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一、肺结核
肺结核患者容易疲劳，详见“长期低热——肺结核”。
二、慢性肾炎
慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，多发于青壮年，由溶血性链球菌感染引起，通常表现为双侧肾脏弥漫性病变。
病情发展缓慢，病初无明显症状，或有轻度浮肿、乏力、食欲不振等；另外，还可出现头晕、头痛、腰部酸痛、全身虚弱、面色皓白的症状；随着病情的发展，患者出现蛋白尿和血尿、浮肿严重、疲劳无力、抵抗力下降及高血压。
由于该病病程较长，患者晚期可出现肾脏萎缩、肾功能衰退，甚至死亡。
一、肺结核
见“长期低热——肺结核”。
二、慢性肾炎
1.生活调理
●端正心态
慢性肾炎病程长，对患者来说是一种折磨。因此，患者要以正确的心态来面对疾病，要信心、耐心和恒心，正确的心态是康复的保证。
●劳逸结合
劳累及剧烈运动可使血尿增加，故患者要起居有节，注意休息，适度运动，防止疲劳。
●保持良好的精神状态
精神调养尤为重要，精神紧张、抑郁、悲观都不利于病情恢复，患者应保持心情舒畅，心平气和。
●防止感冒
上呼吸道感染和扁桃体炎能加重病情，故患者应注意防寒保暖，预防感冒，尤其是体质较差者，更应时时留意天气变化。
2.饮食调理
●适当增加蛋白质的摄入
大量的蛋白尿使患者体内蛋白质流失严重，所以宜增加蛋白质的摄入量，并选择优质蛋白质，如奶类、奶制品、瘦肉、蛋类、动物肝脏和肾脏、猪血等。
●补充维生素和铁
贫血患者要补充维生素C和铁，因为维生素C能够促进铁的吸收，所以如绿叶蔬菜、西红柿、萝卜、青椒、番茄、鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、柠檬、海带、谷物、糙米、木耳等。
●宜食补肾益气的食物
如猪肾、猪肚、羊肾、黑芝麻、百合、胡桃仁、银耳、鸭子、山药、豇豆、莲子、桂圆、乌梅等。
●控制水分
浮肿患者每日饮水量不宜超过1000毫升。
●低盐饮食
水肿、高血压患者要控制盐分摄入，故腐乳、咸菜、咸鱼、榨菜等应少食。
3.按摩调理
（1）背部按摩：患者取卧位，双手上下往返按摩肝俞、肾俞、胃俞、脾俞各穴位50次，力度稍大。
（2）按摩小腹：按揉小腹的关元、中极穴各100圈。
（3）按摩足三里：用掌根着力，上下按摩足三里穴100至150次，力度稍大，直至发热。
（4）按摩太冲：用拇指、示指夹太冲穴按摩30次。
（5）按摩涌泉穴：按摩涌泉穴100至200次，直至有热感。
（6）按摩骶棘肌：直推骶棘肌1至2分钟。
（7）每天按摩1至2次，长期坚持。
4.运动调理
●静虚功：取坐位或卧位，全身放松，呼吸自然，口眼轻闭，排出一切杂念。将意念归守于丹田，时间可长可短，短则几分钟，长则几小时，可随时随地操练。患者起初难以放松入静，不必焦虑，慢慢使自己进入深静状态。
●患者以耐力运动和适当的肌肉锻炼为主。可选择走路、慢跑、太极拳、气功、持轻物做健身操、拉力器练习等。运动时间不宜过长，每次控制在20至30分钟。
●运动注意事项：饭后两小时内不宜运动；天气过热时不宜运动；要根据自身情况运动，不宜有疲劳感；要循序渐进，逐渐增加锻炼量。