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在日常的生活和工作中，我们听到最多的是什么？是赞美，还是抱怨？很遗憾，答案是后者。抱怨已成为人们最容易产生的情绪。一个国际研究组织曾对25个经济发达国家进行了一项“你是否每天都感到快乐”的调查，调查显示，有60%以上的人的回答是否定的。其中20%的人认为自己“每天都不快乐”，40%的人常常生活在抱怨中。
在这个世界上，并不是每个人都快乐，但每个人都会觉得别人要比自己快乐一点。然而，这个世界不是为自己设计的，每个人在生命的旅途中，踏上的都不是一条铺满鲜花的路，而是一条荆棘丛生、时时电闪雷鸣的路，而抱怨作为面对世界的应激反应，会应运而生。通过抱怨能让人内心获得短暂的平衡，从而继续前行。但也正因为如此，人会依赖上抱怨，并用它来应对世界。久而久之，抱怨便成了一种习惯，成了生活中的必需品。
然而，要认识到，不要抱怨生活，因为那根本没用。抱怨除了能解一时的不快之外，很多时候不但不能解决问题，还会使问题变得更糟。如果一个人把抱怨当成习惯，不但人见人厌，自己也会整天活在不耐烦之中。
对个人而言，抱怨会让人产生消极的情绪，让人戴上有色眼镜看世界。抱怨会磨灭人的斗志，磨蚀人的动力。习惯抱怨的人，总是会否定人具有的主观能动性，从而不能通过自我改造来适应世界和改变环境。在他们心里，往往认为环境因素是不可以改变的，总是会否认外界存在的有利因素，因为抱怨会自动把有利的方面都屏蔽掉，让自己深陷自怨之中，最终伤人伤己。
对一个组织来说，抱怨更是不可具有的情绪。抱怨不但会消磨每个员工的士气，降低工作效率，而且是一个组织的腐蚀剂，把员工的思维引入歧途，最终形成一个黑洞，吞噬企业本身存在的良好氛围。
管理学家指出，企业存在正式组织和非正式组织两种不同的形态，而抱怨情绪通常会从非正式组织发源，不断蔓延和渗透，最终如同染色剂一样污染企业原本良好的气氛，让企业大力宣扬的企业价值观形同虚设。而在现在这个商业环境日趋复杂，企业员工协作无比重要的时代，一时抱怨，最终会埋下无穷的隐患。
如果你想抱怨，生活中的一切都会成为你抱怨的对象；如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。正如一句名言所说：“你对生活笑，生活也会对你笑；你对生活哭，生活也会对你哭。”想一想，我们是否曾迫不及待地收下生活赏赐给我们的一切，但当它变得不再轻松愉快的时候，就立刻抱怨它？
生活由酸、苦、辣、甜、咸五味组成，当品尝过它的甜美后，你将不得不再去品尝它的咸、酸、苦、辣。甜美的日子固然让人高兴，但如果生活中只有甜，那甜就不再是甜了。咸酸苦辣的味道固然不佳，却能让你的意志更加坚强，思想更加成熟。没有经历过咸酸与苦辣，生活就少了很多滋味。所以，不管现实怎样，我们都不应该抱怨，而要靠自己的努力来改变现状并获得幸福。
还记得那个牧师、男孩、地图与世界的故事吗？故事告诉我们，如果我们自己是正确的，那么这个世界就是正确的。停止抱怨，人生的改变就从这一刻开始。
一个星期六的早晨，牧师正在准备第二天的布道。他的妻子有事出去了，小儿子在家哭闹不休，严重扰乱了他的思路。心烦意乱中，牧师随手拿起一幅色彩鲜艳的世界地图，把它撕碎并且丢在地上，对他的儿子说：“小约翰，你如果能把这些碎片拼起来，我就给你2角5分钱。”
“这件事会花掉约翰一个上午的时间。”牧师想。但没过10分钟，就有人敲他的房门，是他的小儿子。牧师看到约翰如此快速地拼好了一幅世界地图，十分惊奇地说：“孩子，你是怎样做到的？”
“这很容易，”小约翰慢腾腾地说，“爸爸，地图的反面有一个人的照片，我试着把这张照片拼到一起，然后把它翻过来。我想，如果这张照片拼对了，那么，这个世界地图也就拼对了。”牧师笑了，他一边爽快地付给小儿子2角5分钱，一边高兴地说：“儿子，谢谢你，你启发了我！明天的布道，我知道该讲些什么了——如果一个人是正确的，那么他的世界也就是正确的。”
的确，如果人们能用乐观、轻松的心态去面对人生，那么他就会充满快乐。相反，如果人们一味地抱怨世界，那么，整个世界对他来说，都将一无是处。
在职场中，停止抱怨，同样是一条“升迁捷径”。有很多人虽然才华横溢，但在公司里长期得不到提升，为什么呢？因为他们总是喜欢抱怨。他们抱怨被老板盘剥，是别人赚钱的工具；感叹自己才高八斗，却总得不到老板的赏识；抱怨工作乏味，老板苛刻……他们在抱怨中得到了暂时的快感，却关上了提升自己的大门。
其实，这样的抱怨毫无意义，最多不过是暂时的发泄，结果什么也得不到，甚至会失去更多的东西。一流员工解决问题，末流员工抱怨困难。一个将自己的头脑里装满了过去时态的人是无法容纳将来的，聪明的做法是停止抱怨，不计较过去，不对自己所遭遇的不公平待遇耿耿于怀，而是正视自己的工作，用实力改变一切。
资深的企业领导常常说：“抱怨是失败的一个借口，是逃避责任的理由。这样的人没有胸怀，很难担当大任。”毕竟，没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意，我们做不到从不抱怨，但我们应该让自己少一些抱怨，多一些积极的心态去努力进取。如果抱怨成了一个人的习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，生活就如牢笼一般，处处不顺，处处不满。反之，停止无用的抱怨，用积极的心态去面对生活，那么世界也会回报给你更多的快乐。