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有段时间很流行讲述圈子的文章，要么傲娇地宣扬圈子不同不必强融，要么好心地劝别人的圈子先别挤入，那些没有过硬本事撑腰还敢优越感泛滥、对人缺乏尊重让人觉得生理不适、好吃懒做且品行低端的圈子，免会费、送豪礼、充话费，我都不屑加入。
而那些闪光点迸发的出彩个人，不管隶属哪个圈子，我都想把他单拎出来学习一番。我是个轻微沉溺于自我改善的人，看到别人身上有什么优点，通通想长在自己身上！我自己完全是学习优秀个体的既得利益者：看到周围小学渣进化成高才生，就去寻求进步方法；看到身边小黑妞逆转成皮肤白皙的人，就去打听美白之道；看到厨房低能儿变为美厨娘，就去咨询秘制菜谱。
一句天生聪明、天生丽质、天才食神都不能轻易把我打发，我就是各种软磨硬泡、连赞带夸地把别人的好办法、神技能学以致用的人。于是我发现自己的世界观和方法论一天天在壮大，每天能听到骨节在生长的感觉倍儿爽。
在内外兼修这回事上，师夷长技简直太必要。
前几天我在折腾身份证换证事宜，真没什么能比间隔十年的证件照更能催人感慨了。说实话，我更喜欢现在的自己。
拍原先的身份证照片时，我处于低潮期，那时候目所能及皆荒凉：三百六十行，行行出渣男；兵书十二卷，卷卷不如意；总觉得别人诸事顺遂，而自己命途多舛。我会百感交集地羡慕别人，后来决定改变一下，与其无谓地羡慕，不如厘清别人的哪个内在属性让我欣赏，然后拷贝过来据为己有。
从那时起，我开始细心观察，比如我同寝室的一个姑娘皮肤特别好、学习超级棒，刨去很多我们相似的生活习惯外，我发现此人入睡很早。我们23：00熄灯，她22：30就上床，我们开卧谈会时她早睡着了，第二天五点多就起床，朗读英语或者高效自习。当我把她的习惯拆封试用了几天后，发现自己的精神状态、学习效率和肤况体质都有肉眼可见的改善效果。所以直到现在我依旧保持着这样的作息习惯。
还有一次回家过春节，同学聚会时我发现去广东读大学的同桌脸蛋白嫩极了，我们几个女生就深挖秘诀。她告诉我们广东的饮食对皮肤大有裨益，她买了个小功率的炖锅放在寝室里，跟着本地的同学煲汤，上火了煮绿豆水，秋燥了煲百合汤，暴晒了熬薏米粥，去食堂吃饭必打番茄炒蛋，外出点菜要点蒜蓉西蓝花。我心悦诚服地把这些好习惯一一学到，跟着她学习我也日益白嫩。
持续不断地师夷长技以内外兼修，是我十年来一直在做且受益匪浅的事情。
比起小情绪，进步更关键。
前段时间，有一位女同事向我挥泪诉苦，老公经常应酬，忽略妻女，回家很晚。她吵架他顶嘴，她冷战他离家，她感觉婚姻风险系数挺高。
我想到以前朋友A晒幸福的素材，A曾说她老公有一天加班回家，A为其唱了一首改编的儿歌：“我的好××（老公昵称），下班回到家，忙碌了一天多么辛苦呀，让我亲亲你吧，让我亲亲你吧，我的好××。”
我怂恿同事试一试，没过几天，我同事恨不得给我颁发感谢奖牌。她说她不好意思，让自己的女儿学。有一次她老公回家挺晚，进门轻声换鞋时，她女儿摇头晃脑地唱着改了词的歌曲，她也边打拍子边轻声唱，一个铁骨铮铮的大汉竟被感动得抱着妻女几度哽咽，后来家庭氛围显著改善。
我听后心情挺复杂，因为朋友A是我很看不惯的人。我俩年龄相仿，背景相似，她遇到真命天子后，天天花式晒幸福，不是婆家财力雄厚，就是老公温柔以待，我真被她这人生赢家式的秀恩爱行为虐哭了。
加上我当时境遇不顺利，心态不明朗，觉得A这个情商低保户整天小人得志地高调炫耀以维持优越感，我内心对她有种抵触感。她在我眼里浑身都是bug（缺陷），就算一件中性事件，只要她经手，我就会本能地盖个嫌弃的戳。
等时过境迁，芥蒂释然，A在我心里的负面形象慢慢消散，我时常想到她说过的话，觉得很有道理。这次她的方法堪称我同事的婚姻还魂丹，如果当时我豁达一些，铁定能学更多东西。
尼采有句话一语点破：“总是盯着他人的缺点，这说明你的状态很糟糕，因为你想通过观察其他人的缺点，来逃避自己愚蠢、不愿努力的事实。”
看到别人晒旅行，你先收拾起泛酸的情绪，与别人闲侃当地的风土人情和旅游攻略不也很长见识吗？看到别人秀恩爱，你先别忙着羡慕嫉妒恨，与别人谈谈爱情与婚姻中的经营之术岂不更受益？看到别人炫财富，你不用急着屏蔽拉黑，问问别人有什么致富小招或生财之道，干吗与钱结怨？整天对别人黑之而后快的人永无出头之日。
相由心生在我这里还有另外一层含义：自己心态不同，眼里的成像不同，做与不做造成的结果更不同。我们应该咽下情绪，真诚学习，把周围人都当作充电宝，激活自己处于休眠中的品质，对他人的槽点要引以为戒，对他人的优点要同化自用。
我发现身边那些不刚愎自用、进步光速的姑娘总在使用这些小伎俩：
吃完麦当劳顺手把托盘中的厨余扔进垃圾箱，公交车上接电话用手捂嘴控制音量，像这种提高眼神含糖量的行为我们应该二话不说学起来。周围谁腰细了、加工资了、气质增添了，我们都应该立马添加到榜样列表里，怀着孜孜不倦的心，想着法子去拜师学艺。
“你皮肤好白嫩，快告诉我你都怎么保养的？”“你的身材这么棒，每天都是怎么锻炼的啊？”“你的英文好流利，有什么好的学习方法能推荐一下吗？”谁都对赞美有种不饱足感，接下来别人释放高浓度干货时就牢牢记下来吧。
每个人有自己亲测有效的方法，但广撒网搜罗来的各种经验，总得理性科学地评价分析，立足自身情况做出取舍，分清轻重缓急地逐步推行，亲测有效后长期贯彻。最忌就是杂乱无章、虎头蛇尾、三分钟热度地乱学一气，这样你会又累又没效。
看到比你好的人在身边，你不取长补短，不见贤思齐，那跟咸鱼有什么区别？