序言

是的，我就是那个“别人家的孩子”。

从小到大，我的学习成绩一直名列前茅，让老师们赞不绝口，让父母引以为傲。

我高考考上了清华大学，后来又考入了北京大学读研。

在我的世界里，学习从来都不是一件难事。

你也许会觉得我是在炫耀自己的聪明才智，但我知道自己不是那种一看就通、一听就懂、一学就会的聪明人。那个“别人家的孩子”其实只是个普通人，对于课业，我也无非是按部就班地学习。

不过有时我也会想，连我这么普通的人都能成为学霸，谁还不能呢？

有一次，学弟学妹邀请我分享学习心得。我思来想去，总结出以下3点。

第一是积极的学习动机。

喜欢画画的人更容易画出美丽的作品，喜欢音乐的人自然更容易弹出美妙的乐曲。在课业学习方面，我跟周围同学最大的不同也许在于：我很喜欢学习。我喜欢获得新知识时那种茅塞顿开、耳目一新的感觉，因此我一直保持着对学习的热情、兴趣和好奇心。我不仅关注课本上的知识，还会主动了解课外知识。

高中时，为了参加一场演讲比赛，我提前一个月开始准备。在此期间，我既需要保持成绩名列前茅，还需要在课外阅读大量与演讲相关的文献、整理复杂的资料、对演讲话题进行持续而深入的思考、及时与老师对准备过程中出现的问题进行讨论。兼顾课业学习和比赛准备虽然有些辛苦，但每当想到自己将学到更多的知识，我都感到无比满足和快乐。

第二是有效的学习方法。

同样是西红柿炒鸡蛋，妈妈做出来的很好吃，爸爸做出来的却不好吃，这只是因为妈妈做西红柿炒鸡蛋的方法和爸爸的不一样。只有采用正确的烹饪方法，才能做出好吃的菜肴，学习亦然。

我学习时不喜欢死记硬背，而是会注重理解知识的内涵，因为理解知识比单纯记住知识更重要。为了理解知识，我会针对重点内容做笔记、做具体的练习题、研究自己做错的题，还会使用一些可以加深知识理解的方法。

第三是必要的时间投入。

我有个朋友很喜欢打网球，而且打得特别好——他每次都能以大比分赢我。有一次打羽毛球，原本以为自己还是会惨败的我却轻松赢了他。在分析为什么我打网球输给他、打羽毛球却能赢他时，我发现答案很简单：他平时经常打网球，很少打羽毛球，而我刚好相反。

二者虽然看起来都是挥舞拍子击打球的运动，但所用方法和技巧还是很不一样的。要做好某件事，必然需要扎扎实实地投入一定的时间。学习也是如此，要想成绩好，必须在学习上投入一定的时间。我会提前制订每天的学习计划，并在学习时排除干扰，保证专注和高效。

我曾觉得这3点学习心得就像我自己一样普通，直到我在一本书中读到了西蒙的学习方法和成长故事，才发现我的学习心得和西蒙学习法惊人地相似。

西蒙是谁呢？

赫伯特·亚历山大·西蒙（Herbert Alexander Simon，1916年6月15日—2001年2月9日）不仅是诺贝尔经济学奖的获得者，还是现代认知心理学的先驱之一。西蒙的学术领域非常广泛，包含了经济学、管理学、计算机科学、认知科学、政治学、社会学、运筹学、心理学等。他是信息处理、决策制定等多个领域的开拓者之一，为多个领域的发展奠定了基础。

很多学生认为那些学习成绩好、每天把所有的时间都用于学习的同学是书呆子。实际上不是的，比如我除了课内学习，还热衷于打羽毛球、旅行、看小说、画漫画等。学习成绩好的人，往往对学习有一定的积极主动性，掌握了正确的学习方法，再投入适当的时间，就取得了比较好的学习效果，自然觉得学习简单又有趣。而这样的学习方法是通用的，不仅可以用在学习课业上，还可以用在培养爱好上。

这正是西蒙学习法的精髓，也是我学习心得的核心。

西蒙学习法既不是西蒙本人的拍脑袋式总结，也不是难以复制的私人化方法。其本质是物理学中的广义动量定理（General Theorem of Momentum），公式是 Fαt = MV 。

公式中的 F 表示力量，这里的力量包括体力、智力、想象力、忍耐力等，并不局限于物理学中定义的力。

α 表示方向，指的是力量朝向什么目标作用。

t 表示时间，指的是力量在这个方向上作用的时间。

M 表示广义的质量， V 表示广义的速度， MV 表示广义动量增量，在这里，指的是努力的成果。

公式中还蕴含着一个隐藏变量——作用点，指力量具体在哪个位置起作用。

成果 MV 是力量 F 方向 α 上作用于合适的作用点，经过时间 t 的积累效应。

所以，广义动量定理的含义是：努力成果与4个因素有关，即力量、方向、作用点和作用的时间。

居里夫人曾说：“知识的专一性像锥尖，集中精力就像是锤子的作用力，时间的连续性使锥子不停地往前钻。”居里夫人的这句话说出了西蒙学习法的核心原理，西蒙学习法也因此被人们称为“锥子学习法”。

任何知识（学问）都像一块坚石。将锥尖朝向这块坚石，就像是居里夫人说的“知识的专一性”，也像是广义动量定理中的“方向 α ”。

用一把锤子向锥子施加作用力，就像是居里夫人说的“集中精力”，也像是广义动量定理中的“力量 F ”。

持续不断地敲打锤子，就像是居里夫人说的“时间的连续性”，也像是广义动量定理中的“时间 t ”。

当然，锥尖所处的位置，就像是广义动量定理中隐含的“作用点”。

这个原理也类似烧水，如果持续对水加热，消耗一定的能量后，水很快就烧开了。如果加热一会儿就熄火，断断续续地加热，可能消耗再多的能量、耗费再长的时间，水也始终烧不开。这也正是很多人总是“学不会”“考不好”的原因。方法对了，持续作用，付出一定努力后，短时间内就能学会；方法不对，作用不持续，即使没少努力、时间没少耗，也总是学不会。

我坚信，只要找到正确的学习方法，每个学生都有成为学霸的可能性。我结合西蒙学习法整理了自己的学习经验，总结出了易懂好学的学习方法，并撰写了本书。

为便于读者快速理解、掌握和有效应用书中的内容，我将本书设计为漫画版图书，并与大车库团队一起创作了本书的漫画剧情。

本书适合想取得好成绩的各年级学生、期望帮孩子树立正确学习观的家长以及其他对西蒙学习法感兴趣的读者朋友阅读。

接下来，就请和芝士君、蒜哥、鲨不闲、兔飞飞一起踏上学习之旅吧！

张营
2024年春