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在学校的日子，我觉得非常难熬。我是一名后进生，在班上，同学们都有意地疏远我，不愿意和我一起玩，也不愿意和我一起讨论问题。从同学们闪避的眼神中，我看出了他们瞧不起我……
在青春期阶段，校园生活是女孩生活中必不可少的一部分。然而，在学校这个小社会里，每个女孩所要面对的问题也并不少：
可能你学习不够优秀，时不时会受到老师的“特殊照顾”，让你感到难为情和自卑；
可能你的性格比较激烈，经常会和同学发生冲突，造成一些你无法预知的后果，所以，你感到害怕和担忧；
可能你的朋友忽然疏远了你，让你感到了孤独和寂寞；
……
学校生活中有太多的“可能”，让女孩的烦恼也随之多了起来，如何应对校园生活中这许多是是非非，也就成了女孩成长过程中必须面对的一道坎儿。
一位朋友的女儿曾经这样说过：
大家都说学校生活是纯真而美好的，我却一点儿都没有感觉到。很多同学和大人们一样，也喜欢戴着有色眼镜来看人。我这次考得好了，身边的同学就会多起来；下次考不好了，同学们就不大理我了。我有时候甚至怀疑，同学们到底是喜欢我的成绩，还是喜欢我这个人？
身处校园生活中，无可避免地就要和身边的同学打交道，也无可避免地会陷入校园生活的是是非非中。面对这些是是非非，你是采取正确的态度积极面对，还是会被这些是非牵着鼻子走，很大程度上也决定着你的校园生活是否快乐。
在学校生活得快乐，就能以轻松的心态去面对学习生活，就能感受到学校生活的美好；在学校生活得不快乐，就会觉得学校像是一所牢笼，让人感到压抑和不自由。一旦你觉得学校生活是压抑和不自由的，今后的学习状况也就令人堪忧了。
正是从这一点上考虑，正确地看待校园生活的是是非非，不仅有利于你的身心健康发展，更是对自己的学习生活负责。
凡事发生发展总归会有起因和结果，是非因何而起，是确有此事还是空穴来风？
如果是前者，你就有必要好好地想一想：错在不在我？我该从哪些方面纠正这些错误，消除这些是非？
关于这一点，一位13岁女孩在网上发的一张帖子或许能给大家一定的启示：
最近一段时间，同学们对我的态度极其冷淡，连我最好的朋友都开始疏远我。对此，我很伤心，不知道自己到底哪里做错了，同学们为什么会这样对我。
面对这样的情况，我试着从最好的朋友身上问原因，朋友支支吾吾地告诉我：“你对待大家的态度太傲慢了，你说话的口气总是那么高人一等……我们都不喜欢这种感觉……”
听了朋友的话，我恍然大悟。因为从小学到现在，我的成绩一直都在班上名列前茅，所以在潜意识里总是会有一种优越感，在和同学们的交往中难免就会表现出一些骄傲的情绪。
想明白这些，我开始收敛自己自以为是的优越感，和同学们相处的时候，也尽量让自己保持低调。
随着我的改变，我的朋友们也渐渐回到了我身边。
面对是非，有的女孩常常会表现出愤怒、不满，却经常忽略去寻找是非产生的原因。其实，很多时候，从源头入手，就是消除是非最好的方式。
是非产生的源头是哪里？就是你自己。从自己身上找原因，如果真是自己错了，那么，积极改正，勇于承认自己的错误，或许事情也并没有你想象的那样糟糕。
当然，是非产生的另一种情况，就是空穴来风。面对毫无凭据的敌意和是非，怎样做才是正确的呢？
这让我想起了一位女性朋友的经历：
这位朋友美丽、优雅、工作能力强，在她供职的单位里一直很受领导器重。有一段时间，她闷闷不乐地告诉我，有人在单位风传，她之所以受重用，是因为和领导私底下关系好。这样的是非一传起来，朋友觉得公司里的同事看她的眼光都有些异样了。为此，朋友很是苦恼，甚至一度想过要辞职。
然而，过了没多久，朋友又变得神采飞扬起来。对此我很是好奇，问她原因，她笑着告诉我：“跟老板交流之后，我明白了，造谣者这样说，无非是嫉妒我受重用，想要看到的结果就是我离开单位。造谣伤人的是他们，错的人也是他们，我没有理由用他们的错误来惩罚自己。”
听了她的话，你是不是也该明白些什么呢？学校就是一个小社会，在这里也难免会有是非，如果这些是非不是因为你的错误而起，那么，就不需要为了这些是非黯然伤神。
用别人的错误来惩罚自己，只会让那些是非者更加得意，更加有成就感，进而会更加不遗余力地渲染是非。沉默是最好的武器，你越是表现得无所谓，这些是非越是无处遁形，不攻自破。
在碰到是非，被是非困扰的时候，如果你感到了焦灼不安，感到心中有话不吐不快，那么不妨给自己写封信。把自己的苦恼都写在纸上，无论这感受是好是坏，仔细分析一下出现这些感受的原因，好好想一想，有没有什么办法可以让你尽快地把这些不快乐的感受忘掉。
当你将这些烦恼都诉诸笔端，落于纸面之后，可以将这封写给自己的信投进烦恼盒子里，让烦恼随着信一起被关起来。
一位女孩在尝试使用这个方法减轻是非困扰后这样说道：
在校园生活中，我也经常会被很多是非困扰，面对这些深深影响我生活的是非，我通常会选择把它写下来：它为什么会影响我，对我造成了什么伤害，如何避免这些是非给我造成的伤害……
当我一边写一边想的时候，渐渐觉得事情好像也没有想象的那么严重。写完之后，把信投进烦恼盒里，我整个人似乎都开始轻松起来，觉得烦恼一下子没有了。
其实，写下烦恼的过程，就是一个自我疏导的过程。当你一边写下烦恼，一边对这些烦恼进行分析思考的时候，你常常会发现，在情绪不稳定时认为很严重，让自己很气愤的是非，也不像想象的那么严重，烦恼也并不是那么让自己感觉无能为力。当你学会用积极的态度，去面对校园生活中那些不可避免的烦恼和是非时，就会意外地发现，自己完全有能力去解决这些是非和麻烦。
当你感到被是非困扰的时候，多做一些让自己感觉快乐的事情，也是一个排解烦恼的不错选择。
比如，你在学校里碰到了不快乐的事情，心里难过抑郁，那么，可以选择一项自己喜欢的运动来释放一下这种难受的情绪。这项运动可以是打球、跳绳、踢毽子……当你的注意力在运动的过程中转移时，心里不快乐的因素也会随之消减了很多。
如果你一直沉浸在不快乐的情绪里，那么这种悲观消极的情绪就会越来越浓，最后给自己的心理带来极深的不良影响。相反，如果你适时地将注意力转移到其他事情上，那么这种不良的情绪就会随着注意力的转移而有所缓解。
被是非所扰时，写下你烦恼的原因，仔细分析一下有没有可以改变现状的方法。
多做一些自己喜欢的事情，努力调整自己的情绪，让自己能够更加积极乐观地去面对学校生活中遇到的问题。