前言

高职教育肩负着为我国社会主义现代化建设培养和输送现代化、专业性、高素质人才的重要使命。高职体育教育是我国高职教育的重要组成部分，它可以实现高职学生心理和身体素质的全面提升，对培养现代化优秀人才、增强全民族体质、促进精神文明建设、助力学生未来的职业发展具有重要的现实意义。

高职体育教育是培养综合素质人才的重要内容，随着高职体育改革的不断深入和发展，高职体育事业面临如何由“应试教育”向“素质教育”转化的问题。重视和加强高职体育课程建设是优化教学过程、提高教学质量的根本保证。

《高职体育与健康教程》根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神，明确了公共体育课在高职教育课程体系中的地位和作用，树立了体育课为专业课服务的理念，突出了体育课的职业性特色。本书在学习、参考其他高等院校体育课程建设与教学改革经验的基础上，通过相关理论知识的讲解，让学生掌握体育基本技巧与健康知识，以图文并茂的方式，简明直观地讲解各项目技术动作。本书在编写过程中力求删繁就简，内容精练翔实、通俗易懂，突出了针对性、先进性和可操作性，有利于学生系统地学习体育知识，掌握运动技能，形成健康的生活方式。

本书在编写过程中，借鉴了许多文献资料，在此特作说明，并向相关作者表示诚挚感谢！

鉴于编者创作水平有限，难免有疏漏或不妥之处，敬请界内同仁予以指正。

编者
2022 年 7 月