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许多人常常有这种感觉，时间一天一天过去，只有年龄增长，没有实际长进，看到周围人都比自己优秀，就开始感到焦虑和迷茫。
其实这个问题，根源在于你缺乏目标掌控感，也看不到自己的成长轨迹。
所以你要学会管理自己的目标，养成记录自己成长的好习惯。养成这种好习惯，最简单的开始就是—— 写周报 。
一个好的周报该怎么写呢？首先要把这周的目标用可量化的数字呈现。比如公众号涨了多少粉丝，产品卖到多少份，制作的节目有多少人听到，等等，这个可量化的目标数字是最核心的指标，最能反映你在这份工作中创造了多少价值。
目标不要散，每周为自己定不超过两个核心目标，然后围绕自己的核心指标去写周报。写周报时，主要有四点内容： 第一点 是目标；第二点是为了完成这个目标需要采取哪些最关键的步骤； 第三点是为了完成这个目标，有哪些问题需要去解决；第四点是 上周的目标完成情况及复盘。
我们用这个模板让很多同事写周报，也是希望通过这样的形式去培养所有同事的职业性。在讲职业性之前，我先详解下写周报那四个点的逻辑。
首先，目标必须是切实可实现的，你至少能够完成这个目标的80%。所有宏大的目标都需要拆解为周目标去完成。你说自己想一年实现某个宏大目标时，千万不要骗自己，如果你不能够把这个目标倒推到以周为单位去执行，其实这个目标很可能是实现不了的。记住：人们很容易高估自己较短时间之内取得的成就，而低估自己坚持更长时间创造的可能。所以周目标是要可量化可分解的，每一个相对可量化的小目标都是你实现月度目标、季度目标甚至年度目标的根本。
制订周目标时，一定要给自己制订一个较为靠谱的保守目标，尽全力去做，至少要有80%的把握能够完成。通过这样的方式管理自己的目标，能够让自己的目标越来越准确。当然，如果你认为一个更为理想的目标也有可能完成，那就定两个目标，一个基础目标和一个理想目标。或者一个保底目标和一个期待目标。
保底目标一定要有可能百分之百地完成，最多不超过20%的偏差，哪怕这个目标离别人对你的期待或领导对你的期待相差较远，但这个数字不是用来骗自己的，是给自己看的，这很重要。
除了制定目标之外，你一定要明确为了完成这个目标，有哪些最关键的动作？有哪些最核心的问题？这些问题该怎么解决？上周目标完成得怎么样？每周都做回顾，厘清理想目标和基础目标之间的关系是什么样的？业绩超出预期了，还是没有超出预期？如果没有超出预期，原因是什么？超出了预期，原因又是什么？从这周的工作中你获得了哪些启发？
看起来，这只是一个周报，但实际上，它是对每个人每周行动和每周工作的梳理、对过去一周的总结和对未来的展望。当你能够做到每一周的行动目标都相对靠谱的时候，你就会成为一个越来越靠谱的人，对自己的能力的认知也会越来越清晰。
大家不妨做一个试验，你坚持52周写周报，刚好坚持一年的时间。到第52周你可以回头看第一周的周报，这时，你就能看出目标的区别，看出你设定的目标难度是否比以前有了更大的提高。而这其实就意味着你的能力提升和成长，这些周报就是你的成长轨迹。
周报不是给领导看的，最重要的是给你自己看。 我也推荐我的很多朋友用这种方式去试一试，我相信，运用这种方法，一年时间，你的工作产能一定会提高很多。
我见过很多茫然的员工，他们永远不知道自己的核心能力是什么。有的工作岗位确实涉及很多事情，但你也应当 通过不断定 义自己的核心目标来梳理出主次。从更长的时间跨度中回顾自己， 能让你更好地对自我能力做出准确诊断。