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“曾经，一回家就埋头写作业的你，现在开始有意地拖延和逃避做作业；曾经，一谈起学习就神采飞扬的你，现在开始变得对学习莫名畏惧；曾经，一捧起书本就深深着迷的你，现在开始对课本敬而远之……”
每当看到你面对自己不如意的成绩露出无奈神色时，每当看到你坐在书桌前精神恍惚、神游天外时，每当看到你面对一道道解不出的题目咬着笔杆、愁眉紧锁时，父母都会感到深深的担心和焦虑。
你开始厌学了，你开始觉得学习是一件痛苦的事情了。
因为这样，你讨厌父母不住地叮咛你及时写作业；因为这样，你开始没来由地抵触和学习相关的一切话题……
是的，我的孩子，你的心情我们能理解。你渴望成功，渴望取得优秀的成绩，然而，现实却让你不如意。在一次次努力之后，在一次次挣扎之后，你变得心灰意冷，变得对学习失去了信心。于是，厌学情绪不断滋长，你开始对学习抱着敷衍的态度。
事实上，你的这种心情与行为，父母完全能够理解——因为你没有在学习的过程中体验到成就感，没有取得让自己满意的成绩，你自然会觉得学习无趣，产生厌学情绪。
这时候，你往往也会面临两个抉择：是任由厌学情绪继续下去，消极懈怠，就此沉沦，还是积极应对，绝地反击。
如果此时你心里的答案是后者，那么我们要由衷地对你说一声：恭喜你，孩子——厌学来临了，你的机会也来临了！
为什么这么说呢？
因为你有很强的自尊意识，因为你是一个内心渴求上进的孩子，因为你有想要取得好成绩的欲望，所以才会对学习中的不如意如此看重，才会在遭受失败之后，对学习产生浓重的倦怠感。
换句话说，你是个富有潜力的孩子，你的本性是渴望优秀的。只要你懂得一定的方法，当厌学来临的时候，机会也就来临了。
厌学情绪严重的孩子都有这样一个通病：总是喜欢盯着自己的成绩看。
当你总是盯着自己的成绩时，心里无形中就会产生一种压力：成绩越是没有提升，心里越是着急，越是着急，学习效率就越低。恶性循环的过程中，想要取得好成绩，也就更难了。
所以，在你学习的过程中，不妨这样做：只问进步，不问成绩。
什么是只问进步？每一天哪怕多掌握一个知识点、多会做一道题、多掌握一种解题技巧，都是有进步。
什么是不问成绩？得了99分不要骄傲，找一找剩下的1分丢在了哪里；得了59分也不要气馁，找一找剩下的41分丢在了哪里。
在逐渐的进步中厚积薄发，在点滴的收获中积累下丰富的经验教训，取得好成绩也就是自然而然的事情了。
我的一位朋友曾这样提起自己上高中的孩子：
孩子在班上名次也不是特别靠后，总体成绩也不错，就是物理差了一些。本来孩子只要肯用用心，物理成绩提上去，也不是什么困难的事情，但是这孩子就是对学习物理没有信心，一提起物理就一副苦大仇深的样子。结果物理成绩越来越差，整体成绩也跟着一路滑坡。孩子学习的积极性也大受打击，竟然渐渐产生了厌学情绪。
如果你用心观察就会发现，周围的同学之所以会厌学，很多时候就是因为某一科目学得不够好。
所以，如果你也是因为对某一科目不擅长而不愿意学习、不喜欢学习的时候，不妨这样做：越是不擅长的科目，越是不能留疑问。
朋友家的孩子在听从我的建议之后，是这么做的：
上物理课的时候，他尽量要求自己全神贯注地听老师讲解，有不明白的地方就记下来，下课后第一时间找老师解决。做题的时候，碰到自己不能解决的问题，也会要求自己多思考一下。自己实在解决不了，就及时地向他人寻求帮助。
在这么做的过程中，朋友家的孩子学习物理的热情渐渐高涨起来，成绩也渐渐提升。
出现这样的结果，其实一点儿都不新鲜：青春期的你总有一股不服输的劲头，如果你能善加利用这股劲头，就能在学习的过程中愈战愈勇，进而将学习道路上的“拦路虎”尽数消灭。
每一个做家长的，都希望自己的孩子能够学习好，能够优秀，看到你的成绩总是在一个水平徘徊，我们心里着急上火，甚至为此训斥你两句、催促你两句都是常有的事儿。
其实，父母也知道成绩提升是一个循序渐进的过程，不是说提就能立马提上去的，只是因为过于关心，才会控制不住自己的行为；父母也知道，你努力学习一段时间后成绩不佳，会着急上火。
但是，如果不告诉父母你的问题到底在哪里，父母又怎么能帮你呢？所以，孩子，把你的难处告诉父母，父母会尽最大的努力来帮助你。
有这样两个方法，非常有助于你和父母之间达成谅解：第一，你可以认真地告诉父母，你是一个努力上进的孩子，让父母给你一些改变的时间；第二，你可以告诉父母哪一门课程你学得非常吃力，需要请一名家教。
能够跟父母坦言自己的难处，将问题摆上桌面，想要解决提升成绩的问题，就容易多了。相应地，当你的成绩逐渐提高之后，你也就会生出一种自豪感，进而对学习产生浓厚的兴趣，不用别人催促也会自动自发去学习了。
厌学并不一定是坏事，在某种程度上，它也正是你渴望优秀的一种暗示。
每天哪怕多掌握一个知识点，多做会一道题都是有进步。