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1 故事与真相

在飞机上翻看刘丹的《月球旅馆》,一个很早就萦绕在大脑里的问题,蹦了出来:我们要不要告诉孩子月亮上没有嫦娥?

嘘,你可能有了自己的答案。不着急回答,我先分享两个小故事:

1.高反与红景天

我爱作死!喜欢把自己逼到绝境,所以,每年都会约上一群小伙伴去无人区徒步。

在无人区,最担心的问题之一就是高反,这个事情可大可小,有人高反起来真的是痛不欲生。很多第一次去高原的小伙伴,为了抵抗高反,往往会准备很多缓解症状的保健品。

作为一个钢铁直男,这时我都会如炮弹般跳出来,把自己调成科普脸,语重心长地把“真相”塞给小伙伴:市面上推荐的抗高反药基本都没啥用,包括红景天什么的都是保健药……

我觉得,我有义务让小伙伴看清楚这个世界的真相!

可是,当真正进入无人区看到小伙伴因为高反生无可恋的时候,你会特别想找一个“东西”帮助他们缓解因高反带来的痛苦。也许,这个“东西”并不会真的能在物理层面起到作用,而是此刻“痛苦之人”需要一个仰仗,并与之合谋,让“安慰剂效应”充分发挥作用,以此来缓解高反的症状。

高反药是一个“想象的共同体”,这也是世界的真相啊!往后余生,每每看到户外的萌新又在准备红景天,我都会一脸“过来人”的神情,带着慈父般的微笑告诉他们:嗯,这个东西非常有用,备着吧!

2.精神病人和蘑菇

这是一个耳熟能详的故事,也是我深爱的一个小故事。

有一个精神病人,以为自己是一只蘑菇。于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里,不吃也不喝,像一只真正的蘑菇。

他遇到了一个奇葩的心理医生!医生并没有去纠正病人的认知,让他认清这个世界的真相。医生做了另外一件事情,也撑了一把伞,蹲在了病人的旁边,并告诉他:我也是蘑菇。

然后,医生站了起来,在房间里走来走去。病人就问他:“你不是蘑菇吗,怎么可以走来走去?”医生回答说:“蘑菇当然可以走来走去啦!”病人觉得有道理,就也站起来走动。

又然后,医生开始吃东西。病人又问:“你不是蘑菇吗,怎么可以吃东西?”医生理直气壮地回答:“蘑菇当然也可以吃东西啦。”病人觉得很对,于是也开始吃东西……

几个星期以后,这个病人已经可以像正常人一样生活了。虽然,他还是觉得自己是一只蘑菇。

两个小故事分享完了,关于要不要告诉孩子,月亮上也没有嫦娥,相信你已有了自己的答案。

我们生活的世界充满着“真相”和“故事”。对于那些探求世界真相的科学工作者,我们心怀敬意;对于那些用故事慰藉世人的文字工作者,我们满心感谢。而这里,我们感谢的是刘丹。

世事无常!如何去缓解我们融入这个世界的不适和焦虑?你或许有许多朴素的自我治愈的小方法,你或许也翻阅过许多心理学方面的科普,甚至你还寻找过心理咨询师,陪你在内心的宇宙旅行。但是,刘丹给了另外一个方法:心理小故事。

《月球旅馆》是一本充满着心理隐喻故事的小册子,书中主人公遇到的问题,我们曾遇到过,或许将来会遇到,它们如同一面镜子,照见真实的你;它们也如同一把剪刀,把那些缠绕在我们内心深处、紧紧束缚着我们的绳索剪开,帮你松绑!

希望我们的内心都足够柔软,即使看清了世界的真相,我们仍然相信:月球上有一个旅馆,旅馆上住着一个小精灵。它会一直守护着你!

黄伟强 壹心理创始人
2020年10月于广州 RkjKA2IN+56DB60kvAzwBbsfKjhje3APYl0oqzACgXZWt0oshfZQrETRHNA5m2Ts

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