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科学研究表明，人的记忆力在一天当中是随着时间变化的，早晨6点至8点是记忆的第一个黄金时段。我们的大脑经过一整晚的休息，正处于非常放松的状态，我们的身体也因为刚刚苏醒，体温比较高，血液循环比较快，充满了活力，再加上早晨大脑不会受到过多外界信息的干扰，所以这正是背诵的好时机。
很多同学习惯放学后先完成书面作业，再完成其他类型的作业；家长们也因为工作等原因，习惯在晚间辅导作业或者检查背诵。这样做往往会将背诵推迟到很晚才进行，可是经过一整天的学习，大脑已经处于十分疲惫的状态，此时的背诵效果往往并不理想。
小马今年上四年级，他每天最紧张的时候，就是晚上爸爸检查课业的时候。首先，爸爸会检查他的语文课业，一般是让他先背诵课文，再听写课文里的生字和生词；其次，会检查英语课业，他除了要听写课本里的单词，还要背诵《新概念英语》，这本书是爸爸给他买的。
可是，小马每天写完作业后都感觉好困、好累，面对检查，他总是迷迷糊糊的，有时已经背熟的课文，再检查时就背得磕磕巴巴的了。爸爸的要求从来不会降低，如果背错了，小马就要继续背诵，直到背完才能睡觉。
小马的爸爸也很苦恼：自己平时工作忙，下班晚，只有晚上有时间辅导孩子。一边是想保证孩子的睡眠时间，一边是不想降低对孩子的学业要求，到底该如何平衡呢？
大家有没有遇到过这样的难题呢？父母下班时间晚，回家后还要忙着干家务，再加上检查作业、抽查背诵等，睡眠时间便有可能被挤占。
想要解决这个问题，我们不如将需要背诵的重点知识放到第二天上学的路上来完成。无论是背课文还是背单词，都可以利用早晨这个记忆力的黄金时段来完成。这样既利用了碎片时间，又提高了背诵效率，可以达到事半功倍的效果。
当然这样做的前提是，早晨起来不拖延，完成各项准备工作后，按时出门上学。大家可以在注意安全的前提下，根据不同的出行方式，选择适合自己的学习方式。
乘坐公共交通工具上学的学生，往往会赶上早高峰，很多时候都没有座位，只能一路站着。因此， 可选择制作 记忆小卡片的方法，帮助背诵。 应该尽量选择小一些的本子，最好是一只手能拿住、方便从口袋中拿取的本子。当车厢里人多的时候，太大的笔记本、课本不方便从包里拿出来。
制作卡片也有技巧，比如，将英语单词和对应的中文写在不同的纸上，或者在抄写时将英语单词与中文隔开一定距离，以便在背诵过程中进行遮挡。
当然，记忆卡片的内容不仅仅是英语单词，还可以包括拼音、古诗、成语、数学公式等。只要是想背诵的内容，都可以利用这种方法背起来。
家长开车接送孩子上学的，路途有长有短，短则10分钟，长则几十分钟。 可以根据路途的长短，选择合适的 学习方式。 在这种情况下，学习条件较好，可以直接拿出课本或者复习资料看和背。如果在车上看书会晕车，那么可以采用听的方式学习。
比如，背诵英语单词时，借助英语课本后面附带的单词表录音，一边听一边学。以一个单元的单词为一组，根据英语课堂上的进度，按照“熟练跟读—熟练听—熟练背”的次序，逐渐掌握这组单词。“熟练跟读”是指能跟着录音准确地读出每一个单词，并且掌握正确的发音；“熟练听”的要求是听到每一个单词的时候，能记住这个单词对应的中文意思；“熟练背”是要能在听到单词后背出单词的拼写。
如果想背诵语文课文，可以事先在家把课文朗读几遍，并把自己朗读的内容录下来，上学路上一边听一边跟读。一开始听到自己的声音可能会觉得尴尬，但只要克服最开始的心理障碍，你会发现，用这种方式背诵课文，效率会提升不少。
在车上学习需要家长的配合。各位同学可以提醒自己的父母：无论出门前经历了什么，父母没必要在上学的途中再进行多余的批评和指责。上车后，同学们都应该尽快调整好情绪，拿出背诵材料，进入学习状态，而不要与家长争吵或者只顾着聊天。
总而言之，利用上学路上的时间学习，不只是因为这段时间是黄金记忆时间，更重要的是，可以养成利用碎片时间学习的习惯。生活中碎片时间有很多，上学路上、放学路上、午休前、晚饭前、等车的时候、排队的时候等。只要用心，能挤出来的时间还有很多。一旦全部利用起来，学习的时间将会多出很多，并且能让我们一直处在学习的状态中，提高大脑的兴奋度，从而提升学习的效率。