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有很多原因可能造成一个人无征兆地突然颤动，但很多情况下通过补充水分与稍加休息都可以缓解。身体不可控制地颤动不一定意味着患病，但也可能是罹患某些严重疾病的先兆，所以出现了这种情况一定要多加注意。
颤动是一种非自主的、有节奏的肌肉收缩，导致身体的一个或多个部位发抖。这是一种常见的运动障碍，且最常见的受影响部位是双手，但也可发生于头部、声带、躯干、手臂和腿。颤动在任何年龄都可能发生，但在中老年人中最为常见，间歇性或持续地发作都有可能。
颤动是由大脑深处控制运动的问题引起的，可自行发生，也可能由多种神经紊乱的症状引起，病因包括多发性硬化、脑卒中（中风）、创伤性脑损伤、帕金森综合征、某些药物影响（苯丙胺、咖啡因、皮质类固醇以及治疗某些精神和神经疾病的药物）、酗酒或戒酒、汞中毒、甲状腺功能亢进、肝肾衰竭以及焦虑或恐慌等。
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