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“曾经的你非常喜欢围着父母嬉笑打闹，快乐天真得像是一只小鸟，可是现在，你忽然变得安静，忽然变得神秘，忽然之间就和我们有了距离。”
仿佛一夜之间，你长成了亭亭玉立的大姑娘：身量长开了，眉眼舒展了，乳房隆起，月经开始造访……
这一切一切的变化，无不昭示着这样一个事实：你真的长大了。
看着你脸上的青涩渐渐褪去，看着你像盛开的花儿一样散发出青春的气息，我们的心里由衷地为你高兴，我的孩子，你长大了，你即将步入成人的世界，将要迎接生活中更多的精彩了！
然而，面对身体和心理的种种蜕变，你的表现却又让我们深感担忧：你害怕别人注意自己身体的变化，进而想对这种变化极力隐藏；你害怕别人对你投来怪异的目光，所以不敢自信地去与人交往。
就拿我所熟识的一位女孩来说：
女孩雯雯是初中一年级的学生，进入青春期后，面对身体的发育和变化开始变得不知所措。每次月经来潮都会让她心里忐忑不安，不敢参加任何集体活动，坐不安稳，睡不安生，本来极其正常的生理现象，在她的眼里简直和遭罪一样。
你是不是也像例子中的女孩一样，面对青春期的种种变化手足无措，甚至视之为麻烦？你是不是也曾面对身体的发育又是惊喜又是忐忑？
每个女孩的成长都是破茧成蝶的蜕变过程，每个女孩的成长都意味着不可避免的改变，处于青春期的你，自然也不例外。
面对成长中不能避免的变化，持有什么样的态度，才能健康快乐地成长？你该有怎样的认知，才能顺利度过这一躁动不安的时期？
记住以下两个要领即可：
随着你步入青春期，身体也开始出现一系列明显的变化，无论是体型、面部轮廓，还是生理机能，都会和孩童时期有本质的不同。了解自己身体的发育状况，你就能在成长的过程中做到心里有数，进而在面对这些变化的时候妥善应对。
那么，这一时期身体上的变化都有哪些呢？
通常我们把月经初潮即第一次来月经作为女孩进入青春期的标志。月经是子宫开始周期性地排出血液和脱落的子宫内膜组织，正常情况下，每次月经持续4-7天，每个周期为28-35天。月经周期受体内卵巢分泌的激素周期性变化的支配，这些激素同时控制着女孩青春期的第二性征，包括长出体毛（腋毛、阴毛）、乳房隆起、皮下脂肪增加，出现女性特有的气味等。
说了这么多，你是不是已经能够确定自己身体上的种种变化都是正常的了呢？以一颗平常心对待成长中这些必然要经历的过程，你就能在这个过程中体味到蜕变的惊喜与美丽。
伴随着身体的种种变化，你的心事也开始多起来：你会为了自己的身材不够好而忧虑，甚至形成孤僻的性格；你会因为害怕别人古怪的目光，而拒绝与人交往；你会因为自己被异性关注而羞赧和难为情……
看着你被这些成长过程中的必经之事折磨得魂不守舍，不免为你担心，在这里，只想告诉你：孩子，面对自身的变化，在好奇和疑惑之余，一定要坚持这样两个原则：
很多女孩会因为这一时期的身体发育而变得不自信。我的孩子，你是不是也存在着相同的问题呢？因为觉得自己与众不同了，“鹤立鸡群”了，就变得不敢自信地去与人相处了？因为自己身体的变化太大，害怕别人探究的目光，进而变得不敢大大方方地去展现自己的美丽了？
如果真是这样的话，我的孩子，我就不得不告诉你：你这样做，是非常错误的。
女孩的美丽，就在于那凹凸有致的曲线，就在于那不同于男孩的柔软与优美，这是你的优势所在，是你的魅力所在，你并不需要遮掩什么，也不需要感到不好意思和难为情，大大方方地展现出自己的美丽，你就会在别人欣赏的目光中变得越来越自信。
与此同时，你还会发现，生活是如此美好和多姿多彩。
一位家有青春期女孩的家长曾说起过这样一件事：
前不久，我在给女儿收拾脏衣服时发现，她的衣服里居然藏着很多布条。这孩子居然束胸……这个发现，让我震惊极了，我不知道该怎么跟女儿谈青春期发育这个问题。
听这位家长说完这件事，我在感到震惊的同时，也感到了深深的忧虑。青春期是身体第二次发育的关键期，在这个时候如果采取一些不当的措施来阻碍身体发育，对身体造成的伤害将是无法弥补的。比如说，因为乳房开始隆起不敢挺胸，进而含胸、驼背，甚至束胸，将影响身体的正常发育；比如说，因为害怕月经来潮，给自己的生活带来不便，就服食一些闭经药物，将影响生理机能；比如说，因嫌弃自己的身材不够苗条，而无度地节食、减肥，将导致食欲不振、面黄肌瘦……
身为父母，谁不希望自己的孩子能够健健康康、快快乐乐地成长？所以，作为父母的我们现在只想郑重地告诉你：我的孩子，你有什么不明白的地方，完全可以大大方方地去问妈妈，但请你千万不要伤害自己。
月经来潮、第二性征发育，是每一个女性走向成熟必定要经历的阶段，你大可不必为此惶恐不安。
女孩的美丽，就在于那凹凸有致的曲线，这是你的优势所在，也是你的魅力所在。