做一个满怀热情的乐观人

作家拉尔夫·爱默生说的一句话很好地道出了“杜利奥定律”的精髓：“一个人如果缺乏热情，那是不可能有所建树的。热情像糨糊一样，可让你在艰难困苦的场合里紧紧地粘在这里，坚持到底。它是在别人说你‘不行’时，发自内心的有力声音——‘我行’。”

“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。”这一观点被人称之为“杜利奥定律”，该定律是由美国自然科学家、作家杜利奥提出的。

一个持积极心态的人的生活往往是光明的，而持消极心态的人，他的生活往往是灰暗的。为了判断一个人是乐观者还是悲观者，心理学家曾做过“半杯水实验”。

悲观者面对半杯水说：“我就剩下半杯水了。”而乐观者则说：“我还有半杯水呢！”

那个说“我就剩下半杯水了”的人为既定的现实而感到悲哀，那失去的半杯水让他悲哀。所以他就很容易沉浸在过去的挫折与失败中不可自拔，自然也就很难让自己快乐。而那个说“我还有半杯水”的人则从积极的角度去看这个问题，他觉得“我还有半杯水，而不是一点水也没有了”。抱着这样的想法，他的内心也就很容易产生轻松和愉悦感。而这种对生活充满热情的乐观者，他的内心世界也往往是充满光明和希望的。

人所持有的态度不同，那么他的内心活动就会有很大的不同，这样一来对他的事业与人生的成败也会产生很大的影响。我们举个例子来说明一下乐观心态对人的成功的影响。在美国，有个知名的游泳选手叫麦特·毕昂迪，他1988年代表美国参加了奥运会，当时他被认为是继马克·史必兹之后极有希望再夺七项金牌的人。但就是这样一个人们寄予了很大期望的人，在第一项200米自由泳中竟落居第三，在第二项100米蝶泳中也被第二名在最后时刻超过去了。

为此绝大多数人开始为他担心：因为大家觉得接连两次失金肯定会对他的后续表现产生影响。但没有想到的是，他在随后的五项比赛中竟然接连夺冠。出现这样的结果，心理学教授马丁·沙里曼并不感到意外，因为他在比赛前的一段时间，曾为毕昂迪做过乐观影响的实验。那是在一次游泳表演后，毕昂迪表现得很不错，但教练却没有为他的表现显出肯定的样子，而是故意告诉他得分很差，让他稍作休息再试一次，结果他们发现这并没有影响毕昂迪的正常发挥。而参与同一实验的其他队友却因此影响了成绩。

通过这个实验，我们可以得出这样的心理学结论：乐观者面临挫折仍相信形势会向好的方向发展。乐观使人即使在困境中也不感到冷漠、无力和沮丧。乐观和自信一样，使人生的旅途更顺畅。乐观的人不把失败看成是定局，而结果往往正如他们所愿。

毕昂迪并不是天生就比别人强多少，他能够在比赛中屡屡获胜，正是因为他有一颗非常乐观的心，他的心态非常好。这也就是他虽然在前面的比赛中失败却没有影响到后面良好发挥的原因了。毕昂迪的真正过人之处就在这里。所以，人与人之间的差距并不在于智商上的差异，而主要在于心态的不同。看一个人是否有成功人士的特质，首先要看他是否具有热情积极的心态。一个人心态积极，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦事，那他就很容易获得成功。

那么高度乐观、满怀热情的人应该具有什么样的特质呢？首先应该学会自我激励；能为实现目标去寻求各种方法；面对困境决不会轻易产生一些消极的心态；能自我安慰，知道变通，能将艰巨的任务分解成容易解决的部分。而相比较而言，悲观的人则把失败归之于个性上无力改变的恒久特质，个人对此常听之任之。

心理学的分析结果表明，如果一个人失去热忱，精神状态不佳的话，那么他做任何事都将处于不佳状态。人在焦虑、生气、抑郁、沮丧的状态下就很难有效地接受信息，或妥善地处理信息。悲观者智力的发挥也会受到严重的影响，因为沮丧悲观的情绪压制大脑的思维能力，从而使人的思维瘫痪。为此，作家拉尔夫·爱默生说的一句话很好地道出了“杜利奥定律”的精髓：“一个人如果缺乏热情，那是不可能有所建树的。热情像糨糊一样，可让你在艰难困苦的场合里紧紧地粘在这里，坚持到底。它是在别人说你‘不行’时，发自内心的有力声音——‘我行’。” THr0DwDJ60P7QrJL8Vj/Q9FKSBVLQ4DzA0pNchgWWAEG+HpZyFf5TbCzUhiDRIS+