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四、体温

发热时脉率明显增快(失去正常比例的增加)——心肌炎。

【解释】

心肌炎是心脏肌肉发生的急性或慢性的炎症,是一种感染性疾病的并发症,平时不常见。

心肌炎分为肥大性心肌炎、中毒性心肌炎、扩张性心肌炎、寄生虫性心肌炎、细菌感染性心肌炎。

目前最重要的心肌炎是酗酒者所患的营养性心肌炎。另外,感染、药物及理化因素也会诱发心肌炎。

轻微的心肌炎轻度或中度的发热、气短、胸痛、脉搏加快;重度的心肌炎可能会导致心力衰竭甚至死亡。

【调理】

1.生活调理

●预防感染

如果不必要的话尽量不要外出,避免去公共场所活动,遇到流行感冒最好带上口罩。

●注意防寒保暖

气温下降时要及时增添衣物,防止感冒。

●注意休息

不要过度劳累,避免长时间看书、工作甚至熬夜。

2.饮食调理

●养成良好的饮食习惯

不要暴饮暴食,暴饮暴食会导致胃壁扩张,压缩胸腔,使肺内压力和心脏代谢压力增高,诱发心肌炎,所以患者进食不宜过饱,少食多餐。

●多食高蛋白、高维生素、低热量的食物

蛋类、奶类、豆类、甲鱼、核桃、花生、山药、百合等食品富含蛋白质和维生素,对于患者很有益处。

●食物宜清淡

患者饮食尽量清淡,适量的选择一些新鲜的蔬菜或水果如黄瓜、芹菜、番茄、萝卜、荠菜、苹果、香蕉、桔子、梨等。

●严格限制盐分的摄入

食物盐分过高会阻塞心肌传道

●忌食油腻、刺激性食物

如内脏、火腿、肥肉及油炸、油煎食物、辣椒、芥末、咖喱、浓茶、咖啡、酒等。

●忌食腥味食物

鱼、虾等腥味食物会导致心络淤塞。

●切忌食用菜籽油

菜籽油中含有大量的芥酸,会使血管壁增厚,脂肪堆积,加重病情,应忌食。

3.运动调理

●心肌病患者可以根据自身的身体状况参加体育锻炼,可以选择散步、保健操、太极拳等运动,切忌剧烈运动。

●医学发现,清晨跑步会对心脏造成不良影响,患者最好不要选择在清晨跑步。

超高热——散热障碍(中暑)等。

【解释】

用正规的方法测量人体温度,肛温在41.5℃以上,或口温在41℃以上,称为超高热。

当人在高温或暴晒环境下时间过长,导致体温调节功能紊乱,就会引发中暑。老年人、健康状况差的人、肥胖者或者心、肝、肾功能不良者容易中暑,另外,过度劳累和大量饮酒可能诱发中暑。

患者体温高达40℃以上,出现高度意识障碍,流汗不明显,皮肤干燥。

【调理】

1.生活调理

患者体质衰弱,免疫力低下,应注意休息,保证睡眠,保存体力。

2.饮食调理

●及时补水

中暑者因大量出汗导致体内水分流失严重,所以应该尽快补水,宜多饮盐开水、茶水、酸梅汤、绿豆汤、酸梅汤、百合汤、莲子汤等。

●宜食用清暑解热的蔬菜和水果

中暑者可多食荸荠、荠菜、藕、豌豆苗、苜蓿、橘子、枇杷、西瓜、梨等食物。

●切忌食用辛辣、油腻食物

辛辣、油腻食物会使身体发热、心跳加快,导致水分进一步流失,所以辣椒、姜、蒜、芥末、胡椒以及油炸食品应忌食。

长期低热——肺结核。

【解释】

长期低热是指人体的口表温度维持在37.4~38.5℃之间,时间持续2周以上。

肺结核就是民间俗称的“肺痨”,由结核杆菌感染引起的一种慢性传染病。

肺结核的早期症状表现为干咳、单咳、咳嗽短促、少痰、没有食欲、疲劳乏力、胸闷;之后发展为咳嗽多痰、痰中带血、乏力少气、低热出汗。长期低热或下午低烧是其主要症状之一。

