病。”墨菲告诉他：“在你的想法中，应该先建立一个前提，那就是你的潜意识，它会用无限的智慧引导你，使你在精神、心智和物质各方面，都朝着好的方向走。然后你的潜意识就会自动地在你的投资、决心等方面给你睿智的指导，并且治好你的身体，恢复你心灵的和平和宁静。”
墨菲为这位哈佛毕业生建立了前提，其实是为他提供了这样一种暗示的方法：“无限的智慧在各方面引领、指导我，我会有健康的身体；调和的定律在我的心灵和身体方面发挥作用，我会有美、爱、和平和富足；正确行动的原则和神圣的意旨，将控制着我的整个生活。我知道我的前提是置于生命永恒的真理之上，而我更知道并且相信我的潜意识，会根据我意识的想法的性质而产生反应。”
过了不久，这位哈佛毕业生写信告诉墨菲：“一天有好几次，我都会带着爱心缓慢而静静地重复着前面的几句话，知道这些话会深入到我的潜意识中，而结果必定会跟着出来。我非常感激你跟我的谈话，而我的生活及各方面都已经向好的方向发展了。这种办法真有效。”
确实，有什么样的心理就有什么样的人生，人的能力、理想、愿望等无一不受着他的心理支配。积极的暗示产生积极的心态，积极的心态又会让人们积极地面对一切。
不同的心理暗示会给我们带来不同的情绪和行为。我们大多数人的境遇，既不是一无所有、一切糟糕，也不是什么都好、事事顺利。这相当于在沙漠中的半杯水，积极的心理暗示会告诉自己：“嘿，真好，还有半杯水呢。”而消极的心理暗示却让自己垂头丧气：“唉，只剩下半杯水了。”
显而易见，前者必然会以乐观的心态接受那半杯水，怀着积极的心态穿越沙漠；而后者往往会抱怨自己命苦，生活不公平，从而失去了走出沙漠的信心。成功学大师拿破仑·希尔曾说：“一切的成就，一切的财富，都始于一个意念，即自我意识。”而这个自我意识，就是我们提到的心理暗示。
抱怨是一种错误的心理暗示，它使人们对事情产生消极的思想。与其在困难的环境中自怨自艾、驻足不前，或是一味地抱怨命运不公平，倒不如去尝试墨菲教给那位学生的方法，给自己一个正确的心理暗示，让生活的各方面都朝着好的方向发展，即使在糟糕的境遇中也能否极泰来。
我们每个人的内心其实都住着一个小人，你告诉他好的信息，他就会照葫芦画瓢做出正确的、积极的行动，从而改善你的现状；你告诉他坏的信息，他就会消沉低落，失去斗志。因此，多给自己好的暗示吧，你的生活会因此而改变的！
约瑟夫·墨菲（1898—1981），哲学博士、法学博士、心理学家，是挖掘人类潜能方面的权威人物。他花了近五十年时间，在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意。他的“心想事成法则”一经发表，便在世界产生了轰动效应。他最知名的著作是《潜意识的力量》，此外，他还著有《想有钱就有钱》、《易经的秘密》、《内在的赚钱能量》等。