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我发现很多人，放出狠话却坚持不下来的原因是，不知道给自己奖励。简单来说就是，很多人定了一个远大目标之后，都会被吓着。而我不会。分享一个拆解目标的方法，每次达到一个目标，就成为去往下一个目标的动力。
MECE分析法，这是《金字塔原理》中提出的一个重要的原则，能有效地帮我们对问题和目标进行结构化拆解，避免因思维混乱或理解不透，出现重复或遗漏的逻辑漏洞。
ME：各部分相互独立，没有重叠和交叉。
CE：完整性，没有遗漏。
什么意思？可以分四步来理解。
第一步，确定要达到的目的是什么。比如，我要考北大，那我至少需要考630分以上才保险。
第二步，寻找符合MECE原则的切入点。比如，我找到当年本省高考文科状元的成绩——语文113分，数学145分，英语136分，文综242分。
第三步，运用MECE持续细分，进行层层结构分解。比如，当我看到高考状元的成绩，人都傻了，对每门功课勉强及格的我来说，这完全是天方夜谭。
所以当时我给自己定了明确的目标：两年时间
语文70分升到110分
数学50分升到145分
英语60分升到140分
文综80分升到240分
第四步，确定是否有遗漏或者重复。比如，刚高一结束的我对高考没有任何概念，高考考卷长什么样？要考什么？怎么才能达到这些分数呢？为了弄清楚这些，我买了一套高考真题集回来研究，看完之后我发现每年高考题型竟都很类似。
既然如此，我只要把题型都练透，就能达到预计的分数！
语文：想要考到110分以上，作文保守估计扣15分，阅读每道3分，只能错3道，平均下来每篇阅读文言文只能错一两道，其他题几乎不扣分。
数学：145分意味着除了最后两道题可以有最后一步的容错率以外，不能有任何基础问题。
英语：作文保守扣5分，阅读容错两三道。
文综：主观题每题扣一两分属于很好的情况。所以要保证24道选择题几乎满分。
这个目标离我现在的情况太遥远，我制定了“两步走战略”，继续细化目标：
高二一学年：补上高一、高二所有课程基础，保证数学基础题不出错，英语保证记住3500个词，以便阅读题不要错太多，战略性放弃各科难题和语文作文。
高三一学年：基础没问题的情况下专攻难题、作文等性价比较低的题，开始拔尖冲刺。
你有没有发现，这个遥不可及的“痴人说梦”目标现在好像变得触手可及：当你量化到每周的时候，其实应该做些什么你就会很清楚了。只有两种结果：①完成每周目标，就能进北大；②本周目标拖延，北大就拜拜！
当你有清晰的结果导向的时候，你就不再迷茫，感到迷茫的时候就去完成今日目标，化焦虑为行动。