第一节
体育概述

一、体育的起源与发展

体育是人类特有的、伴随着人类文明一同发展而来的社会文化现象，在人类社会中发挥着独特的功能，有着无可替代的作用。“体育”一词虽出现较晚，但其所代表的活动历史悠久，贯穿人类文明的整个发展史。体育的发展历程大致经过了以下三个时期：体育的萌芽时期；自觉从事体育时期；形成与完善体育制度时期。经过这三个时期，逐步形成了现代的体育体系，其中竞技体育的发展更是推动现代体育发展的主要动力。

（一）体育的萌芽时期

伴随原始社会后期生产力的发展、经济水平的提高，每个氏族、部落、民族之间血亲复仇，争夺地盘和资源财富的战争此起彼伏，在实践中人们逐渐认识到通过体育这种手段能使人强身健体，能为社会培养更多更好的劳动力，能为战争培养更多、更优秀的勇士。因此，这时的体育就是培养、造就强壮机敏的身体，是生存、战争和社会的需要。

（二）自觉从事体育时期

社会发展进入奴隶社会，随着奴隶制经济的发展，战争的频繁发生，统治阶级仍需要培养社会成员具备参加战争的体魄。进入封建社会，体育在发展的速度和规模上，都向前迈进了一大步，文武双全成为封建社会衡量人才的重要标准，军事武艺在社会活动中越来越显露出它的重要性，也使这一时期体育活动项目日益增多，如在五代及宋朝时，就有武学，其内容有弓箭、武艺和阵法。此外，养生术和养生思想的发展尤为迅速。

（三）形成与完善体育制度时期

17 世纪中叶，英国资产阶级革命的胜利，标志着人类社会步入了新的历史时期。与这个历史时期相适应的体育，便随着资本主义的兴起而迅速发展。此时，人类的体育有如下几个特点。

（1）体育开始形成独立的科学体系，重视广泛运用近代科学的研究成果，并将其作为发展的理论基础。

（2）体育运动已具有强烈的竞赛性和广泛的国际性。

（3）体育已成为造就全面发展的人才的重要内容与手段。

（4）体育运动项目和规模都远远超过了封建社会和奴隶社会，是奴隶社会无法比拟的。

（5）体育已成为学校教育的重要组成部分。

社会主义社会力求把每个社会成员都培养成为德智体美劳全面发展的人才，使之具备从事各种有益于社会的工作能力和良好的思想品质。体育作为培养全面发展的人才的重要内容与手段，社会对它的要求也不断提高。在优越的社会主义制度下，体育事业不断发展，无论就它的内容、形式、深度或广度而言，还是从它在物质文明建设和精神文明建设中所起的作用来看，都是历史上任何一种社会形态的体育所望尘莫及的。

综上所述，体育在人类社会发展的历史进程中，对于人类的生存、强身健体、子孙繁衍等方面起着相当大的作用。随着科学技术、教育事业的不断进步，体育已发展成为比较完善的，又具有独立的理论与实践的学科体系，尤其与多学科的交叉和结合后，大大促进了体育学科的飞速发展。体育与人们的生活越来越密不可分，对改善人类自身的特殊作用也越来越被人们所认识，已成为整个人类社会的一种独具特色的文化现象。

二、体育的构成

体育一般包括学校体育、竞技体育和群众体育三大类。

（一）学校体育

学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动，通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质，培养学生的道德和意志品质，促进学生的身心健康。学校体育是教育的重要组成部分，是计划性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程，是开展全民健身运动的战略重点和基础。同时，学校体育与德育、智育、美育等都是整体教育的组成部分，为培养全面发展的新时代人才发挥着重要的作用。

（二）竞技体育

竞技体育是指为了最大限度地发展和不断提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力，以取得优异运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛。竞技体育具有以下特征。

（1）具有激烈的对抗性和极高的观赏性，运动员可最大限度地发挥潜能，以战胜对手。

（2）具有较强的功利性，运动员为了取得优异成绩而参与竞赛。

（3）竞技比赛具有国际性，比赛规则国际通用，结果也被社会公认。

（4）参加竞赛的运动员代表的是一个国家或一个团队，增强了活动的严肃性。

（三）群众体育

群众体育又称大众体育、社会体育，是指人们以健身、健美、娱乐、保健、医疗、康复等为目的而参加的体育活动。它作为学校体育的延伸，是体育终身化的表现，是人们日常文化生活的重要组成部分。群众体育具有以下特征。

（1）健身性。这是群众参加体育活动的主要目的。

（2）娱乐性。群众体育可使参加者体验到身心的快感。

（3）自主选择性。参加者可根据自己的需要和实际情况选择活动的时间、地点和内容。

（4）生活性。群众体育已成为人们日常生活的一部分，并逐渐日常化和生活化。

（5）余暇性。群众体育是参加者度过余暇的方式之一，是丰富业余生活的手段。