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10.通过常识性观察能学到什么?

通过对人们的观察,我们是否能够完成对人们有所帮助的常识心理学呢?是的,通过这样的方式我们可以做到这一点,只要我们花费足够的时间,并且有足够的耐心和毅力对人们进行系统的观察。一个人即使是没有学过心理学,也会对此有一定的认识。那么在社会生活中,当我们对于刺激产生的反应无法进行预测或者是推测时,我们又会处在一种什么样的境地中呢?当你对他人的观察越多,你的心理学成就也会得到相应的提高,你与他人相处、进行沟通与交流就会更加自然融洽,而这种能力也会使你自身能够对生活进行更加合理的调节。不过,尽管研究条件反应对人们而言十分有用,但是人们却没有必要为了实践心理学的学习而成为这项研究的专家。

有一个人对于自己的生活一直都处理得十分糟糕,于是他向我求助,我也为他讲解了一些实践心理学的内容。在周末时,他去参加了一些户外活动,户外活动的强度很大以至于他周一早上起床时全身酸痛,于是他开始抱怨这个假期,发泄所有的不满。我建议他放松身体,洗个温水澡,其余一切如常。他按照我的建议做出了相应的行动,在吃早饭时他就已经不再感到那么难受了。饭后去赶车,因为差了几秒没能上车,他十分生气并且大声咒骂。等到了公司,他的情绪还是十分低落,于是他这一天都过得非常混乱。

因为一开始的不顺利,导致了自身情绪的变化,从而使得这一天都过得非常不愉快,这种情况我能够通过以往的常识性观察所得到的大量资料预测出来。正是因为这样的预测引发了我的言语反应,我告诉他:“今天你在与其他人进行接触和沟通时,一定要注意态度,别因为自己的情绪问题伤害了别人,不然你这一天就会以一种非常糟糕的方式结束。”我的话提醒了他,于是当同事来找他时,他始终面带着微笑,并且之后他也沉浸在工作之中,不再显得那么烦躁了。

中午休息时,我听见他向周围的同事抱怨着什么,我大概猜到了他如此暴躁的原因,因为我曾经观察过他周末的家庭生活。所以我对他说道:“昨天我们在镇上吃午饭时,你没有带上你的妻子实在是太遗憾了。你在屋外对车子进行调试时,我听到她并没有接受琼斯太太和琼斯先生共进午餐的邀请。”他听完我的话,心情立马就变得轻松了起来,并且在之后的时间一直保持在这种状态之中。

对于他的缺点、他的优点、他和妻子的矛盾出现在何处、他和孩子的矛盾在何处,我都能够预测到。假设我的时间足够充足,我甚至可以接管他的工作与生活。

你们是否相信,如果行为主义者对他进行原则性与特殊性方面的培训,他能够在短短的几周内变成一个非常聪明的人?你们是否相信,行为主义心理学渗透在所有人生活的方方面面之中?或许你会觉得你不能告诉人们怎么样生活比较休闲,怎么样生活比较困难,因为你不是心理学家。但是你有没有认真思考过行为主义为你生活所带来的那些东西呢?我想当你认真思考过之后,你就会承认你所要学习的东西还非常多。我相信,你一定不会在还没有学会之前,就将这些方法应用到自己的身上。你需要通过大量观察其他人来获得资料,并且将它们进行分类整理,放入逻辑模型之中,然后通过言语的方式对你的这部分研究成果进行表达。举个例子,“西蒙是我所见过的最波澜不惊的一个人,无论什么时候,无论遇到什么样子的情况,他总是以一种低沉而又平缓的语气讲话。我很怀疑自己是不是可以学会像他一样讲话。”我们都知道,无论是别人对你讲的话还是你自己默念的词语都是一种言语刺激,同样,前面举例的那句话也会给人一种言语上的刺激,它可以快速引起一种行动。

作为精简了的言语程式,格言也会给我们带来强烈的刺激,让我们对此产生反应。尤其是这样的言语刺激是由我们的父母、老师或者是一些其他的权威人士传达给我们时,效果会格外明显。假如我研究的是伦理学,我想我会建议你们自己从这些言语程式中观察并找出它们存在的合理性,而不是盲目遵从别人得出的资料。但是对于这些已经由集体社会得出来的、已经变得十分具体化的言语程式,是值得我们去接受的,并且可以代代相传,直到自己通过不断的观察与实验,得出更加有价值的言语程式。总而言之,我想要表达的就是,行为主义并不会刻意地去反对什么,也不会盲目地为了什么,它是在不断地实验中建立起来的。

有关人体的组成我们知道的内容还不够多,而在我们的规则之中,那些人体所需要的部分我们也不够明确,所以辨别事物对人体是好是坏,并且在实验的道路上正确地对人们的行为进行引导,对现在的我们而言还无法做到。 fkZJkqUcfTUzgC/UwuZKRYxgAo9III2Cbs5akScN5uwGTO6jzNZVz/Z/NXc5nb3o

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