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1 接上式。左掌由内向外翻掌，右掌由上向下翻掌，重心左移。
2 左掌向上翻，并放在腹部前方位置，右手掌心朝内，双腿呈右弓步。
3 身体重心左移呈左弓步，右臂由右侧下落并向左前方画弧，左掌贴于右臂内侧。
4 双臂上举至胸前位置，此时右掌心朝内，左手翻掌并轻抚右臂内侧。
5 整体变为右弓步姿势，右掌向外翻，双臂从左侧向右侧画弧，掌心朝外。
6 双掌下压，按至右腿上方，掌心朝下，身体重心逐渐向左移。
7 重心左移，双掌上提，向正前方画弧。
8 双臂画弧至肩前，左臂屈肘钩手。
9 双掌同时向上翻掌，双臂向左右两边伸直打开。
10 双臂由外向内下按，下身姿势不变。
11 双掌保持掌心相对，然后向下按，直至肩前位置，身体则向右前方转。
12 左脚向右脚的方向上一小步，脚尖着地，右腿微屈；双掌向前、向下推，掌心朝外。