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形意拳历代大师都重伦理，修武德，一贯讲道义，讲诚信，互相友爱，宽厚待人，行善积德，危难时表现出英雄侠义气概，以民族利益为重，具有爱国主义精神和民族气节，受到人们的敬重，也形成了形意拳的良好风尚。形意拳技击性强，但形意拳人历代相传要涵养品德，要以诚实、仁爱、宽容、理解之心面对一切人与事，力求道德的完善，培养高尚的情操和良好的习惯，绝不可争勇斗狠，不可随意出手伤人。同时，练习形意拳的过程就是修身养性的过程，因此习练形意拳时间长的人基本都身心平衡，性情和善，为人处世和谐礼让。
形意拳源自心意拳，产生于清代的山西省太谷县，是在传统的尚武民风和社会安全需要、经济发展状况、优秀传统文化等众多因素的综合作用下形成的。形意拳因实战性强、论著丰富、名家辈出、民众喜爱和活动普及，在中华武林中迅速崛起。在形意拳列入国家级非物质文化遗产后，越来越多的人开始学习和研究形意拳，使它得到了更广泛的传播。