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在300年之后的几年里，罗马统治下的英国生活仍然相对安全和繁荣。尽管城镇筑起了坚固的城墙，但在该省大部分地区，来自袭击者或军事对手掠夺的威胁仍然很小。由于部队被转移到帝国的其他动乱地区，或被带去支持帝位的争夺者，驻扎在英国的军队一再被削弱。尽管如此，只要不列颠尼亚的敌人不共同行动，罗马军队通常都有足够的力量保卫不列颠尼亚。
4世纪，统一的喀里多尼亚部落，现被罗马人称为皮克特，对罗马统治下的英国构成了严重威胁。几任皇帝试图对付这些麻烦的皮克特人。305年，君士坦提乌斯·克洛卢斯出征皮克特。312年，他的儿子君士坦丁向北进军。342年，君士坦丁的儿子君士坦斯也在跟进。尽管君士坦丁王朝尽了最大努力，360年一位罗马评论员曾抱怨说：“皮克特人破坏了和平约定，袭击并摧毁了边境附近的许多地方。”像早期的皇帝一样，马格努斯·马克西姆斯（Magnus Maximus）认为他终于在382年打败了皮克特人，但仅仅10年后，罗马将军斯蒂利科不得不向北转移军队，以对付这个顽强的敌人。
367年，哈德良长城被攻破。撒克逊人和法兰克人在南部的袭击导致整个罗马统治下的英国秩序严重崩溃。
367年，罗马统治下的英国受到来自四面八方的攻击。皮克特人大规模突袭南部，而来自爱尔兰的苏格兰人横渡爱尔兰海袭击西部。大批撒克逊人和法兰克人攻占了南部和东部海岸的防御工事。撒克逊人对高卢的进攻意味着无法穿过英吉利海峡派遣援军。在英国的罗马军队也无法应付这些协同作战。即使兵力不足，哈德良长城上的守军通常也能应付。然而，在367年，城墙被严重破坏，被掌握了航海技能的部落轻松绕过。负责撒克逊海岸的伯爵内克塔里杜斯被击败并杀死。北方高级军事指挥官弗洛福德被围困，可能在约克附近被俘。英国被暂时征服了。罗马作家认为，不列颠尼亚行省沦为“野蛮人阴谋”的牺牲品，但367年的同时袭击可能只是这些种族在近10年来采取的所有行动中的一次偶然高潮，他们看到敌人的实力随着时间的推移明显减弱，这才更加大胆地同时发动了袭击。
阿塔科蒂人，英国最神秘的民族之一，促成了367年的大混乱。他们可能起源于西爱尔兰、北爱尔兰或苏格兰赫布里底群岛。几年后，圣杰罗姆在特里尔见到了一些阿塔科蒂人，并指出“他们喜欢人肉的味道”。除了吃人之外，杰罗姆还对他们的一妻多夫制感到震惊：“丈夫搂抱他们共有的妻子，淫乱不堪。”虽然阿塔科蒂是一个好战的民族，起初罗马人非常惧怕，但随着时间的推移，阿塔科蒂人也被罗马同化。3世纪90年代后期，在高卢、意大利和伊利里库姆服役的军队登记册上曾记录了他们三个团的名字。
罗马统治下的英国经历了烧杀掳掠之后，社会秩序崩溃了。成群结队的奴隶（实际上是被奴役的产业工人，称为隶农）进行了期待已久的报复。一群逃兵也利用了这一局面，在农村肆意横行，寻找牲畜、财宝和奴隶。乡下防御较弱的定居点可能遭受的损失最大。对布里斯托尔（Bristol）附近布里斯灵顿庄园的袭击较为典型。庄园建筑可能被苏格兰海盗焚烧和掳掠，居民被屠杀后扔进井里。
367年，不列颠尼亚的罗马世界似乎结束了。然而，到370年年底，狄奥多西伯爵（Count Theodosius）已经恢复了全省的秩序，召回了逃兵，并与喀里多尼亚南部的“缓冲”部落和解。北部建造了一系列海岸塔和灯塔，以监视泰恩河、蒂斯河和亨伯河的河口。哈德良长城被修好了，但降级了。相反，狄奥多西开始了在英国南部各地修建堡垒的繁忙计划，以容纳机动部队，以应对灵活的敌人。城镇驻扎了军队，城墙用塔楼加固，以容纳弩炮和其他战争机器。他有效的军事改革使不列颠尼亚的城镇在5世纪得以自卫。