1.简述科学体育锻炼的基本原则。
2.人的身体素质包含哪些方面?
3.制订体育锻炼计划需要完成哪些步骤?
4.人的身体机能是通过哪些指标进行评定的?
5.人的身体素质是通过哪些指标进行评定的? x3W7MhnyTW8n+h7VPh7g8bft6A1O9jifH6V/+coAK7I3Hw/xlpe0nI/ePzcKzxMQ