生 命的奇妙冒险始于微观层面,起源于一个卵子和一个精子结合形成的细胞。受精卵包含来自父亲和母亲各一半的遗传信息。受孕需要3个有利条件:排卵、受精和受精卵在子宫壁着床。
月经周期和排卵
月经周期是指从本次月经第一天开始到下次月经的第一天之间所经历的时间。通常情况下,月经周期持续约28天,但不同女性的周期可能有所不同,21天到35天的周期被认为是正常的。排卵大约在月经周期的中间发生,卵子从卵巢中被释放,这时女性处于受孕期。
每当月经周期开始时,大约会有100~150个卵子在卵巢的囊状的卵泡中开始成熟。
到了月经周期的中期,垂体会分泌黄体生成素(LH)。黄体生成素与卵泡刺激素(FSH)共同促进卵泡破裂和卵子的释放(排卵)。此外,黄体生成素分泌的增加会刺激孕酮的分泌,孕酮会让子宫内膜做好准备,去容纳可能出现的受精卵或囊胚。
已经从卵巢释放的卵子开始沿着输卵管进行短暂的旅行。在大约12小时的时间内,卵子可以被受精。如果没有受精,卵子将死亡,子宫内膜将被排出,即出现月经。
月经周期体温 排卵卵巢周期卵泡37ºC 36ºC卵子激素水平 排卵0 7激素 孕酮雌激素黄体生成素14 21卵泡刺激素28
一些正在排卵的迹象
月经周期
如果月经周期规律,那么排卵会在月经周期的中间左右发生。
“中度疼痛”
大约25%的女性在排卵时会感到下腹部疼痛。
黏液
来自宫颈的黏液会变得更加透明、稀薄和湿润。
体温
孕酮的增加会导致体温略微上升,从36.4℃升至36.7℃左右。
一个精子长为0.05毫米。当精子到达卵子的表面时,必须穿过两层屏障。第一个到达卵核的精子将与卵子融合
精子的竞赛和受精过程
受精是指一个卵子与一个精子的结合。为了达成这个目标,需要数百万精子在射精时被释放,然后开始在阴道、子宫和输卵管中进行激烈的竞赛,最终到达卵子。
只有约200个精子能够到达输卵管。其需要穿过15~18厘米的距离才能到达卵子,考虑到精子微小的体积,这是一项巨大的成就。最快的精子需要约45分钟才能到达卵子,而最慢的需要长达12小时。即使离排卵还有2~3天,受精仍然可能发生,因为精子可以在子宫内存活长达4天。
当精子到达卵子表面时,其必须穿过两层屏障,即放射冠和透明带。第一个到达卵核的精子会释放一种物质作为屏障,使其他精子无法继续进入卵子。
最后获胜的精子与卵子融合,精子失去尾巴,头开始成长。受精已经发生。
卵子和精子各自提供23条染色体,形成一种新的细胞,叫作受精卵,该细胞具有46条染色体。几小时后,受精卵开始分裂并形成新的细胞——卵裂球。大约4天后,可以观察到由约32个卵裂球组成的实心球体,从此最初的细胞被称为桑椹胚。
在 经期两周后,卵子可能会被精子受精。受精卵将通过输卵管开始一段旅程,直到到达子宫并着床。随着囊胚在子宫内着床,怀孕开始了,胚胎的发育自受孕起需要266天。
囊胚的旅程和在子宫内的着床
受精卵在输卵管中移动,最终到达子宫。与此同时,桑椹胚继续生长,变成一个名为“囊胚”的球形结构,其由3部分组成:将变成胎儿的内细胞团、将形成胎盘的滋养层细胞和充满液体的囊胚腔。
另一方面,排卵后5~7天,孕酮的分泌达到最高水平,促进子宫内膜血管和腺体的发育。这些腺体变得更大,充满了营养物质(如糖原)。
与此同时,囊胚到达子宫后,会在子宫内自由漂浮数日,最终黏附在子宫内膜上。附着在子宫内膜上的胚胎开始发育,并吸收子宫内膜提供的营养和氧气。
应该注意的是,着床并不总能成功。据估计,40%的囊胚不能附着在子宫上,因此其会死亡,并在下次月经期间被排出。
当囊胚着床后,胎盘开始发育。胎盘是为不断成长的胎儿提供氧气和营养、同时排出废物的器官。
怀孕从囊胚着床开始,直到分娩结束,即从卵子受精开始计算共266天。如果我们从最后一次月经的第一天起计算,则需再加上14天,即280天。要确定预产期,可以使用以下公式:
预产期 = 最后一次月经时间 + 9个月 + 7天
从排卵到囊胚在子宫内膜着床的过程
许 多女性在怀孕早期会有“怀孕感”,这是体内激素大量变化所引起的。除了月经停止外,还有一系列怀孕的迹象,例如疲劳、孕吐、乳房敏感、频繁尿意、味觉和嗅觉的变化。
停经
如果女性的月经周期是规律的,那么月经的停止是怀孕的一个典型症状。月经停止被称为闭经,通常是怀孕最明显的迹象。然而,需要注意的是,月经推迟可能还有其他原因,例如压力、焦虑、休克、疾病、旅行,甚至是体重减轻。
疲劳
随时感到疲劳和嗜睡是怀孕早期常见的症状。许多女性在吃饭后感到迫不及待地想打个盹儿,或者晚上需要早点上床睡觉。这可能与孕酮有关,孕酮在血液中的水平升高会对机体产生镇定和催眠的作用。
孕吐
怀孕初期,恶心伴随呕吐通常是最令人不适的症状之一。这通常在怀孕的第5周左右出现,但有些女性可能在第2周就开始感觉到恶心。这些症状往往会逐渐减轻,并在怀孕的第15~16周之间消失。
造成恶心的一个可能的原因是血液中的激素水平升高。导致恶心的因素之一是胎盘释放的人绒毛膜促性腺激素(HCG),这种激素被称为“妊娠激素”,验孕时检测到的激素正是它。
乳房敏感
乳房增大和敏感是怀孕早期最早出现的迹象之一。乳房会感到沉重、发痒、乳头会感到疼痛,甚至有刺痛的感觉。这些症状在几周内会逐渐消失。
自囊胚着床开始,胎盘就开始产生一种激素,称为人绒毛膜促性腺激素。这种激素会在怀孕测试中被检测到
频繁尿意
许多怀孕的女性会感到频繁的尿意,这是由于子宫扩张压迫膀胱所引起的。这种感觉可能从受孕后的第1周就开始出现。
味觉和嗅觉的变化
一些女性经常会感到味觉和嗅觉的变化。之前喜欢的味道或气味现在可能变得令人不适。女性的嗅觉敏感度可能会夸张地增加,从而对某些事物感到排斥,有些女性在吃东西时会感到嘴里有一种金属的味道。
验孕棒