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人们经常轻描淡写地谈论自己处于“激烈竞争”之中，好像这只是一种日常现象，不值得过分关注。普遍的共识似乎是：“在这种竞争激烈的环境中，没有人能够独善其身，生活本就如此！”
然而，当一个人自我标榜为处于“激烈竞争”中时，这并不等同于他们要表达“我忙得不可开交！别烦我！我时间紧迫！资源有限！这是个残酷的世界！”等消极情绪。这样的心态会导致恐惧、急躁，不断试图自我强化，同时又感到自己无能为力。你还会注意到，那些经常宣称自己处于“疯狂竞争”中的人往往喜欢夸大其词，且容易失去耐心。与此同时，另一些人面对相同的工作环境、压力和责任，却能够以平和且充满乐趣的方式描述自己的工作，而且他们的效率和创造力并不逊色于那些紧张的竞争者。
每当我遇到一些决定不给自己贴上这种狂热和混乱标签的工作者时，我总是感到惊喜。他们在谈论自己的经历时表示，他们不会让自己陷入竞争的漩涡。他们活得更加自由，并且知道如何寻找积极的机会来展现自己的才能。
我们日常工作生活的样子，实际上取决于我们的心态，取决于我们如何看待工作以及如何定义自己的职业。换句话说，当我们描述一天的经历时，我们可能会说：“哦，天哪！多么可怕的一天！我被堵在路上，周围都是脾气暴躁的司机！然后是一连串的会议，时间永远不够用！办公室里充满了争吵和冲突，真是一群笨蛋！”
然而，同一天的经历可能会有完全不同的感受。你也可以这样描述这一天：“我开车去上班，然后一整天都在开会。这真是一个挑战，我尽力在有限的时间内表达我的观点，并准时参加下一个会议。我的工作就是巧妙地协调不同意见的人，我很高兴我能做出贡献。”
你是否感觉到了不同？这并不是说一个人的描述是“真实而具体”的，而另一个人则是一厢情愿的想法。实际上，这两种描述都是真实的，完全取决于个人选择如何看待。你可以用相同的模式来思考自己的工作，或者思考自己如何利用时间。
你可以持续不断地说：“我每天忙得不可开交！”或者，你也可以选择用另一种思考模式来描述你的工作。
你可以通过逐步摒弃疯狂竞争的心态，转变为一个内心平静的人，过上更有意义的生活。首先，不要与人讨论你的工作，而是以一种积极的心态重新定义你的生活和责任。当你的注意力转向更积极的方面时，每一天都充满了惊喜，而不是混乱。你将在工作中发现以前未曾注意到的角度。你看待问题的方式也会完全不同。无论你面对什么，你都会看到机遇和个人精神成长的可能性。你将拥有更多的解决问题的方法，并且能够更充分地利用你的经验和专长。我鼓励你考虑放弃疯狂竞争的心态——一旦你这样做了，你会发现工作带给你的回报会更加丰富。