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心律失常是窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。本病多属于中医“心悸”范畴，是指患者自觉心中悸动，惊惕不安，甚则不能自主的一种病症，临床一般多呈发作性，每因情志波动或劳累过度而发作，且常伴胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症。病情较轻者为惊悸，病情较重者为怔忡，可呈持续性。多因体质虚弱、饮食劳倦、七情所伤、感受外邪及药食不当等，致气血阴阳亏损，心神失养，心主不安，或痰、饮、火、瘀阻滞心脉，扰乱心神。心悸的病位在心，与肝、脾、肾、肺等脏腑关系密切。
1.蔬果类 白菜、菠菜、西兰花、芹菜、韭菜、茄子、黄瓜、西红柿、橙子、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。
2.肉类 鸡肉、牛肉、鲫鱼、青鱼、草鱼、鳊鱼、黄鱼、鲢鱼、鲤鱼、河虾等。
3.中药类 益母草、丹参、莲子心、人参、麦冬、五味子等。
1.苦参蜂蜜饮
【组成】 苦参25g，鲜竹沥15g，蜂蜜20g。
【制法】 将苦参水煎2次，取煎液约200mL，加入鲜竹沥、蜂蜜搅匀即成。
【用法】 隔日服用1次。
【功效】 清心泻火，涤痰醒神。
【禁忌】 脾胃虚寒者忌用。
【方解】 现代药理研究发现，苦参含有多种生物碱，不仅有利尿、抗病原微生物有疗效，还可以治疗心律不齐。在临床上不管是对各种期前收缩（早搏）还是房颤，只要用得对，发作次数都可明显减少。竹沥为禾本科植物淡竹经加热流出的竹汁。将新竹去节劈开，置火上烧之，收集两端滴出之汁，即为竹沥。孙思邈《备急千金要方》中载有：“取淡竹断两头节、火烧中央，器盛，两头得汁。”这是烧制竹沥最早的文字记载。竹沥性凉，味甘、苦，归心、肝、肺经，功于清热豁痰，定惊利窍，主用于中风痰壅，肺热喘咳，热病烦躁等。
2.枣仁粳米粥
【组成】 酸枣仁15g，熟地黄10g，粳米100g。
【制法】 酸枣仁炒黄、研成细末；将粳米煮粥，临熟下酸枣仁。
【用法】 每日1～2次，1周为1个疗程，可连服数个疗程，空腹食用。
【功效】 养心安神，滋阴敛汗。
【禁忌】 脾胃虚寒者忌用。
【方解】 酸枣仁性平，味甘、酸，归肝、胆、心经。具有养心补肝，宁心安神，敛汗生津的作用。现代药理研究证明，酸枣仁具有抗心律失常作用。酸枣仁水提物腹腔注射对氯仿、乌头碱诱发的实验小鼠心律失常，以及静脉注射对乌头碱、氯仿及氯化钡诱发的大鼠心律失常均有预防作用。配伍熟地黄补血滋阴、益精填髓。粳米又名大米、稻米，具有调中和胃、益气除烦的效果。三药合用，对于心肝血虚所导致的心悸不宁具有良好的效果。此药膳来源于《太平圣惠方》，既可用于心悸的治疗，亦可用于中老年人的养生保健，久服可益寿延年。