肺结核可分为原发型肺结核、血行播散型肺结核、侵润型肺结核、空洞型肺结核。其中空洞型肺结核患者痰液呈现黄色粘稠状或不透明装脓液。

【调理】

1.饮食调理

●养成健康的饮食习惯

不偏食、挑食,以免身体营养不足;不要暴饮暴食,以免给心肺机能造成压力。

●多食新鲜的蔬菜水果

患者容易低热、盗汗,所以新鲜的蔬菜和水果如苹果、梨、藕、青菜、胡萝卜等对患者很有益处。

●多食用滋阴清补的食物

患者体弱、乏力、消瘦,所以宜食用诸如牛肉、瘦猪肉、乳制品、黑鱼、鳖等食物。

●禁食刺激性强的食物

此病阴虚火旺,所以酒类、辣椒、辣油、辣酱、生姜、芥末、葱、洋葱等刺激性强的食物会使病情恶化,患者应忌食。

●禁食油腻食物

油腻食物会使患者咳嗽不畅、内生浊痰,所以猪油、肥肉、奶油、黄油、油炸食品等应忌食。

●禁食寒凉食物

肺结核患者脾胃虚,寒凉的食品会伤到脾胃,影响病情的恢复,所以西瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物宜少吃。

●少食糖或盐

过多吃糖会抑制白细胞的杀菌作用;吃盐过多会增加血容量,加剧右心衰竭,所以患者宜少食。

2.运动调理

●患者因为肺功能低下,所以切忌剧烈运动,可以选择散步、慢跑、太极拳、做操等运动。

●注意运动的环境,当沙尘较大或是空气污染时,最好不要运动。

●调整好心态,运动调理不能一劳永逸,贵在坚持。

下午低烧——肺结核。

【解释】

下午低烧是指下午人体体温维持在37.4~38.5℃之间,医学上称做“午后潮热”此症状有可能是肺结核引起。详见“长期低热——肺结核”。

【调理】

见“长期低热——肺结核”。

体温过低伴有大汗或用抗生素后体温骤降——疟疾。

【解释】

体温过低是人体体温低于35℃,有可能是疟疾引起。

疟疾俗称冷热病、打摆子,是人体感染疟原虫后引起的传染性疾病,此病以疟蚊为传播媒介,在夏秋季节流行,一般发生在热带和亚热带,多见于青壮年。

此病病因是疟原虫从伤口进入人体,寄生在人的肝细胞和血红球内并继续繁殖,从而导致血红球遭到严重破坏。

疟疾的症状分为四期:前驱期、发冷期、发热期和出汗期。

前驱期:患者的主要症状是头痛、全身酸痛、食欲不振、腹泻、不规则发热、乏力、畏寒等。

发冷期:全身发冷、指甲发绀、面色苍白、全身酸痛发抖、口振。

发热期:面红、紫绀消失、全身发热、高温可至39℃以上、剧烈头痛、呕吐、气促、结膜充血。

出汗期:高热过后大汗淋漓,体温恢复正常,病症间歇期。

间歇期过后再重复上述过程,连续几次发作后,患者衰弱不堪,肝脾肿大,脾脏坚韧。

黑尿热是一种急性血管溶血的恶性疟疾,会导致患者出现急性肾功能不全,临床症状表现为酱油色尿、排尿刺痛、严重贫血等。

研究证实,人体内在疾病会在白睛络脉形态变化上得到体现,疟疾发作时,结膜与巩膜之间的毛细血管的弯曲部或末端会出现一些斑点,呈紫红色、黑色或青紫色,叫疟斑。疟疾发作时,疟斑多呈黑色或青紫色,略凸出表面,境界清晰,血管的末端呈膨胀样;疟疾治愈后,可恢复正常或成为斑迹。

【调理】

饮食调理

●发生寒战时的饮食禁忌

当患者发生寒战时,不要以为姜汤、酒能够减轻病情,那更有可能在患者进入发热期时引发更高热。

●病起初时的饮食禁忌

患者刚刚发病,切忌给患者使用以下油腻、生冷的食物:虾、水牛肉、蟹、海鱼、兔肉、鸭肉、鹅肉、香蕉、柿子、柠檬、石榴、李子、雪梨、甘蔗、竹笋、酸梅汤和糯米。

●患者高热时的饮食禁忌

患者高热时时出现干渴的情况,此时切勿大量用水,那样会导致患者腹部不适和出更多的汗。这期间,患者可以食用一些半流食如米粥、菜汤、面条、牛奶等。

●新病初愈时的饮食禁忌

患者病初愈时消化功能减退,所以不要吃得过饱,切忌食用油炸油腻食物和寒性的不易消化之物:糯米、柿子、香蕉、田螺等,以上的食物会导致患者消化不良引起病情复发。

●其他饮食禁忌

另外患者不要食用羊肉、韭菜、扁豆、海产品、南瓜和甘薯。 oLBYFLnizkAj72xdH8xFUjQ0rBTDb3Y6D87V6o5S6hI3Yp61F01DzXTFsDfHsYJR

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