你现在只是在经历一场小的考验,但它奠定了你未来发展起点的高度,你要相信自己,虽然进步没有想象中那么快,但你最终会一步一步地走到终点。
不要做那个不能吃学习的苦,却能吃生活的苦的人。当你需要吃生活的苦的时候,你已经无法选择,只能接受。现在,你还有选择的余地。
放平心态,接纳学习,拥抱学习,不要相信有人天生就“爱学习”,能玩谁爱学习?这就是人性。坚持学习的人和你的唯一的区别是,他们与你看待学习的视角不同。
你觉得:学习是痛苦,是折磨,是煎熬,减少了你的娱乐时间。你不知道学习的价值何在。
“学霸”觉得:学习是改变人生的捷径,是成本最低的机遇,是性价比最高的回报,是与普通人拉开差距的最快办法。让自己有更高的价值和不可替代性,是在任何人面前都能拥有傲视底气的第一步,是拥抱更美好世界的敲门砖,是你俯视这个世界的直升机。
没有一道题是白做的,不要小看你敷衍过去的每一道题。“学霸”都是通过日积月累,找到规律并总结出方法,然后在重复中不断熟练。
1.学会和自己签奖励合同
认知心理学有一个“间隔效应”:不要试图一次学完所有东西,分几段时间来学习,这会大大提高学习效率。
就像我们听过某一次主题演讲,之后就忘记了一样,或者大多数教学课程每节课只教一个主题,而且直到考试前都不会重复学习,但这种几乎没什么效益,上课时间太长了反而是无用学习。
所以我一般不会一次性学完所有课程,相反,我可能比较懒,学一会儿就给自己一个小奖励,比如,学30分钟,就奖励自己玩10分钟手机。10分钟之后,我在学新的知识点前,把刚刚学的简单过一遍。
每次学习的时候,我决不看手机。每次玩手机的时候,我也决不想学习。
如果最近学习任务比较重,或者作业比较多的话,我的奖励方式是,各个科目穿插着学,换换脑子。比如,学1小时数学之后,再学1小时的英语,在学英语之前,花个10多分钟把数学的知识点简单过一遍,或者学数学前,把前1小时学的英语长短句花10多分钟再背一遍。
这样不会很累,反而会很有趣。比如,学英语累了之后,换成其他科目,脑子像是又活过来了一样,从枯燥无味的阅读理解,换成需要思考推理的化学方程式。
2.把自己想象成一个没有感情的解题机器人
不要内耗!不要想结果!
别去想“还剩××天就考试了”,也不要去想“万一学了也考不好怎么办”“有什么学习的捷径”……
记住,在任何时候学都比放弃要强,能多拿1分是1分。学习没有捷径。就算学了也考不好又怎样?
我很负责任地告诉你:成功路上没有捷径,只有日复一日的重复和“再坚持一秒”的决心,很多时候真的就是想得太多但做得太少。很多人问“我不知道怎么努力,我不知道怎么学,有什么好办法啊”,你真的觉得除了看书、听课和刷题,还有什么一夜之间能让你全都学会的办法吗?
你缺的从来不是技巧和方法,只是努力而已。
解决考试中的一个个问题,才能解决人生中一个个难题。
我从网上看到一个数据,成年人最后悔的事情是什么?排第一的是:当年没有好好学习这件事情。
我看到过一段话:“真想一觉醒来,发现自己是在初三的一节课堂上睡着了,现在经历的一切都是一场梦,桌上满是你的口水。你告诉同桌,说你做了一个好长好长的梦。同桌骂你白痴,叫你好好听课。你看着窗外的球场,一切都那么熟悉,一切还充满希望。”
这段话触动了我很久,是啊,现在的我们,一切都还来得及。
一个能在深渊中存活很久的人一旦清醒,必将一鸣惊人。谁还没有一段含着泪咬牙坚持到就快要放弃的时候呢?
“在光芒万丈之前,我们都要欣然接受眼下的难堪和不易,接受一个人的孤独和偶然无助,认真做好眼前的每一件事,你想要的都会有。”
不要去羡慕那些绝地反击的人,要去成为让别人羡慕的奇迹。