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古人云：“风月无今古，情怀自浅深。”古今风月无疑都一样，只不过人们的心境各不相同，于是就产生了别样的感觉。事实上，内心安定自在，无论身处什么样的境地，都能悠闲自得；内心烦乱不堪，即使待在山清水秀的好地方，也会觉得痛苦难忍。因为“我”才是一切的根源，一念天堂，一念地狱。我们的生活，很多时候是由自己创造。
《菜根谭》中有这样一则故事：
姜子牙和申公豹一起在昆仑山学艺，学艺期满下山。离开之前，师父分别送给他们一本奇书。
打开后，两人看到了完全不同的场景。姜子牙看到的是祥和秀美的山川景色，申公豹看到的却是烧杀抢掠、横尸遍野、血流成河的场景。
师父感慨万分，告诫两人：“心善的人，不管看什么，都觉得是美好的；凶险狡诈之人，无论看什么，都是黑暗。心正，一切都是正的；心邪，所有的都邪。世间的所有都由心创造，无心，自己就会解脱。”
人的喜、怒、哀、乐皆由自己的心决定，心是一切的根源，包括烦恼和快乐。如果不想受到困扰，就要历练自己的心境。遇到问题时，不能一味地向外求，完全可以试着向内找原因。
如果你总是换工作，就要仔细思考一下，是因为每份工作都很差，还是因为你一直都是带着怨恨或恐惧在工作？
如果你总是失恋，就要想想，是因为遇到的人都不好，还是因为你内心少了宽容和理解？
对于一个总是换工作的人来说，不断地换工作，并不能从根本上解决问题；对于一个总是失恋的人来说，反复换恋人，也无法寻得满意的恋情。
不懂经营爱情的人，即使换了很多恋人，也无法收获到甜蜜的爱情。
不懂经营家庭的人，即使离婚、再婚多次，也经营不出美满的婚姻。
不懂学习的老板，绝不会持续地拥有财富，只有拥有使命感的老板，企业才可持续发展。
很多时候，问题出现的根源就在自己的内心。其实，你爱的是你自己，喜欢的亦是你自己，甚至恨的也是你自己。
你的世界，由你自己演绎；你的一切，也都是由你自己创造。你阳光，你的世界就会充满阳光；你拥有爱，你的生活就被爱包围；你快乐，你的周围就会充溢着欢声笑语。如果你每天只知道抱怨、挑剔、指责或怨恨，那你就只能生活在阴郁里。
要想改变这些坏情绪，首先就要改变观念，而学习是自我改变的根本。你觉得某人讨厌时，其实他可能是在帮助你；你觉得某人给你带来了痛苦，很可能是在帮你成长；让你感到怨恨的人，也有可能是你生命中的贵人……这些人是你自己的不同侧面，从某种程度上说，是另一个你自己。反之，你所爱的人，也可能是给你制造痛苦的人；你喜欢的人，也会成为给你带来烦恼的人，因为他们都是你的影子。
你的心在哪儿，成就就在哪儿。只要你发生了改变，一切都将发生改变。个人的境况会随着自己的内心而发生改变，周遭的环境只是内心的反映。要想让自己的人生顺遂，就要学会反观内心。心随境转，苦不堪言；境随心转，才得自在。
有这样一个故事：
很久以前，一个妇女想要投河自尽，被正在河中划船的船夫救起。
看到狼狈的妇女，船夫问：“你年纪不大，有什么想不开的要跳河？”
妇女哭诉道：“我结婚才两年，丈夫就抛弃了我，孩子也病死了。丈夫不要我，孩子也离开了我，我活在这世上还有什么意思呢？”
听到妇女的回答，船夫接着问：“两年前，你既没丈夫，也没孩子，却过得自由自在。如今的你只不过是被命运之船送到了两年前，你又无忧无虑了。”
听了这话，妇女豁然开朗。
人生的苦乐，多数都是由我们的心态造成的。总是想着快乐的事情，就会变得快乐；总是想着悲伤的事情，就会变得忧郁。心中无尘心自安，改变自己才能改变一切，要想让自己的财富增值，就要做好自己，让一切都变得好起来。