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当我们身处逆境时不要一味抱怨，好好想一想，自己是否也曾经成功过。如果是的，那就说明曾经碰见过绿灯的你，现在又经历了红灯。或许，下一个路口就又会是绿灯。
命运之神就好像特别跟西蒙过不去。4岁那年，西蒙的父母在一次车祸中死去，他被寄养在一个远房舅舅家。舅舅对他很刻薄，呵斥和打骂是家常便饭。西蒙懂事很早，学习非常用功，成绩出类拔萃，考上了一所名牌大学的热门专业。但毕业那年，全国的经济形势都不好，辛苦找了一年工作，却丝毫没有着落。
对西蒙最好的是那位60多岁的房东老太太，满头白发但仍然能看出那份安详与高贵。每次西蒙回来，她都会开门高兴地招呼他，尽管西蒙自己有钥匙可以开门。看到西蒙沮丧的样子，老太太总安慰他说：“西蒙，事情没那么糟糕，一切都会好起来的。”
西蒙每次心里都很感动，但他觉得老太太根本就不会知道他的难处。他想，如果他能像她那样，每天最重要的事就是看着马路上川流不息的各种车辆，以及熙熙攘攘的人群，他也一定会这样快乐。
有一天，西蒙看着老太太出神的样子，不由得纳闷：在她的思想里，到底装着一个怎样的世界呢？那马路上每天都如此单调，对西蒙来说，实在没有什么可看的。他终于禁不住地问她：“您每天都在看什么呢？有什么有意思的事情吗？”
老太太笑眯眯地望着西蒙，说：“孩子，那马路上的红绿灯，写下的是无数行人生命的征程，怎么会没有意思呢？”
“那有什么好看的呢？不就是红绿灯吗？”西蒙还是不解。
“孩子，你还不明白。这人生呀，就像那红绿灯，一会儿红，一会儿绿。红的时候呀，就没法动了，动了就会出交通事故；绿的时候呢，就一路通畅无阻。”老太太顿了顿接着说：“有时你远远看着那灯是绿的，等车子加速到了跟前，却可能突然就变红了。有时远看着是红的，到了跟前就变绿了。有的车到每个路口都可能是绿灯变红灯，有的车到每个路口也有可能都是红灯变绿灯。可是呀，他们最终都同样离开了这里，朝着遥远的地方去了。有了这红绿的变换，人生的步伐不才有快慢调整，人生的景色不才有五彩斑斓吗？为什么要为一次红灯而焦虑不安，或为一次绿灯而兴奋不已呢。”
西蒙终于明白：原来自己一直在人生的路口撞上红灯。但是绿灯总会闪起，远方依然在召唤着他。带着对老太太的感激，西蒙开始了新的努力。
40岁那年，西蒙成了美国最著名的计算机经销商，拥有亿万家产。在哈佛大学演讲那天，在如雷的掌声中，他没有忘记当年那位房东老太太的教诲，他平静地说道，自己只不过是遇上了人生的绿灯而已。
当你身处逆境时请不要再责备命运的不公了。表面的逆境和霉运，实在是顺境和幸运的另一种表现形式，他们是使你不断提高的台阶，是你奋进的源泉，是你战胜自我的过程，是你攀登顶峰的必由之路。
在我们成功的时候，不要忘记人生还有红灯；失败的时候，不要忘记前边可能就是绿灯。人生就是一条路，只要你在不停地行走，就不会在每一个路口都会碰到绿灯，也不会都遇到红灯。
我们中所有的人都或多或少地经历过这样或那样的挫折，而并不是所有的人都能潇洒地将这些挫折所带来的烦恼都抛至一边。既然如此，我们如何才能学会抵御这些烦恼的侵入呢？
1.马上采取行动来解决不顺心的事。
不管挫折是大是小，只要它影响你的情绪，你就需要小心对待。
当你的情绪化伤害到了与你关系最亲密的朋友或同事，你应该怎样做呢？你需要做的就是马上向对方道歉，而不要因为矜持影响了你与朋友或同事间的关系，使你的态度最终受到影响。努力维系你认为值得的友谊，否则你会为失去一份珍贵的友谊而后悔懊恼。
2.改用你的备选方案。
如果当前事态的进展不顺利时，你完全可以寻找新的契机，选用替代方案。简单地说，就是放弃你目前采取的方案，转而使用你的备选方案。
有时我们制定备选方案只是为了预防不测，也有的时候，我们设计备选方案是为了让自己尽量不受到消极情绪的侵扰。不管我们是出于怎样的目的，备选方案意味着改变，而改变就意味着我们不会因为一成不变的模式而变得机械和丧失活力。
3.用一种假想的“转换器”将消极因素变为积极因素。
俗话说“吃一堑，长一智”，经历挫折有时可以成为一种有用的经验。如果你认定了与某人的关系是铁定的长久的，你没有想到对方却提出与你终结这段关系，处在这样的情形之下，你如何采用你的“虚幻转换器”呢？
你应该采取的行动就是向前看，你不妨多花点精力在你的前途和事业上，在以后的工作中，谁说你不会再遇到一个你值得交往的人，再建立长久的关系呢？简单地说，你从挫折中吸取教训，以此为鉴，使自己做得更好。