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一位家长这样向我诉说了自己的烦恼：
女儿一直在我们的呵护下长大，对我们也十分依赖，但是，自从进入青春期后，她与我们的交流少了，做事也通常不问我们的意见就自行决定，而且与我们的关系仿佛也日渐疏远，真是女大不由娘呀。
现在，每天放学回家，女儿就钻进自己的小屋，锁上门，不理我们。吃饭时，她也默不作声，“专心致志”地吃自己的饭，要不我们问一句，她答一句。不到万不得己，从不与我们说话，亲子之间很难沟通。
据我观察，很多青春期女孩的家长，都有着这种烦恼：我们哪里出错了，为什么女儿越来越疏远我们呢？
其实，家长不必为此而苦恼，这是青春期女孩的一种正常表现。一位儿童心理学家曾这样说过，女孩进入青春期后，有一个非常明显的表现，那就是与父母之间的距离不知不觉被拉大了。
是的，生活中，我们也发现，女孩不再喜欢“黏”着父母，而是更愿意和同学待在一起消磨时光；她们开始有意无意地回避甚至疏远父母，父母不再是她们敞开心扉的第一人；她们不再喜欢和父母一起分享学校中的一些事情，即使父母主动询问，也常常表现得十分不耐烦……
当然，女孩出现这些情况是有原因的。从心理学角度来讲，青春期的女孩承受着很大的压力。如来自于学习的压力，身体突然变化产生的压力，性意识出现产生的压力……因为这些压力的存在，她们需要向他人倾诉。但在很多时候，她们不好意思向家长诉说，而且，就算她们愿意向家长诉说，大部分家长也都不能以正确的态度对待。所以，这些女孩宁愿把“心事”跟朋友倾诉，甚至讲给陌生人听，也不愿意告诉家长。
教育孩子需要讲究方法。虽然青春期的女孩会与我们保持一定的距离，可这并不代表我们与女儿的心灵就无法对接，也并不意味着我们无计可施，我们还是有方法了解她们的心理的。
因为有着共同的情感体验和烦恼，女孩在朋友那里可以得到更多的宽慰和理解，所以，好朋友成了女孩敞开心扉的首要人选。当然，这也为家长了解女孩的心理提供了一个途径，即与女儿的好朋友保持沟通。
一位家长在这方面受益匪浅：
虽然晓娜对我们缄口不言，但是她的一举一动，我却了如指掌。这一切都得益于女儿的好朋友楠楠。
有一次，楠楠来我家玩，趁晓娜去楼下买饮料的机会，我悄悄地问楠楠：“楠楠，这段时间晓娜和你说了什么悄悄话啊，能讲给阿姨听听吗？我也好想听听她的心事。”
“阿姨，晓娜最近确实有一件心事，可我答应她要保守秘密，不能告诉别人。”楠楠有点为难。
“这件事我估计你们俩也不知道怎么办吧，阿姨是过来人，比你们的经验丰富，一定能帮晓娜摆平。”
“是这样的，阿姨，晓娜喜欢上了邻班的一个男生，但那男生好像并没有注意到晓娜，晓娜又不好意思表白，内心很苦恼。”
就这么一旁敲侧击，我就知道了晓娜最近的心事，于是我给她上了一堂早恋教育课，后来据楠楠反映，晓娜不再为那事烦恼了。
现在，我一直都与楠楠保持着联系，只要晓娜那儿有什么“风吹草动”，她都会及时转达给我。
青春期女孩与家长的关系疏远，使得很多家长颇为苦恼，甚至是暴跳如雷。因为她们缄口不言，家长就发现不了她们身上的问题，也就更谈不上帮助她们了。青春期是一个动荡的时期，一步不慎，女孩就会受到伤害，有些伤害还很可能会留下一生的阴影。所以，家长通过各种渠道了解女儿的情况是非常必要的。
上述案例中的那位家长的做法很值得借鉴。进入青春期之后，女儿不再是小孩了，但在成长的过程中，她们的确会遇到很多烦恼。在很多时候，她们还不具备解决这些问题的能力，唯一能做的就是向朋友倾诉，倾诉完了，她们依然手足无措。因此，如果家长从女孩的朋友着手，与其保持联系，就可以掌握第一手资料，从而发现女孩的问题，并帮其解决。
更重要的是，青春期的孩子都非常讲义气，好朋友的事情，她们乐意帮忙，好朋友的父母，她们也非常尊重，因此，与女儿的好朋友保持联系，是家长了解青春期女儿的一个非常好的途径。
如果说与女孩的好朋友沟通是一面平面镜，可以据此直接看清楚孩子的内心世界；那么，与女孩的老师沟通就是一面反光镜，可以根据老师反映的某些事实，去推测她们的内心世界。
所以，要了解女孩的近况，我们既要重视平面镜的作用，又不能忽视反光镜所起到的作用。
在这方面，一位家长做得很到位：
最近，女儿情绪很不好，每天板着个脸。看她这副模样，我既心疼又着急，问她发生了什么事，可她就是一声不吭，问烦了，还冲我大喊。
于是，我给女儿的班主任打了个电话，把女儿这几天在家的表现简单描述了一番，然后问他，是不是孩子在学校碰到什么事了。班主任告诉我，前几天，孩子去找他调换座位，说是与同桌发生了点小矛盾，他没有答应。
这下，我明白了，女儿之所以板着个脸，是因为和同桌发生了矛盾，欲“逃”不能。
搞清事情的真相后，我与女儿认真地谈了谈，并告诉她：逃避永远不能解决问题，时间也并不会平息内心的压抑，我们应该做的就是坦然地面对问题，以一颗宽容的心去理解他人。
虽然女儿没有告诉我“后文”，但从她的欢声笑语中，我能够感受到这场矛盾顺利化解了。
在很多家长看来，教师的职业只是“传道授业解惑”。其实不然，通过与孩子们在课堂上的接触，老师常常能够了解她们情绪变化的原因。例如，她今天一直噘着嘴，可能是因为没有回答上老师的问题而觉得“丢面子”了；她回家时怒目圆瞪，气鼓鼓的，可能是因为受到老师的批评……如果家长常常与老师保持联系，就可以从老师的讲述中，推测女孩情绪变化的原因。
除此之外，经常与女孩的老师保持联系，还能使老师对女孩多加留意。我自己也从事过教师这一职业，对此深有体会。不管哪个年级，班上差不多都有五六十个孩子，即使老师精力再充沛，也不可能顾及到每一个孩子。但如果家长经常与老师保持联系，老师就会有意无意地去关注那个孩子，以便及时把孩子的表现反映给家长。这对家长和孩子来说都是一件好事。