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张芸到街头献血车义务献血，车上突然一阵骚动，一个高高壮壮的男生被扶了下来，四肢瘫软，面色发白。事后医生说：“这个男生第一次献血，根本不知道自己晕血，血刚抽出来人就倒下了。倒是你这个瘦小的姑娘厉害，一点儿事没有。”
如果一个女孩献血时，大义凛然，无所畏惧，人们一定会夸她勇敢；如果一个男人献血时鬼哭狼嚎，甚至当场晕血，一定会被嘲笑为“胆小鬼”。百度百科解释：“晕血症”又叫“血液恐怖症”，也称为爱尔式综合征或艾倪尔式综合征，是一种特殊处境中的精神障碍，除了不能见血以外，晕血者与常人无异。因此有人就把胆小与晕血联系到一起，进而把胆小与整个恐惧症联系到一起。
那么胆小和恐惧症有联系吗？只能说两者没有必然联系，换种说法：胆小有可能引起恐惧症，恐惧症不一定胆小。前面介绍过恐惧与恐惧症的区别，这里必须结合前面的观点来阐述三者在逻辑发展上的关系，以便理解胆小和恐惧症的联系与区别。
首先解释一下性格与情绪的区别，性格生于先天，又与后天环境相关联，是无法改变的大局。情绪随着心境产生不同波动，是性格之下的产物。而“胆小”就是一种人性、性格，“恐惧”则是基于这种人性弱点而产生的情绪，“恐惧症”必然是在性格、情绪递进中，长时间发展形成的。
三者之间的逻辑关系可以帮助我们理解：“胆小有可能是恐惧症。”
霍华德·休斯是美国著名航空家、工程师、电影制片人、花花公子以及当时世界上最富有的人之一。他小时候体弱多病，母亲一直担心他的健康，时常叮嘱他如何保护自己，母亲的安全教育让他形成了胆小怕事的性格。
他19岁继承了父亲的全部遗产，成为公司董事长。后来好莱坞投资拍摄影片时期与不少著名女星有染，不幸感染梅毒，手上长了小水疱，医生告诫他治疗时间内不要同别人握手。此后，胆小的霍华德·休斯对个人卫生和健康产生了极大恐惧，并决定终生保持卫生习惯，患上了不洁恐惧症。
1932年到1953年间，他先后创建飞机公司，创造两项世界飞行纪录，创立霍华德·休斯医学研究所。但是，20世纪50年代后期却过起了隐居生活。他把自己锁在黑屋子里，一遍又一遍观看以前拍的电影，每年剪一次头发和指甲，很少让医生看病。除了吃饼干、坚果、牛奶和蒸馏水外，其他什么都不吃。食品必须在消毒柜里贮藏一段时间，拿东西时坚持垫上纸巾，认为这样可以把细菌隔开。他不穿衣服，拒绝洗澡，用牛奶瓶装尿，用纸巾裹脚做鞋。因为当时没有进行心理治疗，恐惧症跟随他一生。
性格的形成很大程度上取决于后天影响，尤其是个人成长早期，父母对孩子的教育至关重要。当性格与经历相碰，幸运也好，悲伤也罢，或接受，或抗拒，必然会产生相应情绪。而长期处于恐惧情绪下会变得敏感多疑，事物在此阶段统统成为恐惧因子。
“恐惧症不一定胆小”，有恐惧症的人不一定是胆小鬼，可能胆子特别大。
法兰西第一帝国皇帝拿破仑·波拿巴一生指挥大大小小60多场战役，是欧洲人眼里叱咤风云的战争之神，欧洲历史上最伟大的四大军事统帅之一。
可就是这样一位霸主却患有恐猫症，猫会让他感到骨头发冷。有一次，副官听见拿破仑在卧室里大叫救命，冲进去看见统帅半裸身子，大汗淋漓，挥剑朝布幔背后刺去。副官定睛一看，原来是一只小猫蹲在那里。
拿破仑之所以能够成就一代帝业，与其残暴的行事作风有密切关系。意大利战役中，为了震慑帕维亚，他下令火烧比纳斯科，屠杀平民。事后，拿破仑还对屠杀成果颇为自得，在给下级将军的信件中指示：“跟意大利人不能靠语言争取和平，烧掉一个大型聚落，屠杀掉平民反对者，可以给这个国家的人们以警示。”
从拿破仑的丰功伟绩和残暴手段来看，他敢于屠城、焚城，绝不可能是胆小如鼠之人。据说不仅拿破仑如此，许多试图统治世界的人都怕猫，比如，亚历山大大帝、恺撒大帝、希特勒、墨索里尼和成吉思汗等。他们杀人放火时都不曾眨眼，可谓胆大包天，但就是这些战争狂人，竟然恐惧一只可爱的小猫咪，令人匪夷所思。
回到我们最初的观点：“胆小有可能引起恐惧症，恐惧症患者不一定胆小。”胆小向恐惧症过渡，取决于恐惧情绪的促进作用；而由恐惧症推断某人一定胆小则站不住脚，因为他们的恐惧情绪不一定由胆小的人格产生。