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米多拉：小Q，你为什么总是这么开心呢？
小Q：呵呵，因为我是阳光帅哥嘛！
米多拉：如果白小易也能像你一样阳光就好了！
小Q：唉，谁说不是呢？
小Q与白小易是两个气质 截然相反 的男生。
小Q就像是夏天。他酷爱穿红色、白色的运动服，看起来神清气爽，阳光乐观。就连他的笑声，也是爽朗欢快的。
而白小易就像是冬天，他总是穿着黑色的衣服，性格忧郁，不爱说话，更不爱笑，就连他的眼睛也似被染上了忧郁的色彩。
一天课间，白小易又在学校的角落里独自叹气。小Q好奇地走过去，搭着白小易的肩膀说：“白小易，我怎么觉得你就像是忧郁的化身呢？你是不是想当忧郁王子啊？”
白小易叹了一口气说：“我也不想这样啊！可是不知道为什么，我总是觉得伤心和失望！”
小Q接着问：“那你能告诉我你不快乐的原因吗？”
白小易说：“我觉得这个世界一点儿也不美好。老师只喜欢好学生，我觉得很不公平；同学们都喜欢 成群结伙 ，我觉得很孤单；爸爸妈妈总觉得我很笨，好像我做什么都不对！现在，连我自己都觉得自己 一无是处 了！”
小Q愣了一下说：“可是在我看来，世界是很美好的啊！你看，周围到处是美丽的风景、可爱的人！”
白小易羡慕地看着小Q：“你真幸福，如果我能像你这样就好了！”
小Q接着说：“只要你愿意，你也可以让自己阳光、快乐地度过每一天啊！”
你是阳光、乐观的男孩吗？
你会快快乐乐地度过每一天吗？
如果你的答案是肯定的，那你的笑容一定是充满阳光的，你的周围肯定时刻充满了欢乐，你的天空也会常被温暖的阳光笼罩着。你的微笑和乐观能感染周围的每一个人，你的乐观会让他们的忧愁消失，你的快乐会启动他们的幸福！总之，周围人会因为你的快乐和乐观，也变得快乐和乐观起来。
但如果你是一个悲观、忧郁的男孩，那你的眼神中肯定充满了忧伤！你每一天都在忧郁中度过，你周围的人也会因为你的悲观而变得愁眉不展！亲爱的男孩，你有没有想过，快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么我们要选择不快乐呢？其实，只要你想快乐，就一定能快乐起来！让自己快乐的“开心钥匙”就是你的乐观心态，例如，你可以时常想一想那些开心的事情、多与开心幽默的伙伴接触，这都能让你变得越来越快乐。
也许现在的你还没有感觉到，其实时间过得很快，你从一个小男孩变成老爷爷，需要几十年的时间。如果在这几十年里，我们每天都快快乐乐的，那等我们变老之后，回忆都是快乐美好的。而如果我们每天都悲伤度日，那要熬过多少苦日子啊！
所以，从现在开始，我们就应该阳光快乐地度过每一天，用一种积极乐观的心态来生活。
1.面带笑容面对一切。
每天早晚对着镜子微笑。微笑着与爸爸妈妈说话，带着笑容走出家门，带着笑容走进校园，带着笑容与你认识的每一位老师和同学打招呼！
习惯面带笑容的人，每一天都会收获一个好心情！
2.与快乐、阳光的同学做朋友。
你喜欢快乐、阳光的同学吗？和他们在一起时，心情是不是也会在不知不觉中变好了呢？没错！如果你总是和阳光、乐观的同学在一起，他们的阳光和乐观就会在不知不觉中影响你，让你也越来越快乐。