进入 21 世纪以来，山西形意拳获得了新生。随着人均寿命的延长和珍爱生命意识的觉醒，人民群众的健身养生需求更加迫切，拥有健康的身体成为人们的共同追求。形意拳对人的身体和精神具有独特的锻炼、保健功能，在养气、运动、康复等方面都具有明显的功效，而且形意拳柔化以后动静自然、形意合一的特色受到许多人的喜爱与推崇，学习形意拳的人日益增多。 NTmmfwpkm5CkbSC++fE/n4elyVe7dboW+a+rYCYf8oZ44ru+xdnK9/MEW0QEaFAf
