第二节
兴趣与职业生涯发展

学习目标

1.了解兴趣、职业兴趣。

2.了解霍兰德职业兴趣分类。

3.探索自我职业兴趣类型。

4.能应用职业兴趣理论指导职业选择。

案例导读

网红女“焊”子获大奖——为学电焊放弃当高铁乘务员

充满臭氧气味的工作间、厚厚的工作服、火光四射的焊接现场，除了红色的电焊防护面罩右下角一个娟秀的“莲”字，这些场景似乎跟一个20岁的女孩没有太大的关系。然而，就是这个“莲”字面罩的主人郑莲，多次在各种焊接大赛上斩获奖项。面罩后清秀的脸庞和工作间里的钢筋水泥形成的鲜明对比，让她被网友们戏称为女“焊”子，郑莲却毫不在意，她说：“焊接就是我最喜欢的职业。”

穿着厚厚的白色防护服，戴着沾满污渍的红色防护手套，郑莲眉头微皱，盯着需要焊接的部位，一手拿过面罩遮住脸部，一手果决地拿起焊枪，一时间火花四射。这是郑莲日常工作中的常见场景，她说，这样的场景在过去的几年中基本占据了她学习生活的大部分时间，而刹那间的电光石火，正是她与焊接技术结缘的关键。

“我从小生活在工业园区，经常看见有人在路边做焊接，妈妈总是拉着我让我不要看，但是我总忍不住偷看，焊接时的火花像焰火一样。”就是这一次次的忍不住偷看，在郑莲心里埋下了对焊接的兴趣与好奇。初中毕业后，郑莲做了一个与大部分孩子不太一样的决定：放弃升高中考大学，直接学习一门技术。最终，她选择了常州铁道高等职业技术学校的“焊接技术与自动化”专业。

“当初入学的时候，除了焊接，我还考虑过学高铁乘务专业。”郑莲说，身边不少人都觉得高铁乘务员更适合女生，但是她和妈妈都坚定地觉得要学一门技术。郑莲的妈妈李女士表示，她和女儿的想法比较一致，加上女儿从小对焊接有兴趣，就尊重了孩子的决定。“我当然也希望女儿可以选择一份轻松的工作，但是她喜欢焊接，那就让她去学。”

如今，郑莲在一家公司实习，指导她的是工厂有名的焊接大师张忠。“我们现在实习每天从早上8点到下午5点，挺辛苦的，但是跟着大师学自己最喜欢的技术，还是很开心。”郑莲表示自己目前的职业规划就是成为一名焊接大师，“虽然还差得很远，但是我要朝这个目标努力。”

问题与思考：

（1）你如何看待郑莲的选择？

（2）我们应该怎样选择职业？

知识详解与能力训练

“学之者不如好之者，好之者不如乐之者。”人的兴趣在职业活动中起着重要作用。如果一个人的兴趣与自己从事的职业相匹配，那对于个人发展与事业都是有益的。事业有成就的人，必然喜爱自己的工作，唯有对自己从事的职业感到满足的人，才能创造出非凡的价值。

一、兴趣

兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，或经常参与某种活动的心理倾向，其表现为一个人对某种事物或某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣使人的探究和认识活动染上强烈的、肯定的情绪色彩，一个人对某种事物感兴趣，就会产生对这种事物的倾向，并积极参与相关活动，表现出乐此不疲的极大热情。

有研究发现：当人们在专心致志地、积极地参与某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。这种状态即“忘我”的状态，也就是人们参与感兴趣的活动时的状态。

二、兴趣对职业发展的影响

（一）兴趣是职业生涯选择的重要依据

兴趣是职业生涯选择的重要依据。兴趣可以使人集中精力去获得自己喜欢的职业知识，启迪智慧并开创性地开展工作。当一个人对某种职业产生兴趣时，他就能发挥积极性，积极地感知和关注该职业知识、动态，并且积极思考、大胆探索；就能情绪高涨、想象丰富；就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。正像一个人在日常生活中喜欢参与自己感兴趣的活动一样，具有一定兴趣类型的人更倾向于寻找与此有关的职业，特别是在外界环境限制较小时，更倾向于选择自己感兴趣的职业。

（二）兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能

个人对工作有兴趣时，枯燥的工作会变得丰富多彩、趣味无穷。因为兴趣可以调动人的全部精力，促进能力的发挥，兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率。有研究显示：一个人如果从事自己感兴趣的职业，能发挥个人全部才能的80%~90%，长时间保持高效率且不感到疲劳；而从事自己不感兴趣的工作，则只能发挥全部才能的20%~30%。

