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记得禅门有句开悟的诗说 “吹毛用了急需磨” 。这句话很多人看了都不理解，但一解释就恍然大悟。吹毛就是指古代最锋利的宝剑，只要把毛发放在剑锋上轻轻吹口气就断了，说明这剑非常锋利。然而，就算是这么锋利的宝剑在用过之后都需要去磨，好好保养，它才可以保持锋利。
我们现在很多人的身体，还没到吹毛宝剑那么锋利的状态，也没有经常去锻炼磨炼，所以工作上经常烦恼阻力多，身体上也常有不舒服。其实，一个人他再怎么聪明能干，到最后决定他事业大小的还是身体。聪明才智就像锋利的剑刃一样，要保持这剑刃的锋利就在于经常锻炼。
莫道工作忙，锻炼脑后抛，
砍柴若要快，不可少磨刀。