第三章
运动性损伤和运动性疾病

章节内容提要

本章讲解了什么是运动性损伤，造成运动性损伤的原因，介绍了常见运动性损伤类型以及处理方式；通过病因、征象、处理、预防四个方面讲解了常见的不同类别的运动性疾病。

学习目标

1. 了解运动性损伤的概念 ， 明白常见运动性损伤的征象 ， 掌握运动性损伤的处理方法 。

2. 认识产生运动性疾病的原因 ， 做好相关预防工作 ， 学会过度紧张 、 低血糖症 、 运动性腹 痛 、 肌肉痉挛等的处理方法 。 Tol6q0d9Wb9x48uwwkqt3J3WUKqaCqCZ1KiB928ohXLvMS3RMUAaur72Hz1tFKzg