（三）兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素

对工作感兴趣，就愿意钻研，就会出成绩，这正是兴趣的作用所在。兴趣可以为一个人的职业生涯选择提供有效的信息，用于预测其工作满意度和工作稳定性。从事自己感兴趣的职业不但能够让一个人感到满意，而且能够让其工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。多方面的兴趣也可以使人善于应付多变的环境。如需变换工作，只要自己感兴趣，就能够很快地胜任工作。因此，兴趣是职场成功的一个重要因素，它能将一个人的潜能最大限度地调动起来，使其长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人瞩目的成绩。

某著名主持人曾说：“我做事只有两个原则：一是做自己喜欢的事；二是做自己擅长的事。碰巧电视节目主持是我既喜欢又擅长的工作……”因此她主持的节目受到了许多观众的喜爱。其职业选择是成功的选择，在她的职业生涯中，因个人的兴趣爱好，她的潜能得到了充分发挥。

三、职业兴趣及其类型

（一）职业兴趣的概念

职业兴趣是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，它使个人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。职业兴趣不同于日常生活中的兴趣爱好，它们所指的对象不同，兴趣的对象指向某种事物，职业兴趣的对象则指向某一职业。

职业兴趣不是与生俱来的，会受到环境、教育的影响，而且会受到一定的社会历史条件制约。大学生可以通过专业学习、社会实践等方式培养自己的职业兴趣。

（二）职业兴趣的类型

职业兴趣可以按不同角度进行分类。根据目标指向的不同，职业兴趣可以分为直接兴趣和间接兴趣；根据内容的不同，职业兴趣可以分为物质兴趣和精神兴趣，等等。其中，美国著名职业指导专家约翰·霍兰德于1959年提出的职业兴趣理论是目前的职业生涯规划指导领域影响最广泛、使用最普遍的分类模式。

职业兴趣理论认为，人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。

霍兰德认为人格可分为六种类型，后常用此分类代替职业兴趣分类，具体为：实用型（Realistic Type，简称R）、研究型（Investigative Type，简称I）、艺术型（Artistic Type，简称A）、社会型（Social Type，简称S）、企业型（Enterprising Type，简称E）和事务型（Conventional Type，简称C）。

霍兰德认为，同一职业团体内的人有相似的人格特质，因此他们对情景和问题会有类似的反应，从而产生特定的职业氛围即职业环境，它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式。由此，工作类型也可以分为六种类型，这六种类型的名称与兴趣类型的分类名称一致，职业兴趣类型和职业环境之间的适配增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。例如“艺术型”的人需要艺术型的环境或职业，因为只有这种环境或职业才能给予其所需的机会与奖励，即达到了人和职业的最佳匹配与和谐。霍兰德职业兴趣类型与职业环境、典型职业对照表如表2-1所示。

课堂活动

主题：职业兴趣非正式测评

目标：明确自身职业兴趣

建议时间：15分钟

材料准备：A4纸

活动内容：

恭喜你！你获得了一次免费度假旅游的机会，有机会去下面六个岛屿中的一个，请不要考虑其他因素，仅凭你的兴趣选出一个岛屿，你会选哪一个？如果不是旅游，是永久居住，你会选择哪个岛屿？

A岛——“美丽浪漫岛”

这个岛上到处是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界人士都喜欢来到这里寻求灵感。

C岛——“现代井然岛”

处处耸立着的现代建筑，标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿，岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛民们个性冷静保守，做事有条不紊，善于组织规划。

E岛——“显赫富庶岛”

该岛经济高度发展，处处有高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛民性格热情豪爽，善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等。这些商界名流与行业精英在岛上享受着高品质生活。

I岛——“深思冥想岛”

这个岛平畴绿野，人少僻静，适合夜观星象。岛上有很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛民们最喜欢“猫”在自己的小房子里，天天钻研学问，沉思冥想，探究真知。哲学家、科学家和心理学家们在这里约会，讨论学术，交流思想。

R岛——“自然原始岛”

这是个自然生态优良的绿色之岛。岛上不仅保留有热带雨林等原始生态系统，而且建立了相当规模的植物园、动物园、水族馆。岛民以手工制造见长，他们自己种植花果，栽培蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。

请回答下列问题：

1.你所选的岛屿的代码是什么？

2.找到和你的选择一样的同学，看看你们具有什么相同点。

3.你喜欢的工作是什么？ l684WXcsuLM3ARG6x5KGnFBrh7p+Oc0y8ComwN5knp8dkmrTy8gv+sGwIKuMK+C7