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皮肤与身材的变化

怀孕的时候,有的人皮肤会变好,但大部分孕妇皮肤会变差。这是因为每个人对体内激素的敏感度不同,所以有些人的皮肤变好了,但有些人的皮肤反而变得比以前差了。

因为孕激素的作用,初期孕妇的皮肤都会变得粗糙甚至长痘痘,这是因为早孕反应引起了内分泌失调。到了孕中期和孕晚期,当孕妇的身体逐渐适应了怀孕带来的反应和变化时,特别是随着营养的充足和体内自我调节系统趋于平衡,孕妇的皮肤状况会有所改善。

那么,女性怀孕后皮肤具体会有哪些变化呢?主要包括以下4个方面。

1.色素沉淀

色素沉淀是最明显的皮肤变化,因为体内激素改变,可使色素变黑,在颈部、腋下、乳晕、腹部中线及手脚关节等部位都会发生这种变化。

2.痘痘增长

由于怀孕初期黄体激素的分泌,加上睡眠不好或生活压力等种种因素,很多孕妇会出现长痘痘的问题。这个时期的孕妇因为无法使用口服药物治疗,加上怀孕时容易发生色素沉淀,所以可谓一波未平一波又起,“新仇旧恨”全在脸上。

3.湿疹或过敏性皮炎的恶化

人的T细胞免疫反应可分为两型——Th1及Th2,其中Th1与对抗病毒细菌等免疫力有关,而过敏反应和Th2关系较密切。这两种类型在体内原本是平衡的,由于孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在,会比较偏向第二型的T细胞反应,因此,有过敏体质倾向的孕妇就会有皮肤瘙痒等症状产生。

4.小垂疣增生

小垂疣又称为小赘疣,孕妇是常见有皮肤赘疣问题的族群。由于孕妇体内激素水平变化,免疫力下降,导致身体的新陈代谢受到影响,容易出现这类皮肤问题。小垂疣常发生于颈部,有的孕妇胸部、腹部、乳晕处也会产生,表现为一些小米粒状的突起,颜色多为深肤色、咖啡色或黑色。

除了皮肤的改变之外,怀孕对女性身材的影响也非常明显和直观。首先,在孕期,雌孕激素在孕妇体内发生改变,这会影响脂肪在孕妇体内的分布,导致发胖。

其次,在怀孕的时候,多数孕妇为了胎儿能发育好,会不停地补充营养,再加上孕妇的胃口比较好,会摄入比平时更多的食物,最终导致孕妇营养过剩,体重增长太多,和怀孕前相比,身材严重走样。当然,也有一些孕妇在这方面做得比较好,就是我们常说的“长胎不长肉”。一方面,这些孕妇在饮食上会有所控制,只要做到营养全面和充足就可以了;另一方面,这些孕妇也都比较注重运动。这样双管齐下,孕妇除了肚子变大之外,还能保持良好的身材。 8NPcIEJyaUeLyBGXqLddHnIv8FIbcjL8YcHFmIBsrViZC8f/YC49xsTmW15oswij

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